委婉拒绝。
虽然想要放弃不愉快的任务是很自然的事,但只有当你知道你想结束事情时,你才会让事情变得更糟。你拖出来的时间越长,其他人就越有可能认为事情进展顺利,这使得拒绝更令人惊讶和伤害。
选择一个很好的时间来做到这一点 - 可能不是人的生日或大型考试或面试前的晚上 - 但不要等待“正确的时间”。现在是正确的时间。如果您已经与某人建立了长期合作关系,那么在此表达的许多技巧将会有所帮助,但也有独特的挑战。看看如何分手或如何与一个人分手很好的想法。
当然,通过文本,电子邮件,电话等方式来解决这个问题是很有吸引力的,但即使在现代数字时代,坏消息也是最好的。如果你正在和一个你希望保持朋友关系的朋友打交道,情况尤其如此。展现你的成熟和尊重。
面对面的拒绝让您立即看到对方是如何对新闻做出反应的 - 惊喜,愤怒,甚至可能的解脱 - 并让您相应地进行调整。找一个安静的,私人的(或至少半私人的)地方做契约。没有人希望在人群中被拒绝,或者不确定他们在听什么。如果你犹豫不决,至少应该找到餐厅,购物中心,俱乐部等半僻静的地方。
不要编造有关遇见别人的故事,重新与旧火焰联系,或决定加入和平队。如果他们看到你的制造或后来发现真相,事情将变得更加困难。给出将它们拒之门外的真正理由,但不要责怪他们。坚持“我”的陈述,你专注于你的需求,感受和观点。