我身高180厘米,体重168斤,属于较壮实的那种,爆发力还可以吧,力量也行,打了半年篮球,现在最主要的问题是我运球好差,别说作动作,就是带球跑都偶尔带掉,运球的时候球老是打手掌根部手脖子附近,别人跟我说我运球太高,有的说我不会用指力,想请教高手如何练好运球啊?我的身体条件适合怎么打啊?我投蓝时左手主要发力右手拇指会一起发力,而且发力时是小出臂摆动带动,手腕也摆,投篮抛物线较高,投篮不太准,有人说我双手投篮所以不准,我需要怎么改正动作啊?
我是右手运球,左手投篮,不是双手三八式投篮,好不好……右手只有拇指帮助发力,正确的左手投篮动作是什么?