第1个回答 2020-05-18
首先我不知知道你说的一两点是凌晨还是下午,一下我都做了分析:
如果你是说睡到下午一两点,
首先早上5-7点是我们大肠经运行的时间,这个时间必须要排便,如果你没起床就错过了人体最佳排毒的时间,其次7-9点是人体胃经运行时间,这个世间必须要吃早餐,如果你没起床,就错过了养脾胃的最佳时间;
如果你每天要只睡到凌晨1-2点的话,首先晚上11-1点是肝经运行时间,1-3点是胆经运行时间,那么肝胆的是帮助人体解毒滤血的一个功能,它们需要养,你这个时候起床了,就打乱了它们的运行,如果长时间这样的话就会对肝脏造成一定的负担,时间长了,你可能会觉得有时眼干,眼涩,或者疲劳,
或者会造成有时抽筋等等一切亚健康状态