修改一下我的回答。我上当了。
那个太极拳推不动的事情，不是什么神功，而是一种江湖杂耍骗局——利用一些力学原理，在固定的姿势下确实是推不动的，5分钟教学，5分钟练习，就足够学会这种招数了。
丹田是哪?意守丹田怎样做到?什么是气感?
意守丹田就是专门思维某一个丹田。练功产生真气后，会在身体产生热、涨、麻、疼、凉、痒等感觉，有了这些感觉的某一种就是出现了气感。
...怎么感受到气 怎么才能感受到丹田 如何意守丹田
绝大多数的武术都会要求运用腰腹力量，而作为黄金分割点的丹田位置的发力是非常重要的，武术不是光靠肢体力量，而是要运用全身的力量的。 如何在武术中运用丹田的力量，是一件很不容易的事。必须在长期的练习中体会。所谓的意守丹田，就是要求习武之人要多注意运用腰腹力量的一种方法而已，不是什么玄...
...意守丹田是什么感觉?可以回答一下吗?还有气沉丹田是什么感觉?_百度...
1. 在道教修行中，意守丹田是一种练习方法。它涉及到人体三个丹田的概念：上丹田位于两眉之间，中丹田位于心脏下方，而下丹田位于肚脐下方。通常所说的丹田通常指的是下丹田。2. “意守”意味着将注意力轻轻地放在丹田上。通过长时间的练习，丹田部位可能会开始感到微热，这就是所谓的“气感”。随着...
意守丹田和气沉丹田的方法
当然,意守丹田并非指仅守住一个穴位点,而是指意守在以穴位为中心的一定的范围内。 在练功的初期,由于思想不容易一下子集中,丹田不能马上守住,可先采用逐步放松法,使思想渐渐集中,杂念逐步减少,从而达到气沉丹田的入静状态。应当指出,意守的目的之一,是为了预防和排除杂念,在运用过程中,不要过分用意,要似守非守,...
气沉丹田与意守丹田有什么区别
意守丹田是指将意念集中于丹田（小腹），全副精神贯注于丹田，锁心猿，拴意马，做到眼不乱看，心不乱想。这种意守丹田的形式在气时，要耳聪目明，随时要测对方。如果意守丹田，视而不见，听而不闻，就难以表现武术的气质，失去太极拳的攻含义。这就是“气沉”与“意守”之间的区别。
什么是:意守下丹田待下丹田温暖气足
呼吸自然放松，心平气和，呼吸节奏达到缓匀状态，意气合一。古代有“存想丹田，太一紫房”、“抱元”“守一”等说法。意守丹田所侧重的就是精神集中、呼吸自然，思想与行为（这里特指呼吸）相统一、协调。初级修习所谓温暖气足是指习练时的感觉，由实际感觉和意想组成。练功不要刻意，切记循序渐进。
如何做到意守丹田,感觉是什么,光呼吸就成吗
所谓意守不是注意力集中于一点，而是守候等待，刚开始练习气功的时候需要找出丹田所在，浑身无处不丹田，就是说丹田可以在任何一个地方出现，光呼吸是不行的，还要使呼吸变得微弱，将精神和感觉扩散到全身每一个角落，等待契机的出现
静气凝神,气守丹田。 丹田在何处?
修炼气功者认为人体有三个丹田。上丹田在印堂穴内，即两眉头连线的中点上方1寸处。中丹田在膻中穴内，在两乳头连线中间处。下丹田关元穴内，在神阙穴（肚脐）下三寸处。
意守丹田是什么意思,要怎样做到,有什么用,谢谢啦,
当然，意守丹田并非指仅守住一个穴位点，而是指意守在以穴位为中心的一定的范围内。 在练功的初期，由于思想不容易一下子集中，丹田不能马上守住，可先采用逐步放松法，使思想渐渐集中，杂念逐步减少，从而达到气沉丹田的入静状态。应当指出，意守的目的之一，是为了预防和排除杂念，在运用过程中，不要...
气沉丹田,丹田在哪?气从哪来?怎么把气沉到丹田去呢?
我们知道，意守是练功人将意念集中和保持在自身某一部位或某一事物上以帮助意识进入气功入静状态，并在此基础上发挥意识能动性，主动感知和调整自身功能活动，来达到良好效果的练功方法与过程。意守丹田，是练功人将意念集中并保持在丹田部位的练功方法，是众多意守方法中的一种。更确切地讲，这种方法属于...
