如何帮助抑郁症患者走出抑郁困境

我跟男朋友本来快要结婚,可是有结婚前一个月碰好一段时间他工作上受到很大的压力,然后我又骂了他几句,两个人三天没联系,三天以后他就开始出现抑郁情况,他说现在自己也不知道自己为什么会这样,那三天他不断只想起以前跟我一起受到的生活压力,他现在不知所措,吃东西没什么胃口,睡眠也不太好,经常焦虑,想很多,经常想逃避,对将来感到没希望。性格还有做事方法都跟以前不一样,以前他是一个很有自信,从来不逃避问题的人,我现在该怎么做才能帮助他走出抑郁的困境?重新恢复以前的他呢?

你能做的就是对他好一点,和他谈些轻松的话题,比如劝他和你一起到公园转转。看看大自然,或者旅游。运动,约朋友一起聚一聚。
适当的时候问问他内心的想法。告诉他生活不是他一个人的,既然要结婚了。就要坦诚的说出来。你们一起是两个人。以后就是两个人了。你能和他一起面对。你要给他信心,说些鼓励他的话。
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第1个回答  2021-01-04

面对抑郁症患者,亲人需要坚持做三件事才能帮他走出困境

第2个回答  2008-12-17
杭州有家“道华心理咨询中心”很好,他们的辩证智慧心理系统能够帮助抑郁症朋友完全走出来,你不妨去了解一下

作为同学怎样帮助抑郁症病人
第3个回答  2008-12-10
我曾是抑郁症,现在好了,说起来的真是感谢辩证智慧 心理咨询法
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