人生不如意事十之八九在心亲不好、做事不顺的时候，你们是通过什么方式来调节的（最少三个 ）？

Answer 1

Answer 2

不顺利的时候太多了，不能因为一点不顺就心情不好，这样会更加影响你处理事情，从几个方面来调节

第一：正确看待工作中遇到的困难。
其实不只是工作，我们整个人生，会遇到各种各样的困难。困难来临的时候，就看你以什么样的心态去面对。如果你以积极的心态去面对，那么你就在行动上会表现得积极，那么事情也会往好的方向去发展。相反，如果你的心态过于消极，那么事情总会朝着不好的方向发展。

第二：心态不好的时候让自己静一静。
有时候我们缺少的是一丝安静，当外界打扰到自己的心态的时候，不妨让自己静一静。听听音乐，看场电影，或者跑跑步，做任何你想做的事情，因为你热爱的事情，在一定程度上能够调整你的心态。

第三：如果实在调整不好，就先放一放。
当你面对一个困难，你短时间内无法解决的时候，不妨先放一放。当你心情好的时候，再去做同一件事情，可能效果会事半功倍。
第四：来一场说走就走的旅行。
没有什么事比旅行更能够放松人们的心情，如果你的条件允许，不妨出去玩一玩，去感受一下大自然的美，自然会让你的心情变得很好。

第五：读一读书。
大哲学家歌德说过一句话：“读一本好书，就像是在和一个高尚的人谈话。”读书能够净化人的心里，同时也能够在一定程度上排除你心里的杂念，所以当你心情不好的时候，无法静下心来，进入工作的时候，可以找一本你喜欢的书看一看。不仅能够净化你的心灵，同时也在阅读的过程中，得到了学习。

Answer 3

我觉得最好找一个几个好朋友一起把心情不好的事情，说出来发泄发泄在一起，出去玩一下吃一顿火锅，更好了。

Answer 4

失败乃成功之母，做任何事开始都是不顺的慢慢以后就顺了，小孩子学走路摔跤，骑自行车摔倒等等，当下不顺只是一时换来以后长久顺顺利利多好。