现在很多小孩养成了挑食厌食的坏毛病，这样很容易导致儿童营养不良。儿童名营养不良吃什么好？儿童营养不良该怎么调理？
含有蛋白质的食物
儿童出现营养不良要及时的补充蛋白质，因为无论是骨细胞增生还是肌肉、脏器的发育，都离不开蛋白质，可以多给孩子吃瘦肉、鱼虾、禽肉、豆制品、奶类等富含蛋白质丰富的食物，能有利于身体的生长和大脑的发育。
含维生素的食物
儿童营养不良要多吃富含维生素的蔬菜水果，因为维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C、D，这些都是孩子生长发育所必不可少的，而维生素最好的来源是新鲜的蔬菜水果，父母要多给孩子补充。
含钙、磷的食物
钙和磷等微量元素是骨骼的主要成分，对身体的发育有着重要的影响，所以儿童营养不良要多吃牛奶、豆制品、排骨、海带、虾皮、芝麻、紫菜等食物，此外，还要多晒太阳，增加紫外线的照射，保证骨骼的健康成长。
含碳水化合物的食物
儿童营养不良，要多吃富含碳水化合物的食物，如面糊、藕粉、米汤、粥、新鲜蔬菜水果等，能补充身体营养，促进儿童的健康发育。
7岁儿童营养不良吃什么
7岁儿童营养不良吃什么？1、香菇粥 原料：小米50克，鲜香菇50克。做法：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。用法：每日服3次，持续服用有效。食物相克：小米忌与杏仁同食。2、猪排炖萝卜 原料：白萝卜500克，猪排骨(大排)250克，盐3克，大葱10克。做法：排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。
5岁儿童营养不良吃什么
5岁儿童营养不良的话，就要多吃富含蛋白质的食物。对于小孩子来说，正处在快速发育的阶段，无论是骨细胞增生，还是肌肉以及脏器的发育，都是不能离开蛋白质的，因此营养不良的孩子都应该多补充蛋白质，平时要多吃点牛奶、禽蛋、鱼虾以及豆制品，这很有利于大脑、身体的发育。营养不良的儿童还要多吃富含维...
孩子营养不良吃什么补得快
孩子营养不良可通过以下食物来补充营养：1. 蛋白质丰富的食物：例如鸡肉、鱼类、豆类和奶制品，可以帮助增加孩子的肌肉和细胞修复。2. 碳水化合物：例如全谷类食物（如全麦面包、燕麦、全麦米饭）和蔬菜（如土豆、红薯），可以提供能量和纤维。3. 绿叶蔬菜：例如菠菜、甘蓝等，富含维生素、矿物质和纤维，...
孩子营养不良吃什么好
介绍：1、饮食宜清淡、营养丰富;2、可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。3、白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。4、饮食宜高蛋白，富含维生素、钙、锌、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食。
孩子营养不良吃什么比较好?
回答：如果孩子出现了营养不良的现象的话,大家一定要注意蛋白质的补充,这样的话就可以慢慢的进行调节,可以给孩子多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶,瘦肉等,坚持一段时间孩子营养不良的现象就会慢慢的得到改善。 如果是母乳喂养的孩子的话,一般营养都是比较全面的,但是喂养孩子的人一定要注意维生素维生素A和维...
小孩营养不良吃什么
方法二、多吃富含维生素的食物。维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C、D，这些都是孩子生长发育所必不可少的。维生素最好的来源是新鲜的蔬菜水果，虽然动物肝肾、鸡蛋中含有维生素，但只是少量的，因此，小孩营养不良要多吃新鲜的蔬菜水果。方法三、多吃富含钙、磷的食物。钙、磷微量...
小孩营养不良吃什么
小孩子营养不良的话，一方面身体的发育以及智力的发育会受到影响。另一方面，长期营养不良的小孩子，还会表现出身材矮小、面黄肌瘦，对小孩子的自信心也是有不利的影响的。那么，小孩营养不良吃什么好呢？小孩营养不良，建议多吃瘦肉、牛奶、鱼肉、鲜虾、鸡蛋等营养丰富的食物。日常生活中，很多食物都是...
营养不良吃什么最好
营养不良是一个日益受到关注的问题，尤其是对于老年人、儿童、孕产妇等人群来说，更容易发生营养。为了改善营养不良的状况，合理的饮食搭配是非常重要的。那营养不良吃什么最好呢?营养不良吃什么最好 1、富含优质蛋白质的食物 蛋白质是构成身体组织的基本物质，对于营养不良的人来说，摄入足够的蛋白质尤为...
宝宝营养不良吃什么
如何预防小儿营养不良 1、加强营养指导，鼓励母乳喂养，母乳不足或无母乳者，应补以含优质蛋白的代乳品（牛、羊奶、豆浆、鱼肉等），防止单纯以淀粉类食品，炼乳或麦乳精喂养。较大儿童应注意食物成份的正确搭配，适当供应肉、蛋、豆制品，补充足够的蔬菜。2、积极防治疾病 预防传染病，消除病灶，矫治先天...
小儿营养不良怎么办
小儿营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用 以致能量缺乏 不能维持正常 128680 危害小孩营养不良的危害: 129371 蛋白质的补充小儿营养不良要注重蛋白质的补充 多食用含蛋白质的食品 多选用牛奶 羊奶 全 127869 65039 饮食建议小儿营养不良吃什么:
