适量吃是不会的。胡豆，又名蚕豆，含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。如果你是正在应付考试或是脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有作用。
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第1个回答 2020-07-07
怪味胡豆是一种蛋白质高的食物，脂肪也不是很好，是不容易长胖的不过一天也不要吃太多的怪味胡豆，对身体也不是很好的，平常一定要投多注意饮食，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，对身体比较好，每天要保持8杯水，养成良好的生活作息。
第2个回答 2014-03-02
胡豆是油炸的，属于高盐高油的高热量食品，吃多了当然会长胖了。还是少吃一点为好。
第3个回答 2014-03-02
会的 本身 豆类食品的营养比较丰富 脂肪和蛋白 都比叫多 吃多了会的 我这个不是从网上弄的是我的体会
第4个回答 2014-03-02
会的 本身豆类食品的营养比较丰富 但是油炸 脂肪和蛋白 都比叫多
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