我是个女生,身高才146,好矮呀,,!

今年才12岁...
有什么增高的办法呀??

12岁你也才刚刚开始发育哇.没有太着急的.

但是若是一年后长高的厘米数实在很少的的话.你应该要注意了.

当医院咨询比较好点吧.

不过一般来说多锻炼是一个很有效的方法,有良好的作息安排和习惯,还有注意营养哇.!

具体的呢你可以查查资料...毕竟我不专业```说不了具体的.

不过祝你能快快长高高哇.!~呵呵
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第1个回答  2008-11-30
还要长得,急什么
据说充足的睡眠 适量的运动有助于长高,你可以试试
第2个回答  2008-11-30
你还小呢,还有很大的长高空间!多运动运动,饮食方面注意营养。
第3个回答  2008-11-30
妹妹...
你才12岁.你就嫌矮了。.哥哥我22了/还没1米7.怎么说 ?
第4个回答  2008-11-30
已经很高了!以后还会发育,坚持科学得锻炼,注意营养,肯定回长的更高!不要强求其它办法!
第5个回答  2008-11-30
我喜欢矮的。。。。不用担心的。各人有各人的爱好。以后找的到老工的。。。

我是个女生,身高才146,好矮呀,,!
12岁你也才刚刚开始发育哇.没有太着急的.但是若是一年后长高的厘米数实在很少的的话.你应该要注意了.当医院咨询比较好点吧.不过一般来说多锻炼是一个很有效的方法,有良好的作息安排和习惯,还有注意营养哇.!具体的呢你可以查查资料...毕竟我不专业```说不了具体的.不过祝你能快快长高高哇.!~呵呵...

一个女的净身高146CM,矮吗?
偏矮。大部分女孩到19岁生长基本结束,极少数人可以长到21岁 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、...

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