饶恕他人，放过自己！你恨的人可能正天马行空，恣意妄为，你却在这里暗自神伤，寝食难安！谁吃亏，难受的不还是自己吗！
正所谓，爱之深，恨之切，伤你最深的人都是你认为最亲的人，杀人于无形，这时候别无他法，你报复他，这辈子就还是与他纠缠不清，只会更深的伤害自己，还不如试试放下，重新来过，换一种心境，可能别有洞天！
最后，你要相信这世间是有因果报应的，出来混，迟早都要还！
加油！
那就不要去恨了，因为只会越来越生气，所以不如把恨变成赞美，那么一切不好都将消失。所以不要恨，要是真的是，就去诋毁他，做出很轰动一时的事，那么才有效果。否则只会生气。
我们首先要让自己的的情绪心态稳定下来，你恨他，自己又特别气，对他来说，造不成一点损失，而且在他的角度上看就是你恨你的，我过我，反正你也挨不到我，不能把我怎么样。这样对于我们自身来说就显很不值得了。
哪怕你这边气的牙痒痒，恨不得把他怎么样怎么样，他那边想笑就笑，想干嘛就干嘛，你对他造不成任何影响，你自己反倒更气了，那到时候吃饭也没胃口，干什么都提不起劲，总想着你恨的人以及让你痛苦的事，这样自己就很吃亏了。
特别恨一个人就代表着他曾经伤害过你，让你痛苦愤怒过，那我们不如试着去忽视他，一点一点的把那些不好的记忆从脑子里删除掉，同时，也是放过我们自己，因为你恨他到了一定程度就会影响到自己的生活及 健康 ，会让自己越来越不快乐，反正生活还是要继续的，与其痛恨的生活，不如开心点生活
非常痛恨一个人 骂也解气不了怎么办
最好办法是离开他，不要想他，彻底忘记他。然后集中精力做自己喜欢做的事情，做个开心快乐的自己。
我心里强烈的憎恨一个人,总想打他一顿,但是我没有能力把他怎么样,很...
你可以在家里买个飞盘，把你讨厌的人名字写在飞盘中间或者哪里，你就用飞镖使劲扎；看看他比你强在哪里，你加油努力赶超他，当别人对你投来赞许的目光，到那时候你就可以使劲的磋磨他，别人不知道也想不到是你，因为你很优秀，不可能坏他，这也叫做君子报仇十年不晚 ...
我恨一个人!怎样能解气?
如果你特别恨她却又不能伤害她，那你在家找个软娃娃，你一生气，就打它，或者你找一些比较厚一点的不要的废书，一生气就撕成碎片，然后满天飞啊，不过此方法用后要打扫，挺烦的，这些方法我的用过的，虽然挺幼稚的。。别笑我啊~
我非常恨一个人,怎么办?
你首先要明白为什么恨他,如果还有机会转变,那就试着去爱他,不要恨他,爱和恨是一样的属性,恨的越深,表示你以前爱的越深,为什么要恨,因为他伤害过你.这表示你以前也非常爱他,给你个建议,如果事态可以扭转,你试着去爱他,解铃还需系铃人,让现在你恨的人为你接触恨意吧,或许爱比恨好过很多.天...
我恨一个人!怎么才能解气?
恨一个人是很浪费自己的情绪的。如果你很恨她，这说明你很在意她的存在，她对你的影响很大。长久地恨一个人，对自己的心理是很不好。所以，可以放下就放下吧，尽量往好的方面想，毕竟恨一个人是很累的。如果实在做不到，就漠视她吧，当她是陌生人。
如果特别恨一个人怎么办,怎么都不解气怎么办?
那就不要去恨了，因为只会越来越生气，所以不如把恨变成赞美，那么一切不好都将消失。所以不要恨，要是真的是，就去诋毁他，做出很轰动一时的事，那么才有效果。否则只会生气。我们首先要让自己的的情绪心态稳定下来，你恨他，自己又特别气，对他来说，造不成一点损失，而且在他的角度上看就是你...
当你特别恨一个人的时候应该怎么办?
杀了他－－不值得。骂他两句－－不解气。算了吧－－不甘心。所以想办法让他更恨你！
恨一个人怎么办?恨之入骨!
恨一个人是拿别人的错误来惩罚自己，事情已经过了，于事无补，你不开心你的父母泉下有知也会不安，你应该活得坚强，漂亮，自立，有朝一日再见会更有尊严
恨一个人恨到要死怎么办?
很不为别人的内心考虑,但是 如果事事都要以仇恨报复来计算,那么你吃过多少只鸡多少只鸭多少条鱼,多少斤肉,那么你又要死几次来补偿呢?所以 对于那些不屑的人 何必妄添烦恼呢,人活着 本来就有很多烦忧,能减少一点看淡一点不是更轻松么,加油 ...很大的伤害...是什么呢 ...
当恨一个人怎么做解气
一般就是玩游戏啊，运动，听音乐。其实如果是无伤大雅的小事儿，自己能宽容，分分钟就忘了恨
