宝宝3岁了还需要吃维生素AD吗，会不会补太多，中毒了？

Answer 1

不会的亲亲，亲，基本不用补充了，宝宝在每日的饮食中可以摄入到足够的维生素AD，还有晒太阳也可以补维生素AD呢

Answer 2

和西方国家相比，由于饮食结构不同，我国大约有6成左右儿童轻度缺乏维生素AD，日常饮食中摄入不足，所以适当增加富含维生素A的食物的摄入，比如肉类，动物肝脏，蛋黄和深色蔬菜等，多外出活动晒太阳可以促进体内合成维生素D，所以3岁的孩子如果没有明显的维生素AD缺乏症状，可以不使用补剂补充。

Answer 3

不会的，任何抛开剂量就开始谈毒性的说法都是不科学的！要达到维生素A中毒的情况，《儿科学》中明确指出了以下关于维生素A过量和中毒的情况：急性中毒：婴幼儿，一次服用维生素A超过30万单位。慢性中毒：婴幼儿，一次性服用5万~10万单位，连服6个月。对于特别敏感的小婴儿，每日服用超过2万单位，连服3个月。维生素D要达到中毒条件：需要每天2万到5万单位，连续数周至数月才会导致婴儿维生素D中毒。维生素AD可以吃到宝宝6岁左右的，0-6岁是儿童生长发育的黄金期。不过在选择产品的时候要注意成分是什么，像我之前给我家宝贝选的是橄榄油AD，很好吸收，不会给宝宝增加肠胃负担∞

Answer 4

儿童不能长期服用维生素AD滴剂，需要根据儿童的身体状况和年龄来判断。
对于足月出生的儿童，可以在出生两周后开始服用维生素AD滴剂，也可以增加钙的吸收。因为刚出生的儿童自身摄入维生素及往往不足，额外添加维生素D滴剂可以帮助儿童生长发育过程中有足够的维生素AD，一般需要服用到三岁为止。
对于早产儿来说，可以在出生一周后开始服用维生素AD滴剂，同时需要注意的，如果儿童检测到维生素D低下或者出现高冷病的症状，就需要延长维生素AD滴剂的服用时间和增加剂量，需要在医生的指导下进行。