一觉醒来总是昏昏沉沉的,是因为缺氧吗?
很多人睡觉时习惯关着门窗，不注意通风换气。因此 你 的这种状况，很有可能 就 是缺氧睡眠所致。长期缺氧睡眠会造成各种慢性疾病，建议 你 睡前服用好心人宁静片，提高缺氧耐受力，睡觉时，天气不太冷的话尽量不要关闭门窗。
早上一觉醒来头眩晕,后几天都昏昏沉沉的晕,黑眼圈好大,睡不够的样子...
肾为先天之本，休息不足，可引起肾亏损，肾亏损则两眼缺少精气的滋润濡泽。黑是肾之本色。肾气耗伤则肾之黑色上浮于目，因此眼圈发黑。西医认为：睡不好静脉循环不良，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧等各种情况而导致的。消除...
为什么一觉醒来之后很累头也痛,全身没有力气,还总是做噩梦,
做恶梦，说明你有轻微抑郁症，操心是太多。睡觉时间长因为不运动，血液流动慢会使头部缺氧。
睡觉时,当处模模糊糊状态,感觉全身不能动,不能说话,心里发慌。这是什么...
有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
经常一站起来就头晕,是什么原因?
这是最常见的原因之一，因为贫血会导致大脑缺氧，尤其是蹲着的时候，会出现短暂的缺氧现象，所以一觉醒来就会头晕，贫血的人一般都会有这种症状。其实大部分人都有一点贫血，不管是胖还是瘦还是健康，都有可能患贫血。贫血最明显的症状是头痛。症状轻微的贫血与此无关。但是贫血严重的话会发生晕厥，一定要...
每天起来眼睛模糊真的是因为身体血液粘稠吗?
一般来说，这种情况的引起的眼睛模糊是短暂的，因为视神经和视网膜出现了暂时的缺血、缺氧而导致的，过一会就会恢复正常了。3、胸闷气短 血液粘稠度过高的人其体内红细胞比容会增大，但是血氧饱和度达不到正常生理需求，所以嘴唇伴有紫绀的表现。进行重体力活动或者运动过程中，血液粘稠、微循环不畅通导致...
一觉醒来头痛头晕怎么办?
这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同，头晕也分为以下几种。只有脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙...
睡觉老是做梦偶尔一下子就醒了继续睡。第二天醒来没精神头疼怎么办?
偏偏有人一天中最难受的时间，就是在早晨。每次一觉醒来，都是一种折磨，精神疲惫，浑身难受，没有精力去面对一日的工作和生活。是什么原因，让一个人睡了和没睡一样？醒来就犯困，对于中老年人而言，一般是大脑供血供氧不足所致。人的大脑一旦在没有充足的血液和养分供给，就会陷入疲惫之中。大脑的...
身体出现哪几大症状,或是血液“变浓”了?
很多有低血糖的朋友会有这样的经历，在蹲下突然站起之后，眼前会一片眩晕。这是因为在我们蹲下时，血液循环缓慢导致脑部血液供给不足所致。一般来说这种情况也会很快消失，但如果在下蹲后觉得长时间头疼胸闷的话，那么很有可能就是人体血液过于浓稠。相信很多朋友都有午睡的习惯，的确睡一觉也会使下午...
每天一觉醒来整天总是头晕又头痛,没精神,怎么办啊?
一般不怎么困难,可常常睡觉时无意识的把手放到胸口,肚子上因此常常半夜会醒来,就算不醒来,第二天睡到自然醒也还是昏沉沉的没有精神.而且从不和茶,咖啡等饮料,晚上还喝一杯酸奶,也不吃的太饱,每天按时睡觉,洗澡,刷牙,学习压力感觉不大,睡前一般看看电视,看看书,做做作业.一切正常,可我就是想不通为什么总是睡眠...
