控制不住情绪打了孩子怎么办

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家长们往往难以控制自己的情绪，常常是在打骂完孩子后又后悔了，如此反反复复、周而复始，不仅让自己痛苦，也给孩子带去了不良的影响。那么家长控制不住打了孩子怎么办呢？

控制不住情绪打了孩子怎么办：

1.不要着急道歉

如果你已经打骂了孩子，不要急着马上向孩子道歉。因为在我们没有真正处理好自己的情绪时，你的道歉行为仅仅只是走流程，仅仅只是一个机械性的行为，孩子是没有办法感受到你的诚意和爱的。

2.真诚的道歉

如果我们的行为真的对孩子造成了伤害，那么无论孩子多大年纪，真诚的和他说一声“对不起”吧。过去不能改变，我们唯一能做的就是承认自己的错误，然后勇敢向前。

3.告诉孩子是爱他的

孩子的安全感问题，是一个非常值得我们关注的问题。当孩子犯错后，哪怕我们没有控制好自己的情绪，在事后我们也应该在道歉的同时，告诉孩子妈妈很爱你。要让孩子知道，就算是我犯错了，我的妈妈也不会抛弃我或者不要我。

4.让孩子记住教训

虽然家长打孩子是错的，要给孩子道歉，但毕竟最开始的错是在孩子身上，这时候家长可以边道歉边语气温和的给孩子讲清楚，孩子到底错在哪了，让孩子明白因为自己的错误才使爸爸妈妈生气，这种行为是不招人喜欢的。这样孩子才能记住教训，记在脑子里，下次就不会再犯了。

5.适当性弥补孩子

当打完孩子后，我们也可以许诺孩子一些好处，孩子小时候是很好哄得，只要给一点点的小礼物或者小奖励孩子就能高兴起来，这样孩子很快就能转移注意力，做到最快安抚好情绪，还可以促进亲子关系的和谐。