如果一天早餐吃两个苹果当饭,中午吃泡面当饭,晚上不吃或吃一个苹果会怎样

如题所述

第1个回答  2015-12-13
你会生病的追问

会瘦很多吗

追答

不一定

要多吃含有维生素e的食品

维生素E帮助你消化脂肪

第2个回答  2015-12-13
如果是减肥的话,我建议把泡面换成粥或者汤配饭。我这段时间每天都喝点粥,要不然就喝排骨藕汤三个月前改112,现在103斤。早餐可以照常吃追问

可以瘦吗

追答

我就瘦了

偶尔还吃点零食什么的,不过比较慢,要有点耐心

晚餐别吃,现在不吃晚饭也不饿了

追问

习惯了不吃晚饭,也不饿

追答

我初中的时候不知道哪里来的毅力,过度节食,差点就得了厌食症。一整天不吃东西也不觉的饿,反而看见吃的就觉得想吐,而且勉强自己吃一口也咽不下去,好在当时还不算太严重。逼自己吃饭。慢慢就好了,我确实瘦了10斤,喝粥和汤,不要刻意的挨饿。主要是清淡。也不要追求速度,健康比较重要

在粥里加点青菜肉丝鸡蛋之类的,随自己爱好

追问

好吧

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第3个回答  2015-12-13
会变成乔布斯~追问

什么意思

求回答

追答

一个为苹果而死的人

你会因为营养失衡引发内分泌紊乱最终死于某种感染症状~

第4个回答  2015-12-13
减肥不是这样捡的,身体会垮的追问

会瘦很多吗

追答

有的人怎么都不会瘦的

最好运动瘦身

第5个回答  2015-12-13
瘦呗追问

会瘦很多吗

追答

是的但你要注意别太瘦了太瘦了不好你说呢

追问

额额也是

如果一天早餐吃两个苹果当饭,中午吃泡面当饭,晚上不吃或吃一个苹果会...
你会生病的

我早上吃两个火烧中午吃泡面 晚上不吃饭 每天都这样会胖还是会瘦?
定会胖,因为方便面属于油炸食品他也对身体不好,含铅量打大,吃一半方便面的毒在身体里最少一周能拍干净,然后你还天天吃!建议天天多吃蔬菜少吃油性大的食物,多做运动

早晨晚上不吃饭,只中午吃一包泡面可以减肥吗?
回答:会倒下的,适量运动,不要大量运动,那样会长肌肉,并且会减胸,每周一次有氧运动,跑步,爬山,吃饭七分饱,吃完饭不立马坐下

...早饭吃 包子 午饭吃泡面 晚饭不吃 这样有 效吗
早上起来喝水可以,早餐包子,午餐不能吃泡面,可以吃点清谈的米饭和菜,晚上吃点水果,酸奶,然后再运到

早饭吃的很多,煮一包泡面2个鸡蛋,中午吃2个苹果,2个香蕉,晚上吃一个苹...
从你的方法来看,吃的真的少。只是我建议你要中餐晚餐要吃,减肥是慢慢来的,突然靠饿减下来的会反弹很快的。对身体也不好。所以我建议你合理匀衡饮食。加上运动一定能减下来的,而且不会反弹 我现在天天吃很多也不会肥了。基础是一定要吃个苹果,和蔬菜。这样可以保持身材 ...

早上吃一个苹果和一次杯水,中午吃一包泡面,晚上吃一个水果,坚持10天能...
两天就瘦了不用十天那么久,但是我说句实话,你要这么减肥是为了什么?是为了得胃病,还是不知道你将会为了你一时的身材伴随一辈子的病痛折磨,你这样不吃饭,两天胃就开始萎缩,等你几天之后想吃饭都就吃不上了,一半个月就就会发现你胃疼了,等你发现了我只能说已经严重了,因为胃病是治不好的只能...

每天吃一碗泡面两个苹果会瘦吗
你好,不会瘦的,因为泡面易发胖,一个苹果等于半碗米饭,两个苹果等于一碗米饭,只是吃的食物不一样,热量是一样的。希望会帮到您。

吃完泡面可以吃苹果吗
吃完泡面之后,其实也是可以吃苹果的,而且刚刚吃完泡面吃苹果,对身体来说并不会有影响,并且在减肥期间的时候也是可以这样吃的,但是如果是每天吃一碗泡面,或者是吃一些苹果,时间长了,就有可能会导致身体出现营养不良,所以一日三餐一定要注意饮食,否则还有可能会导致胃病。

吃过方便面之后吃个苹果有什么好处?
‍‍苹果中富含丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助排出体内宿便,而且苹果还有抑制脂肪吸收,降低坏胆固醇的作用,吃泡面后吃苹果,能减少人体吸收泡面中的脂肪,可以尽可能的去减少泡面对身体的危害。‍‍

吃泡面当饭可以瘦还是苹果可以瘦
苹果是一种低热量食物,吃苹果能减肥。吃方便面不能减肥,反而影响身体健康

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