要修复受损的软组织，只有在扭伤第一时间采用传统中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制出好的药物，早期软组织损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右就可以基本康复，扭伤时间长的（半年以上的），扭伤次数多的，治疗则比较困难。要想软组织的损伤能快速彻底得到痊愈，必须在损伤第一时间内选择中医，只有中医治疗软组织损伤才是唯一希望。
在没有治疗痊愈前，多休息不宜过多活动关节，以免加重损伤。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
快好骨科祝早日康复！追问
那现在我该怎么做呢？
追答建议尽快采用传统中药进行治疗，等待越久，越难治疗，你也可以用些云南白药、擦些红花油、消肿止痛精，如五天后还是一样不能弯曲伸直就只能用中药进行治疗。早期不宜过多活动，多休息
膝盖扭伤怎么处理
3,关节肿胀,疼痛加重时应休息.避免深蹲,负重,上下楼梯等活动,同时请医生配合理疗和药物治疗.症状好转后停药,坚持以上训练为主. 问题六:膝盖扭伤如何快速恢复 膝盖扭伤后不要着急,任何疾病的好转都是循序渐进的一个过程。具体采用的治疗方案也应该根据你的病情来制定。不知道您膝盖扭伤的部位是哪里?如果是半月板损伤...
左膝盖扭伤了,蹲不下去
根据你受伤后的症状，我首先建议你立即去医院做一个核磁共振成像检查，其他的片子看不出来，像这种伤的话最有可能是韧带断裂或者撕裂，或者半月板损伤。所以具体是哪里伤了，我们暂时先不予考虑，等检查结果出来，你就心里有底了但是可以肯定是：“你受伤了”。所以过多的担忧也没有必要，在没有搞清楚...
踢球膝盖扭伤了
没必要。核磁共振后两种情况：手术；歇战。我对伙计这样说的：第一，不可能手术，不细说；第二，我不大可能不踢球了，呵呵。我才去的战略是，不定时的去踢踢小场，但是要克制，不能再放开来拼，感觉着去踢，绝对不过分，踢完感觉膝盖适度（我知道这很难，呵呵，以前膝盖就是每次踢到跑不动，才...
膝盖扭伤怎么快速恢复
1、轻度 膝关节扭伤时痛感减轻，不出现肿胀感，待休息3-7天后好转。一般为关节囊的轻度损伤，数日后症状消失，即可正常活动;2、中度 膝关节扭伤时伴有痛感，但还可以活动，根据伤后肿胀的情况来判断：1)伤后数小时内肿胀，一般合并有膝关节韧带损伤或者关节囊撕裂;2)伤后次日出现肿胀，往往是半月板...
膝关节挫伤后又深蹲了一会,疼,站起来后发现伸的没另一只腿直,三年了...
所以需要坚1--2个月，过程就是通过改善血液循环，不断改善退变组织细胞的新陈代谢来慢慢修复，需要坚持，而且这一做法没有其它手段比它好。建议到有脉冲微波治疗仪的医院治疗，效果更好。另外就是日常保养的问题：1 注意膝关节保暖 2 在没有运动问题下，保持适度的关节活动。
打篮球膝盖疼怎么办
。有时候在经过重击后半月盖会有移位、撕裂、磨损点问题。。其中移位和撕裂会导致半月盖激烈运动时候剧痛。。。你是不是体校的？？长时间跑跳运动会严重损坏半月盖。。导致运动时半月盖和膝盖骨骼摩擦缺少润滑、、所以会感到疼痛。。我一个体校的同学就是的。。现在膝盖时不时会不听使唤。。严重时膝盖...
打篮球膝盖扭伤上医院说是骨头没事是肌肉拉伤膝盖有积液静养两周后已经...
我和你情况一样，从你症状看是滑膜炎，这种病容易复发，介意不要做剧烈运动，静养几个月，不然以后真不能打球了
膝盖扭伤恢复需要多久
首先身体背靠墙，然后双脚向前迈出一脚左右，手扶墙蹲下来，蹲到你的膝关节感到疼痛或不舒服的那个位置的时候停下来，保持这个角度站立，时间保持在10-20分钟。这个动作也可以再换成三个角度做一做，即大腿与地面分别成90°、100°和120°来回练几遍会更好。感觉膝关节前侧的髌骨和髌韧带都是硬硬的，...
每次打完篮球,膝盖有点疼,如何缓解和恢复?
1、注意休息，尽量避免剧烈运动，可以做做理疗，热敷烤电促进恢复。2、如果是单侧下肢的疼痛问题，考虑有可能存在着肌肉筋膜炎，可以适当的局部热敷按摩帮助缓解改善，同时也可以适当服用一些钙片。3、可以用消痛贴，也可以用微波热疗，针灸，中药等方法的，平时要注意饮食护理进高蛋白，高热量，易消化的...
膝盖扭伤了怎么恢复
4、侧支撑抬腿 首先我们的准备姿势就是侧支撑的姿势，保持手臂不动，位于上方的一条腿向上抬起，当达到最高点后保持数秒后逐渐恢复。膝盖扭伤了怎么恢复2 1、冰敷。如果出现了膝盖扭伤的问题，要采取冰敷的方式进行处理。这样可以帮助缓解膝盖扭伤带来的疼痛感，同时还可以起到消肿的作用，有助于恢复...
