在一些大城市的自助餐厅里可以吃到各国料理的食物,包括迷你甜点、和选择众多的海鲜等等。
近日,一个娱乐社交新闻网在自己的网站上发起了一则“问我任何事”的问答集。
有位自助餐老板在网络上,回答自助餐产业的相关问题时,碰到有人询问:“什么是吃自助餐时最应避免的食物?”
这位老板的回答竟是:“蟹脚”。
这位自助餐老板透露,人们尽可能避免吃蟹脚。
他指出,自助餐厅购买的蟹脚,很多都是市场上的“桶底”剩下的,包括早已经过盛产季节的蟹脚,同时为节省成本和时间,这些蟹脚在加工时也不会进行过多的处理和蒸熟。
那么你觉得自助餐里哪一样食物是相对安全的?答案是:日本寿司!
在繁忙地方用餐时,寿司竟然算是相对安全的食物。这名自助餐老板指出,生食的健康法规标准相当严格,买鲑鱼和鲔鱼鱼片不能只顾省钱,在加工制造时,一般也会比较注意卫生安全。
此外,自助餐厅里小小块的乳酪蛋糕或者海绵蛋糕又怎样呢?
一些消费者表示,他们在自助餐台上拿到的蛋糕,放置到餐盘一段时间后,会有变硬的现象。该自助餐老板回答,蛋糕加工作坊是不可能会聘请食物专家,来研究如何防止食物变硬的。
这个圈内人说,蛋糕的成分其实并不差,只不过没有放防腐剂保鲜。因此人们在拿蛋糕的时候,尽量挑选软一点的蛋糕,因为变硬的蛋糕很可能放置的时间已经很长了。
其他有关自助餐产业的问题,还包括餐台上,为何鸡趐的盛盘总是空的?答案是因为需要更长时间烹煮。
此外,自助餐厅如何处理剩下的食物?
自助餐老板回答说,大部分剩下的食物,会被重新处理并加工成其他菜式,例如,做成第二天的汤品。
自助餐的正确吃法
一、水果。首先,在吃自助餐之前,先选择少量水果来开开胃,建议选择一些平常不常吃的,例如:黄桃、荔枝、火龙果等,但是吃的不要太猛太快,否则很容易吃饱的,这也是吃自助餐的一大忌。所以不管吃什么食物,都应该慢慢的吃。二、海鲜。然后,选择一些价比高的海鲜,如三文鱼、龙虾、螃蟹、扇贝等都是...
自助餐怎么吃够本又不伤身?
4.吃海鲜适量且注重新鲜度:自助餐中的生鱼片、生蚝、虾蟹总是最快被抢光。海鲜蛋白质含量丰富,但吃太多会增加肾脏负担,且容易滋生微生物,有吃坏肚子的顾忌。选择前要注意新鲜度,且吃适量就好。5.牛排、猪扒、培根、鸡腿、鸡翅等高热量食物浅尝辄止:许多朋友对牛排、猪扒、培根、奥尔良烤翅等西方食...
在吃自助餐时,拿哪些食物是最安全的?
那么你觉得自助餐里哪一样食物是相对安全的?答案是:日本寿司!在繁忙地方用餐时,寿司竟然算是相对安全的食物。这名自助餐老板指出,生食的健康法规标准相当严格,买鲑鱼和鲔鱼鱼片不能只顾省钱,在加工制造时,一般也会比较注意卫生安全。此外,自助餐厅里小小块的乳酪蛋糕或者海绵蛋糕又怎样呢?一些消费...
吃自助餐要注意什么
通常情况下,人们喜欢吃甜味的水果。而吃自助餐的时候,建议大家还是选择吃酸柠檬,草莓,橙子等等水果。因为酸味的水果有利于食物,特别是肉类食物的消化。3、粗粮不可缺 在选择吃自助餐时,一定要选择吃粗粮。所谓的粗粮指红豆,黑米,薏米,荞麦,山药,紫薯等等。由于粗粮的营养价值比较高,经济价值比较...
上班族吃健康!自助餐5类食物这样挑不NG
自助餐都会提供特定的汤品,其中以白萝卜与鸡肉炖汤最为常见,只要是清汤蔬菜汤,一般来说热量都不会太高。但如果是玉米浓汤,热量可能是蔬菜汤的两倍以上,所以在选择汤品时还是尽量以清汤为主。第5/饮料:现在的自助餐菜肴有越煮越油的趋势,所以建议可以选择去油解腻的茶类,或是帮助消化的优酪乳...
吃自助餐的最佳顺序是什么?
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吃自助餐的技巧
1、先素后荤 一般人到了店里就会先抢购稀有食物,如大闸蟹、虾等海产品。先拿着总是没有错的,错的是不能先吃,因为荤食热量高,所以应该先吃素再荤。2、甜品最后吃 除了荤和素菜,自助餐里还包含蛋糕、甜品、饮料、面食等各种可口的食物,但是一定要记住甜品要最后吃,否则你吃下几块蛋糕,胃...
吃自助餐的最佳顺序是什么?
先挑素食,后吃荤食。先取热量低、维生素丰富、纤维质高的素食,例如蔬菜类、菇类。因为先吃荤食,容易饱腹,还容易消化不良。优先吃热量低的食物。先吃卡路里较低的食物,以减少饥饿感,且有助于后来吃高卡路里食物时,食量会自然缩小。建议按下列序进食:冷盘、蔬果→汤→海产→肉类→饭面→甜品。以...
自助餐怎样吃才最健康?
要讲究进食顺序 很多人在美食面前往往不能自已。为了避免吃多,除了要有健康意识,建议采用以下的顺序进餐:先吃水果和汤食,接着是主食、素菜,最后吃肉鱼蛋虾。要舍得放弃 专家表示,吃自助餐最常见的误区是荤菜吃得多。自助餐往往荤多于素,鸡鸭鱼肉、生猛海鲜,应有尽有,即使一样夹一块,也会盛满...
吃自助餐的正确步骤是什么?
6、主食:主食可以吃寿司、意面、点心之类,但是不要吃米饭。吃完了主食,这顿自助餐基本上算是告一段落了。吃自助餐的注意事项 选择食物的时候,要多样。不要专拣蛋白质含量高的动物性食物,如虾、鱼、肉类。其实,吃多了也是一种浪费。吃自助餐也要把握一个度,不要吃得过多。自助餐的品种比较...