脚上有什么穴位？分别对身体健康发挥哪些效果？

Answer 1

脚上的穴位有很多，简单给大家举一个例子，比如说太溪穴。这个穴位位于我们脚后跟后方与跟腱之间的凹陷处，用手摸一摸，你会发现这个穴位的存在，其主要的作用就是补肾强肾。

 

头痛的时候，可以按摩哪个穴位？

涌泉穴，这个穴位属于足少阴肾经，它可以起到清热的功效，也可以用来治疗头疼。如果你非常头疼，也总是隔血咽喉肿痛昏厥，又或者是中暑，总是感觉心头发热，那么你可以在网上找到这个穴位并且加以按摩，或许会缓解你的症状。

 

浑身疼痛想要舒筋活骨，应该按揉哪个穴位？

这个时候解溪穴就派上了用场，这个地方位于足阳明胃经，大家可以在网上搜索一下这个穴位的位置，其主要的目的就是可以起到舒筋活络的效果，它也可以清胃化痰。按摩这个穴位可以用来治疗眩晕头痛目赤或者是腹胀等病症，大家可以试一下。

 

如果经常上火，可以按摩哪个穴位？

这个时候推荐你按摩内庭穴，这个穴位具有至关重要的作用，它可以起到清降胃火的功效。有很多时候医生们也会用这个穴位来治疗牙齿痛口歪或者是胃病吐酸等一些病状！

当然大家在刚开始接触这些穴位的时候，肯定没有办法掌握精髓，也没有办法在第一时间按住这些穴位，所以不要着急慢慢来。当然如果你的身体出现了很严重的问题，需要针灸治疗，也希望大家不要自行动手，一定要到正规的医院去进行针灸。人体中有很多穴位，每一个穴位都起到至关重要的作用，在关键时刻按摩这些穴位绝对可以救我们一命，想要让这些穴位为我所用，就需要大家不断的去积累了！

Answer 2

足部穴位很多 ：

跟腱和内踝连接的中点是太溪穴，这个是肾经的一个穴位，补肾的效果非常好跟腱和外踝外侧连接的中点是昆仑穴，对跟腱炎或者足跟痛效果非常好脚趾上有太冲穴，第一大脚趾和第二脚趾连线，顺着趾缝往上推，推到一个骨头凹陷的地方，叫太冲穴，这个穴位治疗高血压、头晕、头痛有非常好的效果

Answer 3

脚上有涌泉穴，失眠穴，以及大都穴；主要是治疗疾病，可以解决一些疼痛，以及腹痛等相关症状，或者失眠，都是可以有效的解决的，而且在我国中医上是特别重要的，能够疏通经络，达到修身养性的效果。

Answer 4

足背穴，涌泉穴，大都穴，昆仑穴，窍阴穴；涌泉穴能够疏通经脉，有治疗腰部疼痛的效果，而且能够改善脾胃功能；昆仑穴能够治疗胃部疾病。