12岁了,坐在一个地方做久了一站起来就非常的累要不停地伸懒腰。而且头还有点涨涨的感觉。眼前还有一点黑。是怎么回事?
12岁,怎么可能肾虚
追答怎么不可能,先天不足而已
满意记得采纳哟~亲
12岁了,坐在一个地方做久了一站起来就非常的累要不停地伸懒腰...
和我一样耶,有时候一站起来眼前一片漆黑,什么都看不见,站一会儿才会好,起床的时候也会,醒了之后要躺很久才能爬起来,应该是有点低血压,不是什么大毛病,起身的时候慢一点,尽量不要久蹲久坐,如果一定要坐很久就隔段时间慢慢抬抬头,不要一直低着头。这是我的个人经验,你可以试试看。
一件“尴尬”的事
我跨进教室,放下了沉重的书包,坐在座位上,伸了伸懒腰,又不紧不慢地站起来,在窗边看那美丽的风景。 “叮铃铃”上课铃响了。 我慢慢地回到了我的座位上,打开书包一看,“咦,我的书不见了!”书包里只有我的文件夹。我把书包翻了个底朝天,但里面还是没有变化。我单手拖着下巴,坐在椅子上,抬头四十五度,思...
坐班族久坐不累,都有哪几个小秘密,很多人知道却做不到?
一、拉伸躯体 经常久坐的人,稍微有一些累了之后,就需要活动一下自己的筋骨。这样才能保证身体不会变得僵硬,当真正活动之后都能让躯体拉伸一下,就这样一个小小的动作,就能让人在继续坐很久。不要以为久坐的人就一直保持不动的状态,只是一个这样普通的动作,就能改善人的身体状况。不要让自己感觉特...
一个人长时间宅在家里会有哪些健康隐患?
四、脊椎受损 宅一族不要长时间静坐不动,应该经常站起来,而且不可原地站立,因为长时间原地站立对健康的危害可能等同于静坐,应该这里站一会儿,再走到另外一个地方站一会儿。
经常需要久坐,有什么危害吗?该如何能缓解久坐危害?
1. 定时站立休息 每隔一段时间,如45分钟或者1小时,站起来活动一下,可以有效缓解长时间久坐带来的危害。可以选择散步、做伸展运动等简单的活动。2. 调整坐姿 保持正确的坐姿对于缓解长时间久坐的危害非常重要。坐姿要端正,腰背挺直,双脚平放在地面上。可以使用坐垫、靠垫等辅助工具,使坐姿更加舒适。3....
求一个有关高中生活的舞台剧剧本【急】
回答:那些逝去的青春 青春,对于任何人,都是奢侈品。因为青春积攒了多少儿时的梦?青春被寄予怎样的希望?青春点燃了多少对未来的憧憬与热情?青春,是每个人仅有一次的短暂财富。随意挥霍、无视青春的人,是可悲的。 可有一个人,她与众不同。她明知青春年华的宝贵,却毫不吝啬的将它完完全全地献给了别人的...
久坐办公室腰酸背痛,有什么办法可以缓解吗?
长期坐在办公室出现这样的问题是很正常的,所以我们在休息的时候最好是舒展一下我们的身体,去外面走一走,而且最主要的还是增强我们的锻炼,因为只有身体体质变好了,我们自己这些问题也是会慢慢的改善的,而且要是喜欢瑜伽的话,最好去练练瑜伽,这样可以很好的改善我们这样的问题。除此之外,我们的坐姿...
在办公室每天坐10小时的打工人,如何保护自己的老腰?
如果头部太向前伸,颈部和上背部的肌肉就会绷紧,也容易产生疲劳。也就是说,办公室人员一定要加强自身防护,在坐的姿势上应该上身挺直,收腹,下颌微收,两下肢并拢,还可以在办公桌下面放一可以垫脚的物体,使膝关节微微高出髋部。并且在工作一段时间后,酌情调整自己的工作体位,不宜让腰椎长期处于某一...
《春风沉醉的晚上》原文
在这贫民窟里过了一个多礼拜,她每天早晨七点钟去上工和午后六点多钟下工回来,总只见我呆呆的对着了蜡烛或油灯坐在那堆书上。大约她的好奇心被我那痴不痴呆不呆的态度挑动了吧,有一天她下了工走上楼来的时候,我依旧和第一天一样的站起来让她过去。她走到了我的身边忽而停住了脚,看了我一眼,吞吞吐吐好象...
为什么上班都是坐着,还会感觉疲惫不堪?
一个体力劳动者在劳累一天后回家会睡得很踏实,但是一个脑力劳动者洗漱完毕躺在床上之后仍然还会带着白天的压力,进而辗转反侧。所谓心累,就是如此。解决办法:上班空隙的时间若手头上的工作已经完成,或者中午有休息时间,可要利用起来,在这段时间闭目养神或者躺在床上休息一会,是对抗疲劳比较有效的...