我也曾到香港的记忆的研究班的免费讲坐,他的记忆法如你所说,用一些画或形像去帮助记忆.但是最终的都是要自己的努力,要每天运用他的方法去记你的书本,不断的重复,这样做就如我们背书一样,不过他把说话包装过,即是我们要做的是先把书本的内文了解,然后再容汇贯通.把精要的背下来,谁都知这个道理.好像我们喜欢一首歌一样,听下背下就会把全首歌都唱出来,同理.
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第1个回答 2008-11-20
这个问题不可能很容易的解决，否则大家都过目不忘了。
个人觉得最重要的还是多多训练。比如说记忆，最好的锻炼记忆的方法我觉得就是记英语单词了。有关记单词的方法很多，这里不多说。但最重要的还是自己的方法。首先你要有记住的动力，其次用心去记，就会开发自己的方法。再比如，每天早上背一篇英语短文。既可以练语感，又可以练口语，因为背完之后可以用自己的话再复述一遍。
总之，你提出的所有这些都不是一朝一夕之功，渴望别人给与灵丹妙药是极端错误的。就好像是锻炼身体，大家都知道怎么锻炼，可是呢，能炼出来的人很少，为什么呢？俩字：坚持！！
当然，一些食物对于增强记忆力很有帮助。比如加锌盐，菠菜，牛奶等。但不可迷信，要调整好作息和饮食，但更重要的是坚持不懈地锻炼你的大脑。
个人觉得最重要的还是多多训练。比如说记忆，最好的锻炼记忆的方法我觉得就是记英语单词了。有关记单词的方法很多，这里不多说。但最重要的还是自己的方法。首先你要有记住的动力，其次用心去记，就会开发自己的方法。再比如，每天早上背一篇英语短文。既可以练语感，又可以练口语，因为背完之后可以用自己的话再复述一遍。
总之，你提出的所有这些都不是一朝一夕之功，渴望别人给与灵丹妙药是极端错误的。就好像是锻炼身体，大家都知道怎么锻炼，可是呢，能炼出来的人很少，为什么呢？俩字：坚持！！
当然，一些食物对于增强记忆力很有帮助。比如加锌盐，菠菜，牛奶等。但不可迷信，要调整好作息和饮食，但更重要的是坚持不懈地锻炼你的大脑。
第2个回答 2019-02-02
提高记忆力可以吃猪脑或者鱼，反应力是练出来的，可以做快速的反应运动！呜呜，求采纳！不然我就别想睡觉觉了！
第3个回答 2008-11-16
通常人们对不需要特别记忆的事物记不清楚是很正常的 可以多做手指的运动 对于提高大脑思维活跃度还是很有帮助的 或者推荐 银杏健忆胶囊
参考资料：http://www.amway.com.cn/product/nutrilite/content.aspx?proID=971&ItemID=9846
第4个回答 2020-11-24
记忆法训练提高
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