我是一名高三学生，可是学习时旁边有一点吵闹就受不了，反而自己就学不下去了我该怎么改正？

Question

比如同桌的写字声很大 旁边同学的讨论声 为什么比人都不觉得影响 就我会呢 我该怎么改正这个毛病
我平时就对声音很敏感 这是为什么？
我的确有神经衰弱！ 楼下回答正确 已经有很久了吧

Answer 1

这时应该别去想太多，自己深呼吸几次，只想着练习，要求自己的心情不要激动，这样会有用的，平静的心情…很重要 平静的心情。

Answer 2

打了高三 也许会变得浮躁不安 而且会很敏感 其实是精神紧张的表现 希望你别太担心 别太沉迷学习 有时间也要放松 劳逸结合 如果周围同学在说笑 不如加入他们 先放下手头工作

Answer 3

也许学习对你来说压力比较大
也许你的睡眠已经被影响
所以心会比较虚,有时候胆子很小还会受惊叹
所以你应该给自己减点压
等到高考后,你的这种情况会自然消失的
要是真的睡眠不好可以配一点中草药会有效的

Answer 4

有声音的时候在脑袋里数羊，要全神贯注的数，第1次被打扰数一百只，以后每一次数就少数一只，这样到最后你可以数一两只羊就排除杂念了..前提一定要集中!别去想声音也别去想作业啊之类的

Answer 5

可能是神经衰弱的原因吧，可能是压力比较大引起的