16岁160应该是男生吗,不管是女的还是男的都有机会的,要多拉伸,可以涨到25至少,因为骨骼么有完全闭合的,我是男的,23了已经,锻炼了8个月还高3.5cm,唉为了女朋友想长高!我现在已经不喝饮料了,不熬夜,以前太不注意这些生活细节了,我做的锻炼是看的杨云风的日记里面的长高运动,每天摸高50,无绳跳300,踢腿200,下体拉伸10分钟,单杠30分钟!没有一劳永逸的开始;也没有无法拯救的结束。人生中,你需要把握的是:该开始的,要义无反顾地开始;该结束的,就干净利落地结束。
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