如何走出自卑？

Answer 1

认清楚自己的想法：
人的自卑心理往往来源于心理上的一种消极暗示，比如“我不行”，如果你从心理是就感到自卑自然就会出现抑郁的表现，想要改变自己就要改变带着在黑暗处看问题的习惯，这样才有看到事情明亮的一面。
放松自己的心情：
平常不要总是想一些不愉快的事情，我们要 努力的去放松心情。也许你就会发现事情其实真的没有原来想象中的那么糟，平时多与乐观的相处学习他们看问题的角度和方式。
寻求别人的帮助：
有的人怕被别人嘲笑而选择遇到困难也自己扛，这就是自卑的表现。其实，当我们在悲观的心理中拔出来的时候，可以让别人帮忙分析下，换一种思考方式，有时看到的东西就会很不一样。
增强自己的信心：
如果你认为自己不行，自己的行为就会受到这个念头的影响，自然就会失去本应该珍惜的机会。所以我们一定要要相信自己，乐观向上，对未来生活，对前途充满信心，积极的生活才能消除自卑。
正确的认识自己优缺点：
人们常说认识别人容易认识自己最难，想要从自卑中走出来首先我们一定要正确的认识自己，用实事求是的态度不夸大自己的缺点也不抹杀自己的欧典，这样才能正确的树立追求目标，在追求目标的同时中多向朋友，同事和身边优秀的人学习。
站在客观角度全面得看待事物：
往往具有自卑心理的人，总是喜欢过多的看中自己不利和消极的一面，而看不到自己其实也有积极的一面。如果我们能客观的分析 对自己有利和不利的原因，就会增强我们的自信心。
平时积极的同别人交往：
自卑的人总以为别人看不起而远离人群。其实如果你自己瞧不起自己，别人自然也会瞧不起你，因此这一切的关键还在于自己，平时多与周围的人交往学习别人的长处，发挥自己的优点，感受到他人带来的乐趣。
发现自身的不足在积极进取中去弥补它：
有自卑心理的人大多数都是很敏感的，容易受到一些消极事物的影响，然后就无法自拔。因此如果我们能正确对待自身的缺点，把压力变成动力，努力积极的生活，从而可以增强自己的自信，走出自卑。

Answer 2

你只要做你自己就很赞了！

Answer 3

走出自卑的最好办法，
就是建立自信。
有了足够的自信，
就有了面对别人和面对自己的勇气。
所以建议确定一个小目标，
努力的去实现它，
就可能会走出自卑。
也建议在各方面不断的提升自己，
成为一个优秀的人。

Answer 4

多读书，和一些阅历多的人交流。掌握一些自己不会但比较擅长的技能，会增加自信。

Answer 5

锻炼身体，你会自卑是因为身体不好导致的。要是你能够分分钟打十个人你还会自卑吗？不会，你会变得自信起来