机械舞基本动作有哪些?

除pop wave 滑步之外

一手部 1:手掌,手指放松自然下垂。 2:小臂和手腕突然发力,将手掌拉回,伸直,肌肉绷紧。 3:肌肉放松,手指自然抖动。 要领:手腕的伸直要快,而且要在伸直的哪一点上停住。 二:手臂 1:手臂略弯曲。 2:手臂慢慢伸展。 3:突然发力,将小臂拉回来。 4:拉回来的瞬间再伸回去。 5:再拉回来,肌肉绷紧,定住后放松。 要领:3~4步动作要小,快。 三:腿部 1:腿部伸直,肌肉略绷紧。 2:肌肉突然放松,身体自然向下顷,腿部自然弯曲至150度左右 3:突然发力,将弯曲的膝盖拉回来。 4:再伸回去。 5:再拉回来定住,肌肉绷紧,放松。 要领:同手臂要领,注意定住时腿部仍然是弯曲的。 四:头部 1:头部向移动方向略超过预计位置移动。 2:快速拉回到预计位置,略抖动,肌肉绷紧,定住,再放松。 五:胸部 1:胸部缓慢回收 2:突然顶出胸部 3:快速回收,定住。 1:胸部缓慢伸出 2:突然回收 3:快速顶出,定住。 以上是最基本的5个部位的拉回式pop。5个部位动作组合再一起就能表现出动作一卡一卡的效果,不过这也是最累人,效果最差的pop形式了。 1:肩膀微向上抬。 2:然后突然放下, 3:放下途中再抬回去,到初始位置。 要领:2~3步速度要快,第3步抬回去的位置一定要掌握好。 这种方式的优点在于:无需绷紧肌肉,配合任意动作也能表现出pop的效果,因为肩膀会带动整个身体,所以看起来像是整个身体在震。其实抖肩膀多应用于Ticking,也就是常说的震动效果,通过肩膀快速抖动来表现震动关于Roboting Roboting(也就是常说的机械舞)的动作要领与一般的抖动pop不同,他的动作缓慢,抖动幅度相当大,且抖动速度非常慢。 Roboting的基本动作要领是始终发力,保持肌肉紧张状态(当然不用到绷紧的程度),身体没有动作的部位位移保持不能变,抖动时全身都要动等等。 Roboting多半是要靠自己看镜子找感觉,下面也就不细说了。 关于Wave:Wave是集Wave(波浪舞),snaking(蛇舞),Rolling(扭转舞)的一种舞态,一般作为Poppin两个pop之间的动作衔接,也是Poppin的重要组成部分。 Wave基础 一:手臂Wave 1:两手臂伸开。 2:一只手手指合拢 3:手指伸开,与手掌约成90度角。 4:手腕向里弯曲,手掌与小臂约成90度角,手指向外翻。 5:以手尖为轴,手掌向外翻,手腕向外弯曲,手纣向里弯曲。 6:手部位置不变,伸直纣部并向上推肩膀。 7:放下肩膀,再耸起另一边的肩膀。 8:放下肩膀,推手纣向里弯曲,手腕向外弯曲。 9:手纣伸直手腕向里弯曲。 10:手指合拢 11:手指伸直。 要领:动作衔接要流畅,其实两手臂自然下垂后做上述动作更容易,也更流畅。二:身体Wave: 1:站直。 2:头部向前伸。 3:头部向上拉动,带动胸部,到头部的垂直位置。 4:接着带动腹部,头部稍向后倾,胸部自然被头部带动。 5带动一只腿自然向前,顺序是先大腿,后小腿,最后是脚。胸部回收带动腹部向后。 一个女孩的Poppin视频,虽然Poppin的效果不是很好,不过Wave技术绝对一流,尤其是身体Wave和Rolling的运用相当熟练,大家做做参考 http://blog.naver.com/keki2000?Redirect=Log&logNo=70007638855&vid=1000779879
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
无其他回答

机械舞入门20个基本动作
7. Chest Pop(胸部爆点):通过胸部的快速收缩和释放,创造出节奏感。8. Arm Wave(手臂波浪):手臂模仿波浪的连续起伏动作。9. Neck Pop(颈部爆点):颈部肌肉迅速收缩,使头部产生轻微的抖动。10. Robot(机器人):身体保持僵直,模仿机器人的行走和动作。11. Jerk(急停):身体在运动中突然停...

机械舞入门20个基本动作
(1)压脚跟横滑步 预备姿势:两足左右开立,脚尖超前,相距一足。动作过程:脚尖朝左,提踵同时足跟靠拢右脚跟处,当左脚压脚跟时,右脚伸直,全脚掌向右平滑一步脚尖向前,可以向右连续完成横滑动作。练习提示:向左、右横滑的次数可根据动作的需要随意滑行。(2)双提踵横滑步 预备姿势:两脚左右开立...

机械舞基本动作有哪些?
2:小臂和手腕突然发力,将手掌拉回,伸直,肌肉绷紧。 3:肌肉放松,手指自然抖动。 要领:手腕的伸直要快,而且要在伸直的哪一点上停住。 二:手臂 1:手臂略弯曲。 2:手臂慢慢伸展。 3:突然发力,将小臂拉回来。 4:拉回来的瞬间再伸回去。 5:再拉回来,肌肉绷紧,定住后放松。 要领:3~...

谁能告诉我机械舞最基础的动作教学,我是新手啊
可以尝试做这样的动作:五个手指扶住墙壁,然后用手心的位置去推墙(注意肘关节自然弯曲,不要用力去大直)。在这个动作里用到的肌肉群,大致就是手臂上的POP位置。 2)胸部的肌肉是垂直向上走。因为需要注意的是,很少爆点会利用伸展关节来完成。所以反过来说,如果胸大肌不是向上走,势必会牵连到脊椎关节的弯曲。另外,...

机械舞里有哪些动作,名称叫什么?
迈克尔·杰克逊也带动了机械舞的流行,他的舞步动作如月球漫步(moonwalk)等都十分为人所知。但这也造成了另一个名称上的混淆,由于“月球漫步”这个舞步在迈克尔·杰克逊掀起流行前,早就以“backslide”(后滑)的名称出现在机械舞的动作中。The Electric Boogaloo自己认为:“当山姆创造出机械舞和波加洛...

自学机械舞入门零基础
自学机械舞入门零基础,机械舞是随着音乐的节拍来做动作的,机械舞现在也成为年轻小伙子们喜爱的一种舞蹈了,也是如今非常流行的一种舞种,下面为大家分享自学机械舞入门零基础。 自学机械舞入门零基础1 1、手臂上的pop点主要分布在大小臂的肌肉上,绷紧小臂的肌肉时会牵扯到一些腕关节,这是正常的,也应该去熟练掌握腕...

机械舞的基本功是什么
1、Fresno 名字来自于美国弗雷斯诺镇,是Sam的故乡。手臂脚甚至整个身体左右摆动,动作来源于Party Dance中的The Jerk 2、Walk Out 意为“走出去”,动作与文字意思相同。Party Dance中也有名为Walk Out的动作,有相似之处。3、Old Man 据说此动作灵感来自于一个残疾的老人。Party Dance中有同名动作,...

机械舞新手教学
动作过程:左脚为支撑脚右腿膝关节伸直,全脚掌后滑至左脚脚跟处,同时左脚提踵。左腿膝关节伸直全脚掌后滑至右脚处,同时右脚提踵。左右脚交替后滑。 练习提示:滑行时提踵的同侧肩向上提肩,配合单臂关节逆向传递手法 机械舞新手教学3 第一点,有个好老师真的很重要。poppin的基本功很重要!非常重要!特别重要!所以在初学...

机械舞怎么练啊
☆ The Pop Pop就是一种你震动身体不同部位的动作,这是要靠你震动你的肌肉来达成的。这是非常需要韵律感的,而且需要配合popping风格的音乐,你可以靠着伸直你的手轴来做popping,你也可以将肩膀隆起来做popping,而身体的其它部位都保持直立。☆ The Tick 这个动作常被用来作为机器人舞的舞蹈中,是...

机械舞基本功怎么学
基本功要多练!其他的时候,有时间的话就练下Wave以及滑步!这个也是机械舞中比较重要的!振肩和扭胯,这两个动作大家应该都会只是普遍力度和幅度不够,我们要不断在这方面加强训练.注意扭胯要和其他动作有机的结合在一起,要有一体感.*方法:找一个有固定鼓点的音乐,跟着鼓点夸张50%的做动作,反复1-2首歌...

相似回答