男人抽烟平时吃什么好

如题所述

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其他看法

第1个回答 2014-11-02

蛋白粉维、倍立健、生素c、维生素b、钙镁片

第2个回答 2014-11-02

喝茶！！
一些黑色的东西！比如黑豆之类的！

抽烟的人吃什么好
由于胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，所以能够起到抑制吸烟者的烟瘾的效果，对于减少吸烟量和戒烟都很有帮助，吸烟人群可以选择多吃胡萝卜。

抽烟的人吃什么清肺
1、多喝老烟清茶茶可以以排痰清肺的形式，清理肺部沉积焦油烟毒等有害物质，以肠道排毒的形式，排出胃肠道堆积烟毒。多吃些富含不饱和脂肪酸的食物:平时要多吃鱼,鱼所含有的一种不饱和脂肪酸能降低烟草对你的损害。适当补充含铁丰富的食物:如动物肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、菠菜、芹菜、油...

抽烟的人吃什么最好?抽烟的人吃什么食物清肺?
1、抽烟的人吃什么■川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各材料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随量饮用。■冬菇雪耳猪胰汤取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇...

抽烟男人吃什么好?吃什么食物降低抽烟的危害?
1、抽烟男人吃什么食物一、木耳黑木耳被誉为“素中之荤”，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。木耳中还含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。二、葡萄葡萄，有利水排毒的功效。而葡萄中的有效成分能提高细胞新陈代谢...

经常抽烟的人吃什么好
抽烟有害健康，经常抽烟的话对肺部的伤害非常大，但就是戒不了烟瘾，该怎么办呢?专家表示：朋友们可以常吃一些清肺润肺的食物来保护肺部，例如下面这几款清肺菜就是不错的选择。猪肺橄榄汤材料：猪肺、橄榄做法：猪肺洗净，要彻底哦，猪肺是要洗很多遍的，尤其是它里面。青橄榄5到6颗，洗净，将...

抽烟的人吃什么清肺
抽烟的人可以吃一些食物，达到清理肺脏的目的。比如多吃含硒丰富的食物：动物肝脏、海藻及虾类；富含维生素C的食物：橘子、橙子、柠檬、柚子、番茄、樱桃、山楂、草莓、芥蓝、菜花；富含维生素B2的食物：动物肝脏、蛋黄、奶类、瘦肉、菠菜、胡萝卜、香菇等；含铁丰富的食物：如动物的肾脏、心脏、胃肠、海带...

长期吸烟的人吃什么食物好?经常吸烟对身体的危害是什么?
在我们平时的日常生活当中，我们难免会看见到一些喜欢抽烟的朋友们，而且有一些朋友们抽烟已经成为了习惯，既然避免不了一定要抽烟，就应该在饮食上多吃一些能够缓解抽烟伤害的食物。那么长期吸烟的人吃什么食物好？经常吸烟对身体的危害是什么？一、抽烟吃什么好1.补充维生素烟气中的某些化合物，可以使维生素...

老抽烟的人要多吃什么好推荐这些
平常要多吃鱼，鱼类所含的一种不饱和脂肪酸能降低烟草对您的损害。6、饮茶茶即能利尿解毒又能使烟中的毒素随尿液排出。最终降低了吸烟所带来的这些病症的发作，同时经过喝茶的利尿、解毒作用；还能够使烟中的一些有毒物质随尿液排出，减少有毒物质在体内的停留的时间；能够减缓烟毒对人体的损害。

抽烟的人吃什么能清肺?
胡萝卜的营养价值我们都知道，它含有丰富的胡萝卜素和维生素e。对于经常吸烟者的肺部能够提供很好的保护作用。而且每周食用3到4次胡萝卜有很好的止咳平喘的作用。3，黑木耳，银耳。木耳银耳类的食物，有很好的清肺益气，润燥滋补强身之效。而且不仅适用经常吸烟的人吃，现在雾霾天特别大，我们正常人平时在...

男人抽烟吃什么减少危害?男性烟民必吃的四类食物
生活中抽烟的男性有很多，抽烟都知道对身体有害，不过还是有很多人会吸烟，对于男性来说，平时可以注意一些饮食，可以减少抽烟带来的危害，降低患病的几率，那么男人抽烟吃什么减少危害？男性烟民必吃的食物有哪些？下面为大家介绍。1、烟民必吃的四类食物1、含硒丰富的食物如动物肝脏、海藻及虾类等。经常...

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