银杏叶泡水喝的功效

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银杏叶是银杏树的叶子，其外形独特，且有一定的保健价值。很多保健品会用银杏叶来做原料，而且银杏叶还可以入药使用。那么银杏叶泡水喝的功效有哪些呢?

一、银杏叶泡水喝的功效

1、保护心血管

从中医角度来说，银杏叶有活血化瘀、通络止痛、化脂降浊的功效，可以改善瘀血阻络引起的胸痹心痛、中风偏瘫等问题。而从现代药理学角度来说，银杏叶含有白果内酯、银杏黄酮等活性物质，可以增加血管通透性，降低血压;还可以降低血脂，改善血液黏稠度，预防动脉硬化，从而降低心脑血管疾病的发生风险。

2、敛肺平喘

银杏叶有敛肺平喘的功效，可以改善肺虚咳喘。银杏叶提取物可以扩张支气管，松弛气管平滑肌，还可以抑制肺泡的炎症，从而起到止咳平喘的效果。

3、美容养颜

银杏叶提取物中含有黄酮甙、氨基酸等成分，可以促进胶原蛋白合成，抑制黑色素沉着，从而改善肌肤的弹性及光泽，也有助于延缓衰老。

二、晒干的银杏叶可以直接煮水喝吗

晒干的银杏叶不可以直接煮水喝，因为银杏叶的毒性较大，其含有较多的银杏酸，可以引发神经麻痹、阵发性痉挛等毒性反应。可以泡水的银杏叶必须是深度加工过的，或者是从银杏叶中提取有益的成分来制成保健品食用。

银杏叶泡水喝的功效有保护血管、敛肺平喘、美容养颜、提高记忆力等。注意不能直接用银杏叶泡水喝，因其具有毒性。能够食用的银杏叶必须先进行深度加工，以去除毒性。