夏天想减肥,是去健身房比较好还是自己买跑步机或者动感单车比较合适?
夏天想减肥,是去健身房比较好还是自己买跑步机或者动感单车比较合适?主要工作需要没时间去健身房.这两种器械哪种更适合减肥呀?
跑步机买来跑几次就不会去用了,我老公就是这样啊,跑步机放那占位置...去健身房你也不会坚持的,最多去几次..所以还是算了吧你...去健身房的话最好是次卡的..月卡的你保证要浪费掉!
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