不要吃所谓去湿的凉茶，因为几乎所有的凉茶都泻肝火，不利于体虚的人。还有就是多吃一些山药（淮山）。东西便宜效果好。
健脾除湿的中成药?
治疗脾虚、脾湿首先就是参苓白术散，参苓白术散里有人参、白术、茯苓来健脾，扁豆、薏仁等除湿，对于肺脾气虚夹湿的病症是比较合适的。还可选择六君子丸，六君子丸是在补气方四君子丸的基础上加了陈皮、半夏。四君子丸健脾益气，而陈皮和半夏起到化痰祛湿的作用。
养生之脾湿怎么办
"这位医生说："你 这是脾湿。"然后这患者很奇怪，都笑了，说："我几年前出车祸，都把脾摘除了，您怎么说 我脾湿呢？"医生也笑了，说："中医对脾的概念，和现代医学是不一样的。我们所说的脾的 功能，不是你所说的那个血肉的脾。" 所以我们首先要对脾有一个正确的认识。脾，不是我们生理...
脾虚脾湿怎么办
回答：你好,建议服用服用参苓白术丸 人参健脾丸 附子理中丸和金双歧胶囊进行治疗。注意清淡饮食,多吃容易消化的食物。不吃辛辣生冷油腻刺激性的食物。平时可以多吃山药和薏仁补脾胃。
脾湿怎么办?
米仁
女性脾湿气血虚怎么办,有点虚胖
运动。运动排汗祛湿，增补身体阳气，对你的症状是最符合有效的了。湿气太重可以上网学些祛湿汤熬来喝，有虚症的人不宜大补。
身体内有湿气怎么办
专家指导：确认是否脾湿，最准确的方法就是看舌的形态。健康人平时可以养成定期观察自己舌象的习惯，对照一些中医舌诊的图片，就可以发现自己健康问题的蛛丝马迹。在夏季，脾湿的人常常感觉口内粘腻，面色晦暗，发黄。3、入厕时，看大便 专家指导：确认是否脾湿，最便捷的方式之一就是看大便。正常大便是...
脾湿怎么办?吃什么药?
回答：病情分析: 朋友你好;建议服用参苓白术丸治疗,对你会有一定帮助。平时可以多吃生姜健脾。 指导意见: 建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
脾湿肾虚心肺功能弱该怎么办?
我跟你有类似的症状呀。我去看医生了，人家推荐给我这些药：六位地黄丸（这是补肾的）归脾丸 这两种都是中成药，需要长时间服用。我开始特别虚吃了一段后感觉还是不错的，坚持下来就会更好的。特别提醒，最好先服用几副中药，这样更有利于恢复。
湿气重应该怎么办?有什么好的方法?
运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。第2招：饮食清淡适量 肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生...
脾气虚脾湿怎么办_百度拇指医生
回答：脾气虚引起的可以用健脾祛湿的药看看的,参苓白术丸之类的
