我可能是性格的问题，敏感多疑、胡思乱想，内心缺乏安全感等 他一不回我信息我都反感 …… 这样好累
我可能是性格的问题，敏感多疑、胡思乱想，内心缺乏安全感等 他一不回我信息我都反感 …… 这样好累 该怎么改变自己 改变心态 不去想啊？？？救命呢
想象一下，如果你把自己变成了一个优秀的人，你还会这么没安全感吗？那应该是对方觉得有危机感了。本质就是你不够自信。你还是想办法把自己变成一个魅力四射的人吧。在你变成那样的人之前，你一定有很多改变外表和和内在的工作需要做，你也没那么多时间去胡思乱想。追问
我也挺优秀 就是有时候自卑
追答你不觉得这很矛盾吗？如果你说的优秀是你的工作能力强，收入高，你可以想办法让你的外表更有魅力，或者说也去学学那些时尚名媛会的手艺，让自己变成一个有情趣的人。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2016-01-20
可能是因为你太喜欢他了，可以说，你把你的所有全都压在他的身上了，主要原因还是你没有安全感，换句话说，你对他不怎么信任，其实只要你信任他就好，没有必要那么累。追问
我想多的时候 就心里默默的对自己说 想多了 他是爱我的 信任他。
追答其实，你跟我很像的，我是射手座，我内心很脆弱，也缺乏安全感
即使告诉自己要信任但还是忍不住害怕
追问我平时 日常生活中 也敏感
追答其实，这也算是一种自卑，但是，没有必要自卑，让自己优秀强大起来就好
追问我敏感 胡思乱想时 就告诉自己 自己想太多了 以后 要做好自己 顺其自然 多笑笑 自己不够自信 懂吗
自己本不差 就是心理问题
心态问题
自己知道了是心态问题 就试着去改善 发现烦恼会少很多……
加油！
追答嗯
加油！
没有什么可怕的，也没有什么不信任的！加油！
第2个回答 2016-01-20
你可以跟他谈谈,出去玩或经常吃个饭.追问
该怎么办
追答估计他不知道你的焦虑,你让他多陪你说说话.
你不说别人也不会猜测,说明了就好解决了
第3个回答 2016-01-20
你要充分的相信的别人，相信 相信 这样就不会累了。望采纳！
第4个回答 2016-01-20
充实自己是最好得办法。追答
让自己没有得七八糟的时间来怀疑这怀疑那
追问该怎么办
追答我是天蝎座我也有着这样得情况！所以没事儿的时候我就看看微信里面的心灵鸡汤。或者让自己忙碌起来，这样的话就没有多余的时间，去患得患失
我每天把自己安排的满满当当的，八小时在上班，下班的时间我开的有微店，然后再用一小时的时间，进行瑜伽，散步～充实起来你才发现没有时间去乱想
适不适合你啊
嘿嘿😁谢谢
追问做些什么瑜伽啊？
瑜伽会让自己变瘦 变优秀？
追答瑜伽会让你变瘦我会让你的形体很优美，等个人体型变得优美了，你就精神了也就自信了，自信的人就会有优秀啊
追问就是怎么做瑜伽
追答就是一些伸拉动作，你可以在网上搜一下瑜伽就会出现很多种姿势。
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