前叉韧带重建康复计划是什么

如题所述

前交叉韧带的重建的康复计划,主要包括早期的康复计划、中期的康复计划以及后期的康复计划。早期的康复计划,需要佩戴膝关节的可调式支具,在术后1周之内需要达到膝关节被动活动或者主动活动达到90度。这段时间要不间断行双下肢肌肉力量以及关节功能练习,而且在关节功能练习的过程中需要佩戴支具。在功能练习时不允许早期负重功能,需要在床上进行适当的主动活动。如果在负重的情况下,有可能会导致韧带断裂而导致出现关节松弛等。另外,中期的康复练习需要患者适当在支具保护下行走并且练习关节的重心移动而促进本体感觉的练习。后期的康复计划,主要是对于关节粘连和或者肌肉萎缩的练习。
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前叉韧带康复计划
病人发生前交叉韧带损伤,在经过正确的治疗后,病人会有膝关节部位出现粘连,影响膝关节正常的屈伸负重活动,可以在康复医生指导下进行早期的、正确的康复锻炼,可以嘱咐病人取俯卧位,全身放松,最大范围的屈曲膝关节,使足跟部位向臀部靠近,每天可以做4-5组,每次坚持的时间可以10-15秒。另外,也可以嘱...

前叉韧带重建康复计划
前交叉韧带重建手术后康复时期是从手术后当日开始,直至膝关节功能完全恢复为止。手术后制动期间,即可开始练习主动抬高患肢及踝关节背伸跖屈,每日累计次数为200-400次,股四头肌静力性收缩每日累计500-1000次,可以自行分组训练。术后第三天可以进行膝关节主动屈伸活动,两周达到膝关节屈曲90度,防止膝关...

本人前叉韧带断裂,做了微创手术后,需要什么物理治疗?该...
回答:前交叉韧带,关节镜重建手术之后,术后的康复锻炼非常重要。理疗可以做超短波之类的热疗。锻炼主要是恢复关节的活动度,和膝关节周围肌肉的力量。防止股四头肌萎缩。可以锻炼直腿抬高。可以逐渐弯曲膝关节,你出院医院应该给你有康复计划,你按计划练就行。

韧带重建术后康复?
5、回归运动:在术后几个月至一年左右,患者可以逐渐回归运动。这包括进行一些低强度的运动,如散步和慢跑,以及更高级的运动,如游泳和骑自行车。需要注意的是,具体的康复计划应该根据患者的具体情况和医生的建议来制定。在康复过程中,患者应该与医生保持密切联系,及时调整康复计划,以确保达到最佳恢复...

你好,想请教点前交叉韧带的问题
前叉重建康复计划:注意事项:1、功能练习中存在的疼痛,是不可避免的。如疼痛在练习停止半小时内可消退至原水平,则不会对组织造成损伤,应予以耐受。2、除手术肢体制动保护外,其余身体部位(如上肢、腰腹、健侧腿等)应尽可能多地练习,以确保身体素质,提高整体循环代谢水平,促进手术局部的恢复。3...

关节镜下膝盖前叉韧带重建术后康复如何训练
2.2 患肢体位 异体韧带移植重建前交叉韧带术后,常规膝后垫软枕,保持膝屈曲15~20°。此种体位可使前交叉韧带处于松弛状态,移植后的异体韧带处于张力最小状态,有利于韧带与骨接合口的愈合。不可将软枕垫于膝后以远小腿处,此种体位相当于膝关节的前抽屉试验,会使交叉韧带处于紧张状态,不利于...

前交叉韧带重建手术后
这次,为了不影响术后自己的生活日常能力,快速投入工作和生活。我听从一个病友的建议,在了前叉韧带的术康复训练。02 接受康复之前的一些关节角度数据如下 右侧患侧腿ROM屈曲64°,无法完全伸直;健侧ROM屈曲141°,且可以轻微过伸;疤痕处红肿热,仍有炎症,肿胀明显。03 当时大概的康复计划如下 第一...

我前交叉韧带断裂重建手术后在家如何锻炼
按理说,你出院的时候医院应该会给你一份简易的康复计划的。如果没有你可以去贴吧搜索前交叉韧带吧,置顶帖里面有北三的康复计划,你可以借鉴康复。一般康复内容包括弯腿,伸直,还有肌肉的锻炼。还有,你可以加入几个前交叉韧带的群,相互交流。QQ群居多,还有微信公众号叫做前叉之家,也可以关注 ...

前叉韧带重建及半月板缝合的康复情况
这样也是增加对其的保护。6周以后可以慢慢消除对主动屈曲动作的限制。其他方法是否合理观察练习实际效果,练完没反应就可以适当增加训练量,练后感觉疲劳感而无持续疼痛感就说明基本正常,练后感觉关节疼痛难忍难消说明该调整方案增加休息时间了。回复专家:北京大学第三医院-康复医学中心-吕铮 ...

左膝关节前交叉韧带撕裂如何治疗和恢复
一般专业点的医院在你出院的时候会给你一个简单的康复计划,一般会包含一些比较常见也比较重要的锻炼方式。总之,具体的锻炼方法一时半会说不清楚,最好加一些相关的前叉重建群,群文件或者群里的老前辈都是你详细询问的对象。先了解,后手术,这样对于术后的盲目性也有一定帮助。最后,最重要的就是肌肉...

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