现在的个人卫生现在讲究四勤，即所谓勤洗手修指甲，勤洗头理发，勤洗澡换衣服，勤刷牙漱口。而古代除了皇族贵族外，其他人的个人卫生就没有那么讲究了，大多数人的个人卫生只要能满足洗浴、卫生间就可以了。
在古代，宫女太监也有轮班和休息的制度。并不是说一个人一整天的跟着主子的，除非这个宫女或是太监很得宠。一般级别较低的宫女太监在空闲时间，用一个木盆擦一下身体就好了。
据说在宫里面，吃饭、睡觉和上厕所是侍宫女和太监们最头疼的事情。古代的宫殿一般没有卫生间，皇帝和妃子们的卫生间是太监们提着贡桶来的，叫过传“官房”。通常由太监和宫女使用的被称为“便盆”
宫女可能会因为经期而错过工作，但在这几天宫女会使用特殊的卫生条，可能是棉花、木灰等，以防渗漏。几天后，宫中侍女也可以经常洗澡，虽然宫中对侍女的时间和待遇有极其特殊的要求，但她们也可以借机洗澡来清洁自己。
太监的情况更糟。由于手术切除，太监不能很好地控制他们上厕所的时间，就像禽类一样，他们不能控制他们上厕所的机会。太监在侍奉皇帝时，很可能会不小心漏尿。一旦这种气味被皇帝发现并受到惩罚，太监的命运将会非常悲惨。太监的方法大多是用粉末涂抹在身上，以此掩盖臭味。一些位份较高的太监，还可以有更好的待遇，各种香水胭脂，也成了太监们宠爱的物品。
社会逐渐在进步，现代人们的生活水平越来越高，对生活质量也有着越来越高的要求，而当今社会也确实能够满足人们的生活需求。
个人卫生与生活质量有着紧密的联系，现代人追求健康有水平的生活，因此每天都要洗漱沐浴，几乎每个家庭都有浴室，更是有香皂、沐浴露、洗发水、牙膏等个人清洁用品，这些东西帮助我们保持清洁的同时也有力的保障了我们的健康。
但是，这种程度的清洁是有我们这个进步的社会保障的，在生活水平不那么高的古代人们是如何解决个人卫生问题则会更加麻烦，尤其是规矩森严更加讲究礼仪的古代皇宫，那些宫女太监对个人卫生的要求标准会更高。
宫女太监和皇上皇后嫔妃们不同，他们身份尊贵洗浴都有专人服侍并且十分方便。
而宫女太监们地位低，洗浴要困难一些，但是个人卫生问题解决不好容易殿前失仪，尤其是太监，由于个人的生理缺陷很难保持清洁无异味，所以会随身携带香料。
宫女和太监都有洗浴的地方，大部分太监会在大澡堂进行沐浴，沐浴之后会互相在身上擦香料，如果是地位较高的太监会有专人的洗浴间。宫女大多用木桶进行沐浴，和太监相比不需要刻意的往身上涂香料，影视剧中也有宫女沐浴在木桶中撒花瓣的场景，同样地位越高洗浴的条件也会越好。
而上厕所的问题他们也有各种的方法，宫内有太监宫女用的净房，宫女上厕所和现代相比除了没有马桶大致相同，太监则会随身携带毛巾用来辅助，毛巾也需要及时清洗，不然很容易散发异味。
对宫女太监们来说保持个人卫生有他们自己的一套方法，皇宫也会对此进行管制要求。
