每天午睡起床后精神恍惚,头晕晕的,过十多分钟后消失是什么原因
应该是你不需要午睡的 ，午睡因人而异。有人习惯不午睡 精神不错生物钟已经适应了，也许你还没有适应
每天午睡起床后精神恍惚,头晕晕的,过十多分钟后消失是什么原因
高三学习压力很重，身体就出现不良反应，建议你去看看医生，西安大学路跟红缨路交接口有家医院挺不错的，可以去看看，高三放平心态，不要逼得自己太紧，适当娱乐也是有助于学习的。
中午睡觉做梦 醒不来 醒来后感到浑身乏力 然后头晕
有一种现象叫鬼压床，就是你在睡觉时，突然发现自己的意识完全清醒，甚至可以看清周围的一切，但是此时你就是动不了，一点也不夸张，几分钟之后就恢复正常。我经历过几次，吓得一声冷汗。这种现象产生时，你在这段时间精神恍惚，心理压抑，总觉得有心事在心头没解决。这是一种情况。我不法解释其中的原...
...但是白天精神恍惚、一天到晚头晕晕的。注意力简直一点不能集中_百度...
还有就是自身精神上克服倦懒的毛病。
听说午睡睡多了人的脑子会变迟钝,是真的吗?
这是由于被抑制了的大脑皮层还未解除，关闭的毛细血管还未开放，大脑出现暂时的相对的供血不足，造成一时性植物神经功能紊乱所致，这种症状短则十多分钟，长则半个多小时才能消失。这一症状是上床午睡最大的缺点。因为在床上午睡，一般人都不可避免的会进入深睡眠，导致午睡时间过长。这样起床后会感到...
睡回笼觉是否不利于身体健康?
一:打乱正常生活规律，破坏了身体内的生物钟正常运行，造成睡眠不好。二：精神委糜不振，经常睡回笼觉的人，会破坏心脏和大脑的作息规律，使得恢复活动功能变慢。所以，整个人变得精力不济。三：睡多或时间长头痛，因为在睡眠时，大脑分泌出一种神经抑制剂，经常的睡晚会使作用过度引起头痛。当然睡回笼...
每天五点醒来,上午昏昏沉沉的。不管多晚睡都是五点醒来,怎么办?
我每天睡觉都是晚上九点左右,基本能保证晚上七个多将近八个小时的睡眠。题主所说的昏昏沉沉如果不是有什么身体本身的原因之外,就一定的是睡得比较晚的缘故吧。 按照传统的理论,早上五点醒来并起床是对人体最有益的一种作息,所谓随阳气上升而醒来,符合天地运转之大义;但是所谓日出而作日落而息,这仅仅是其中的...
长期熬夜身体有什么变化?
严重损害肝脏,提早衰老,白天做事不集中,精神恍惚,身体抵抗力差,容易生病。 一个晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,晚间11- - 凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。1-3月初,胆的排毒,亦同。凌晨3-5点,肺的排毒。凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。7-9点,小肠大量吸收营养的时段,最好吃的早。 肝脏的...
为什么我最近总是头疼、头晕。有时眩晕,感觉精神恍惚像晕车的晕似的,但...
请问你现在好了没，请回复我谢谢
我每天睡觉都要做梦.醒来总是头晕晕的.睡帮我.
多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。(1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。治法：养血益气，宁心安神。选方：参香散加减。药物：人参9g，黄芪、...
