怎样面对理想规划与现实落差所产生的失落情绪？

Answer 1

坦然面对，虚心接受，别让现实把自己打趴下就行，有一句俗话说的非常的对理想永远很丰满，现实永远很骨感，别把自己的理想定得太高，也别把自己的规划做得太过完美，因为现实会用一个又一个耳光回击你所谓的理想与规划，有的时候真的不是能力的问题，而是我们没有机遇，没有机会，那么当我们面对这些无比现实的问题，我们又怎么去解决自己失落的情绪呢？那就是别把目标定太高太大，让自己一步一步去实现，这样也就不会有太多的失落情绪。

给自己的心情放一个大假，让自己能够去适应一下变化，让自己有足够的时间为自己疗伤，这样子失落的情绪也就会慢慢的被抚平，理想，那就是想象中一些不可能达到或者是很难达到的现象，现实就是你自我能力的一种自我肯定，理想一定和现实有落差，在我们做每一件事情的时候都一定要告诉自己，那么当我们再去面对这些的时候，我们自然而然会有一些心理准备。

如果还是不能解开自己的心结，那就去找一个老朋友，或者是一个你觉得十分尊敬的长辈，而且这个长辈又跟你聊得来，跟他探讨一下人生，说一下自己的苦恼，让他为你指条明路，人有的时候是看不清自己要走什么路的，如果这个时候要能有一个明白人，告诉你一些人生的道理，或者是提点你几句，那么你自然而然就会面对失误与失败，也自然而然会有重新燃起斗志的雄心。

还是那句话，永远把自己想的低一点，永远把社会想的残酷一点，永远把别人想的高一点，那么我们就有能力去面对一切的打击以及现实与理想的落差，别总是把自己的理想定在空中楼阁，要把自己的目标定到自己可以唾手而得，这样才不会有那么大的落差。

Answer 2

当面对这种落差的时候，一定要告诉自己落差就是对自己的历练，通过自己的努力，完全可以让这种落差消失的。

Answer 3

我们可以认清现实，想明白理想和现实肯定不能画等号的，这样就可以面对失落情绪啦！

Answer 4

遇到这种情况，一定要调整自己的心态，告诉自己有落差不可怕，一定要努力才可以。

Answer 5

要勇敢的去面对这些，不要去逃避，逃避是解决不了事情。