在练跳绳以后发现腿部肌肉疼痛是什么原因

如题所述

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如果我没说错的话，应该是你现在是刚开始做跳绳运动，运动前期肯定会腿部肌肉酸痛，这个很正常，因为长久没运动后，突然运动会肌肉拉伤的过程，这个不用担心，大约这种酸痛感会持续一周，一周后自动消除！只要你支持下去，后期是不会出现这个情况！加油！

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