3岁的孩子可以每天吃海参吗？

Question

为了提高免疫力，从立冬开始可以每天吃半个水发海参吗？

Answer 1

3岁的孩子不可以每天吃海参。

海参禁忌人群：

1、幼儿不能吃海参（三岁孩子属于幼儿）

海参中的蛋白质以胶质蛋白为主，这种蛋白很难被婴幼儿完美的利用吸收。因此，对于小孩来说，海参的价值很低。不过，身体虚弱的儿童可以适当的吃一些，可以起到很好的滋补作用。

2、肝肾功能不好的人

参中富含有非常高含量的蛋白质，这会加重肾脏负担。此外，肝脏有问题的人也应该适当的食用海参，否则的话会给肝脏增加很多的压力。

3、尿酸高的人

海参在人体中的代谢，很可能产生很高的尿酸，如果不能及时排出，会让关节中形成尿酸盐结晶。因此，高尿酸的人，或是已经患有关节炎和痛风的人，一定不能吃海参。

扩展资料：

海参的注意事项：

1、做海参的时候不能放醋

海参具有非常高的营养价值，可是如果做海参的时候放了醋，在营养上就会大打折扣。因为酸性食物会让胶原蛋白凝聚，变得非常的紧缩，这样身体就很难吸收它们了。

2、海参不能和葡萄一起吃

海参和葡萄不能一起食用，否则会起到相反的效果，不但不能起到修复肠胃的作用，还会加重伤害。

参考资料：人民网-海参有哪些食用禁忌？ 哪些人不能随便吃海参

Answer 2

三岁的小孩子可以稍微吃一点海参了，但是不要多吃，要根据孩子自身条件看一天吃多少海参，三岁及以上的小孩子经常吃海参对于提高他们的免疫力有很大的好处。
但是对于孩子们来说，他们既不能吃得太多，又不能不吃，如何来兼顾呢?可以在做蔬菜的时候，适当的加一点点海参进去。例如鸡汤三鲜菠菜，就非常适合孩子吃，味道也鲜，营养也足，最关键的是海参的营养成分全部进入到了汤里面。

Answer 3

海参的营养价值是很丰富的从制作它的方法其实就可以侧面的看出这一点，因为只有对身体有营养价值的食物我们才要去创新出各种的款式，从而来吸引更多的人去食用这样就可以吸收到它的营养成分。

不过对于儿童这样的群体来说食用食物一定要注意，因为他们的抵抗力相对比较弱。儿童所需要的营养更是需要充分，因为只有吸收更多的食物营养才能够让儿童更好的发育成长。

那么儿童可以吃海参吗?

3岁以下的小朋友不能进补海参。一般中医都是说宝宝是不需要吃大补的东西的，因为宝宝的阳气很盛，大补的东西多数补阳气的，这样会让宝宝内分泌失调的，也就是上火~增强免疫力只要多吃能增强免疫力的普通食物进行食疗就可以了。

若是宝宝有什么特殊的症状，建议还是找老中医好好看看再下结论。

小孩吃海参应该是什么时候吃呢?

海参并不是什么时候吃都会效果很好的，海参的最佳进补时间是冬季入九之后，一直吃九九八十一天，大人的量是每天一个，小孩子应该适量减少吧，小孩最好冬季食用，夏季食用火大。其他季节吃就算是大人吃多了也会上火的。

海参是个好东西，含有丰富的氨基酸，温补同时又能提高免疫力。我们建议脏腑娇嫩，形气未充，精气未足的儿童可以适量用海参进补，在冬至前后开始食用最为适合，可以有效降低春天伤风感冒患病率，增强儿童体制质。在这同时配些辅助食材，进补效果会更加明显。

海参对体虚多病的儿童尤其是肺、脾、肾三脏的功能相对不足，对外界气候变化适应能力差，易患呼吸道疾病;脾气不足，饮食稍有不慎，便会引起消化不良、厌食、腹泻等胃肠道疾病;肾气不足，容易出现遗尿等疾病的人，最能充分发挥滋补潜质。

若正常患有以上症状的儿童，不能通过日常饮食自我调节，可以考虑服用适量海参。当然，情节特别严重的儿童，及时就医才是正确的选择。

想要孩子身体发育正常，饮食全面均衡、充分休息、适当运动锻炼，才是王道。小孩太小不能吃，可以给妈妈吃的呢产后需要补一下的呢，更多资讯可以haishen879进行了解

Answer 4

吃海参禁忌只有两点，
一是孩子不宜吃海参，因为海参里面没有孩子需要的营养成分；
二是肾脏功能不好的人不能吃海参，因为海参蛋白质太高，会增加肾脏负担。其他再无禁忌。海参是食品，不能提疗效，只能提功效成分。

海参含有一种海参多糖，可能会对人体免疫力有好处。但身体免疫系统是多方面促成的，单一因素起不到太大的作用。
作为食品，海参含有必须氨基酸少，但它含有一种胶原蛋白，可能对老年人有一定好处。

海参，既是宴席上的佳肴，又是滋补人体的珍品。祖国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品

Answer 5

可以每天吃