你们有被健身房教练坑过吗？

Answer 1

    被坑惨了好吗！

    话说现在这家健身房因为离家近才办的，去年刚办卡的时候就有教练找我，那时是真没钱，所以一开始就拒绝了，这次续卡又有一小子跑来搭讪，正好存了点闲钱，加之去年一年有点三天打鱼两天晒网，今年想好好练点效果，想变得身材好一点，理想当中是这样的⤵没想到就从此一脚踏进坑里。

　　这小子就叫他A吧，A给我开了260块一节，说实话这个价钱在上海的健身房私教里算是便宜的，二三线城市啥价钱我不清楚，他说一周来三次，两次他带我，还有一次他发健身计划给我自己练，买上50节练半年，保我如何如何，就此13000元刷掉了。

　　没想到之后才上了一节，他就说我四肢不协调咋地咋地，推荐我买拳击课，当天在洽谈室里面缠了我半天，说实话我已经有点不高兴了，最讨厌这种引人入坑再叫人追加的，但想着已经花了这么多钱了，最好别把关系弄僵，不然影响训练效果，所以还是很克制的没发脾气。

　　接下来一节课他让教练B带我上了节拳击体验课，说实话感觉还是不错的，想想就当奖励自己这么多年的工作成绩吧，改善下生活品质也好，他给我报了300元一节，我起初想买个25节，但A说要做到300元一节就要买30节，不过可以让B给我私下加几节，想想舒适堡的拳击课要800元一节，安慰下自己还算便宜，咬咬牙，买了！

      我每周找A上两节常规课，找B上一节拳击课，A提过问我要不要再加几节拉伸课，我说我没钱了，可能已经榨了我不少了，A就没说啥。但是很快妖孽的事情来了，80节课上了十七八节的时候，A跟我说他要跳槽去另外一家健身房，把常规课也全部转给了B，让B全程带我，那时就觉得心里有点疙瘩，有一次问B，A跑去别的健身房做领导，你跟他关系那么好，怎么不一起去啊，他也没明白的跟我说什么。果不其然，A走了大概一个多礼拜，B跟我说他也要走了，把我转给了现在的教练C。说实话，一节课要近300元呢，教练就这么换来换去，效果有折损不说，烧的还是我的钱，而且这家健身房常规课和私教课都是签在一起的，根本分不出来拳击课常规课分别还剩多少，C貌似也不像会带拳击课的样子，再也不相信健身教练了！

Answer 2

我又一次跟教练约晚上的课，前一次是练下肢，这次想着该练上肢了吧，但是他让我又练了几组下肢后，说找个教练来让我体验一下拉伸，我就多少知道他想干嘛了，不过我不说话，你是教练你安排，我不专业我听话。他就带了另一个教练过来，给我做了些简单的测试，说有点圆肩啊，骨盆前倾啊，左腿略长啊之类的，又帮我做了一些肌肉拉伸的动作。

　　做完后，正戏上演，两人果然又把我带到洽谈室，说配合每节常规课都要上拉伸课，一节300元，我当时就“哎哟我去”，明确表示“没钱”，然后他们说你这个很有必要上得啦，对你好的啦，如果30节太多，可以先买10节，之后看效果续；还说你上常规课，如果不拉伸对你身体很不好，他都不知道该怎么帮我继续练下去之类的。好吧，看样子老子不爆发不行了，好像老子的钱该怎么花得听你们的一样，直接甩一句“反正我现在没钱，要是跟着你上常规课反倒对身体不好，那就干脆别上了！”

　　估计我这句话把他们给吓到了，另一个看着貌似要我买课无望，黑着脸就出去了，但是今晚这训练肯定效果不佳，还得签课走钱，回家自己加项目练。

　　签课的时候，我跟教练说，我以前在别的健身房买常规课，每节课上完了教练都会帮我做15分钟拉伸，言下之意就是你们这边拉伸课还专门拿出来卖，别以为我不懂你们打的什么算盘，他倒也不说什么了，之后我在跑步机上的时候他还来跟我套近乎，看样子是不敢再糊弄我了。

Answer 3

其实被推销课程的事情是太普遍了，健身教练因为待遇问题或有更好的发展跳槽也很常见，但一般走会安排好新教练或者学员自己指派教练。我健身六七年了 ，以前也请过上百节的课程，因为热爱撸铁一直坚持下来了 ，教练教的很认真肌肉感觉和锻炼方法也有一点小心得。后来某些不可抗拒的原因使我停了三年，去年六月才恢复锻炼，为了找到训练感觉我又买了上百节课，教练教的也蛮认真的，课后拉神也很负责。个人认为如果你没有长期训练的计划或者保证规律的训练，当然请私教是不值得的；如果你训练时偷懒或者不认可教练的指导，教练自然会有保留；我们请教练是为了学习规范动作，减少受伤几率，寻找训练伙伴增加训练热情，实际就是为长期锻炼打基础。如果只是突击减肥，随便练练就没必要请了，赶上推销课程的就直接拒绝呗，稍有犹豫人家就会卖力推销，因为不会拒绝不请不愿的买课，自然会不开心啦。

Answer 4

有啊，一开始的时候说健身有教练教，而且还是一对一的那种，刚开始觉得还可以，但是过了几次之后，教练都不知道去哪了，而且也没有教很多的东西。觉得被坑了。