怎样维持异地恋感情？

Answer 1

你所给与对方的时间（聊天、语音、视频），让对方感受的爱，不是你的付出或者是牺牲，而是在远距离恋爱里，本应做的事。
男/女朋友，就是男/女朋友，而不是男性/女性朋友。（对方能够感到被爱被关怀，很大程度是因为你能够让对方感到他/她自己是特殊的）
如果不能及时回复，就事先告知对方，或者结束后解释理由，就这么简单。（自己不解释反而怪罪对方不体贴自己，是很无理的。）
分享日常，不会打扰对方，只会让对方能够从你分享的内容里更加了解你，同时能够感到被你惦记着。
很多时候，对方向你抱怨的生活上细小的事，是为了得到你的安慰。如果你已读不回，或者直接忽略，对方会认为连日常聊天中向你倾诉都得不到回应，不要谈以后共同生活了。
你们的位置，永远高于问题。解决问题才是最重要的事，问题是什么，怎么样解决，好好沟通。
要尝试学会感同身受。对方所和你倾诉的，抱怨的，要尝试站在对方的角度来考虑事情。你是你，Ta是Ta，你能够轻松解决或面对的事，不代表他/她也可以。
远距离恋爱大部分时间产生的问题，都是来源于自己说的不够多，对方脑补地过多。
大部分时间能够感到自己被爱着，是来自于对方的偏爱。
远距离恋爱在一起久了，是一定会走向共同生活这一步的。当你们感情已经趋向于稳定，对方向你提出结束距离的想法，要谅解，而不是抱怨对方为什么把自己逼得那么紧。如果你能够让对方感到安心，对方是不会感到你们之间没有未来的。
利用异性来让远距离的另一半嫉妒，很愚蠢。
一旦是和异性有关，尽可能说清楚，解释清楚。尽管你自己是清白，忠诚的，你不说不解释，对方是不能够安心并且信任你的。
不是外国人就代表你要接受开放式感情。对方出轨就是出轨，聊骚就是聊骚，你不能接受感情里有第三人就及时止损，就这么简单。
如果对方被你抓到出轨，后悔莫及，不要心软原谅对方。他/她的后悔，只是因为保密功夫没有做足，并不是因为爱你。真正爱你就不会从一开头就解开自己的皮带，脱下裤子了。也不会打开手机，背着你，偷偷摸摸和别人聊天。出轨就是出轨，及时止损，就是这么简单。
无论在一起多久，只要对方做出伤害你的事，马上分手，这永远都不算迟。
远距离恋爱需要你在自己的生活里安排时间给到对方，有时间看电影，有时间健身，有时间玩游戏，有时间外出，那你就有那么5秒钟的时间看到对方的信息，那么你也会有5秒钟的时间来回复。
将自己的空余时间填满，对方太忙，自己太闲，只会是给自己时间胡思乱想。
保持积极的心态很重要，而且要双方都保持积极的心态。
感情是要两个人一起经营的，只有你一个人是没办法经营起来的。不分享，少联系，只会渐行渐远。
当你有疑问，不要花时间在搜索结果上，直接问他/她。
降低期待，懂得现实中的恋爱，是需要一步步经营的。
没有什么感情是零付出，高回报的。同时，每个人的耐性也是有极点的。
时刻提醒自己，对方只是自己生活的一部分，不是全部。
在时机成熟（健康的远距离恋爱，有保持良好的沟通以及双方都在朝结婚的方向前进）的时候，做计划见面以及结束距离。

Answer 2

1. 和对方及时分享关于自己的新鲜事，做相同的事情

及时分享彼此的生活，会使你们有更紧密的联结，也不会因为距离而感觉离对方的生活更遥远了。

在分享自己的各种生活琐事时，不要仅仅是完成任务般的一两句话，而是最好一些能够将你的描述具象化的素材，比如图片、语音，小视频等等。它们可以是非常简单的：“今天在小区遇到一只可爱的流浪猫”，加上那只猫的图片。和对方分享这些日常点滴也能够让对方感觉到你的爱和用心，拉近彼此心的距离。

同时，你们还可以做一些即使相隔两地也能一起进行的活动，保持两个人之间的互动感。比如追同一部电视剧，一起讨论剧情，或是报同一个线上课程，等等。

2. 约定固定的交流和见面时间

你们可以提前约定好每周固定的通话时间，而不是想起来才联系对方。这样，对约会的期待会令人兴奋，而你们也会不必因为一方没有联系对方而互相埋怨。

为了有效地安排约会，你们可以分享时间表给对方，在TA手头有重要的事情和安排时，不要互相打扰。在共同方便的时间，安排视频、电话等活动。如果你们处于不同的时区，这一点尤为重要。

3. 一起认真地规划、管理未来

你们彼此都应该告诉对方，到底想从对方身上获得什么。特别是，当你们对彼此的期待已经关系到到两个人的未来。也就是说当你们严肃的都想要一份共同的未来的生活时，这种交流尤其重要。

研究也表明，两个人一起认真地设想未来的生活——大到以后要在哪里生活，小到以后要怎样分担家里的家务，会给关系带来更多的正向情感和希望感。

同时，你需要不断地向对方和自己传达：“我很重视这段感情，我们之间的距离也只是暂时的，为了穿过时间和空间再次拥抱的那一天，我会更加努力。”此外，如果你们之间异地的时间长度是明确的，也需要清清楚楚地告知对方。

这关系到了你们之间的承诺感，而很多异地恋之所以无法存续，和关系中的不确定性密不可分。一项调查显示，在远距离的关系中，那些确定自己能和伴侣重聚的具体时间的人，对关系的满意度更高，也更不容易感觉抑郁。

4. 保持自己的情绪边界

保持情绪边界，很重要的一点是学会区分自己和对方的情绪，不过多地为对方的情绪负责，也不过分地要求千里之外的对方为自己的情绪过度负责。避免一味地将自己的情绪垃圾倾倒给对方，也要同时避免自己过多地插手对方的情绪和生活。

5. 想象成对方而不是自己

不仅如此，当我们为对方考虑的时候，也要学会从对方的角度出发考虑问题，而不是从我们自己的立场出发。我们需要有意识地问自己“对方是一个怎样的人，Ta的性格、Ta的优劣势；那么，Ta在事情发生时，会有怎样的想法和感受呢？”。

这一方面有利于我们更加设身处地地提出建议，另一方面也防止我们因为对方的痛苦和负面遭遇而受伤害。

6. 警惕过度付出

另外，我们也需要避免过度付出。有的人会因为怕情感变得淡薄，每天12小时守着电话。虽然我们的确不能忽视伴侣，但另一方面我们需要掌握好自己的生活。

有时候，少即是多，过度沟通会使你们都觉得很累。当你明确意识到自己在过度付出时，你也必须足够坚定地为它按下“中止键”，尽管这是一件需要意志力的事。

最后，送给处于异地的你一句话：“距离之于爱情，就像风之于火，它吹熄那些微弱的，它助长那些强烈的。” 愿你的付出被感受和珍惜，也愿你获得想要的爱与关心。祝你们的感情茁壮。

Answer 3

异地恋就像爱上手机，爱情话语，爱情，小情绪，抱怨，只能通过手机穿到另一边。面对屏幕上的愤怒，傻笑是正常的。然而，只要最后是我们。那么，异地恋应该如何保持关系呢？

01、保持密切联系

虽然是情侣，但分开两个地方，个人会感到空虚和孤独，没有长期的联系，两个人之间的关系只会越来越弱，夫妻之间应该更多的沟通。不要联系任何东西，你也可以谈论你的日常生活。异地恋中最可怕的事情是，在感情冷却后，只有在事情发生时才会互相联系。因此，在不同的夫妇之间必须保持密切的联系。

02、彼此都要有分享的欲望

也许你觉得早安，午安，晚安，你在干什么，吃了吗？这些话很敷衍，但不敷衍 ，不是任务，而是第二天继续说话。手机没有感情，文字很冷，但彼此的积极反应给了手机温度。不要吝啬你想分享的东西，让对方知道你在另一个地方做什么。在不同的地方，两个人没有安全感，如果不能互相了解，只能增加彼此的担忧和怀疑。不要害羞，不要和对方说情话。

03、创造见面的机会

虽然交通很方便，但对大多数普通夫妇来说，经常见面是不现实的，除了经济原因，还有工作、学习、假期安排等原因。所以在能见面的日子里，能待在一起的日子里，尽情表达你想表达的爱！再做一遍看不见面的日子里想做的事！陪男朋友玩游戏，陪女朋友逛街，尽情表达自己想说的情话！如果可能的话，长假还是见面，释放积累已久的思念。

04、一定要相互信任

两个地方的分离是对双方信任的考验。男孩和女孩都需要信任，女孩的思想细腻，更敏感，有点错误的语气会怀疑，此时男孩不能不耐烦，应该很好地解释。男孩实际上也很不安全，所以女孩有时应该更了解他。如果你有任何问题，你必须问，你不能在心里随意猜测。怀疑会导致信任崩溃。

坚决杜绝喂，为什么？吃了吗？有什么事吗？什么，没事，没事我就挂了……，这种聊天是不可取的，已经分开了，不能牵手，不能拥抱，不能解决任何实际问题，至少让双方的情绪可以互相安慰。

05、制定原则和规定

在一项关于异地关系的研究中，70%的异地情侣没有设定原则或处理变化，所以他们在半年内分道扬镳，这意味着双方设定一些原则来指导你的异地关系是非常重要的。

06、懂得表达自己的感受

通过电子邮件、即时通讯工具和电话表达你的情绪对你们关系的发展和稳定非常重要。增进你们关系稳定的方法之一是互相安慰和放心。

07、千里寄相思

不时为不同地方的伴侣准备一些东西来表达你的想法。

08、试着同时过两地

即使你和你的伴侣在一起几个小时，你也可以一起体验约会之夜，比如在两个地方同时看大片，计划同时看电影，然后打电话给对方讨论。这很有趣。

09、尽量培养一些共同的话题

最大限度地发挥共同的兴趣，比如喜欢美剧和电影，所以我们可以一起看很多。偶尔，我们可以看到共同的朋友和家人，在视频中谈论彼此感兴趣的八卦。

10、记住重要的日子

不可否认，了解女孩的生日和你所有的周年纪念日是男孩的一大难点。不是所有的男孩都能做到这一点，但如果你做到了，惊喜不是可以随时创造的吗。

11、不定期为对方制作温暖的视频

许多女孩对视觉上的东西更敏感，事实上，男孩也是如此。所以你可以收集你通常一起拍的照片，不时地制作一些温暖的小视频。

12、一定要互相忠诚

两个人在爱情之间最需要保护的是忠诚。每个人都有自己的秘密或不想提及的过去，但秘密和忠诚的区别在于，你有秘密，但你必须互相忠诚，不要离开爱情之间的基础，尤其是异地恋。

13、制定共同目标

最浪漫的事情是，双方都出现在彼此未来的计划中，双方都有共同的目标。很明显，你可以一起朝着目标繁荣进步。为了更好的未来，男孩更成熟、更稳定，女孩应该相信他们的另一半，一起工作，一起进步。相信你最终会结婚的。

Answer 4

1. 要有创意，在网上约会。

即使你们不在一起，你们也可以有创造性的约会。试试虚拟约会的想法，比如一起做同样的饭菜，或者去虚拟博物馆参观，你们甚至可以尝试虚拟逃生游戏。这些类型的活动使你们的关系保持兴奋，并给你们一些期待。有一些事情你必须提前计划，但你也可以随性而为。

2. 计划每隔一段时间就见面。

异地恋并不意味着你们永远见不到对方。根据你们之间的距离，以及前往对方的费用有多高，你可以计划每隔一段时间就去看望对方。如果一个人千里迢迢去找另一个人的费用很高，你们可以制定计划，在中间见面，或者在一个完全不同的目的地见面，你们可以一起去度假。

3. 不要整天和对方聊天。

当你们相距很远的时候，你们绝对应该花时间通过短信、电话或视频来聊天。然而，你不需要整天这样做，也绝对不应该这样做! 给彼此空间，做自己的事情是很重要的。这样，当你们交谈时，你们会有更多有趣的事情可以谈论。你们也会更加想念对方，所以谈话会更加特别。异地恋和近距离恋爱一样需要空间。

4. 给对方一份礼物，让他紧紧抓住。

你们可能无法像你们希望的那样经常拥抱对方，但你们可以送给对方一些可以拥抱的东西。这可以是让你想起对方的东西，也可以是一份甜蜜的礼物。比如一个有你们两个人在一起的照片的数码相框，一只泰迪熊或一件珠宝。

5. 心中有一个结束日期。

如果你心中有一个结束日期，它可能会让你们的关系更容易一些。知道异地恋不会一直持续下去可以激励你继续维持你们的关系。讨论你们如何以及何时能够缩小距离，无论这是否意味着你们中的一个人必须搬家或你们都搬到不同的地方。

6. 用不同的方式交流。

如果你只使用一种交流方式，你会觉得这是例行公事。为了增加情趣，可以尝试用不同的方式交流。如果你总是在打电话，试试视频通话。或者，走老路，给对方写情书。它让你们的关系多样化，并保持激情。

7. 了解彼此的时间表。

了解彼此的日程安排是很重要的，这样才能优化你们的沟通。如果你们相距很远，而且有时差，这一点尤其正确。你不会想在凌晨3点或者在商务会议中间无缘无故地打扰对方的。这可能会让人感到沮丧，而且是一种保证能更快结束这段关系的方法。

Answer 5

有很多宝宝们都不知道该怎么维持异地恋?异地恋谈着谈着就感觉淡了，偶尔聊起天来，只是一句，“吃饭了吗?”，就像熟悉的陌生人那般。

今天给大家总结一下异地恋没话题聊了，怎么办异地恋生活在不同的圈子里，接触着不同的事物，慢慢的根本没话聊了。异地恋最大的问题就是距离，对于很多情侣来说真的很难很难维持，当然生活中也有一些成功的案例。

1、减少联系频率

两个人的联系可以约定为某个时间段，比如2-3天一个电话，每天晚上八点半视频聊天，而不是电话，微信，QQ，微博都和对方随时保持紧密的联系。毕竟沟通一次话题就会减少很多，每天过多的联系，只会让聊天的话题减少，无法产生共鸣，出现负面效果。

特别是两个人在一起，有话聊就聊，没话聊开着视频做着自己的事情也可以，想到话题再说，不必尴尬的看着对方，等着话题冒出来。异地恋本来就是敏感的，一旦强制性的找话题，会让人误以为是没话题感情变淡的征兆。

2、提高联系质量

虽说聊天要固定时间，但是也不排除双方谁临时有事，这种情况下不要让对方感觉说我今天晚上出去跟朋友玩没时间跟你打电话因此就有了一种负罪感，给他足够的时间和空间，只要将此事告诉你就行了。

偶尔觉得今天没什么聊的，可以说一句工作特别杂乱，头疼，想早点睡觉，晚安之类的话，没必要强求的去表达什么惯例性的问候话题。等到第二天稍加关心对方是否睡得好就行，怎么舒服怎么来才是最好的。

3、培养共同兴趣

异地恋不可能每天都有同样的兴趣爱好，但是去学习同样的东西就一定可以制造些话题出来。譬如两个人都报了健身班，每天都会在下班后去健身，两个人可以针对健身的话题聊聊，对方的身材情况如何之类的。

包括有电影，文学，音乐，美食等等，尽量培养一些相同的爱好，就会创造更多共同的话题，同时也能一起提升自己。

4、尽量不要给对方传递负面情绪。

我们遇到困难都会想抱怨都会不开心，但自己的问题终究要自己解决掉。本来距离就远，偶尔一个电话还都是坏情绪和抱怨，好像全天下都欠了你一样会多讨人厌。 大家都是成年人了，要有能力掌控自己的生活，既然要做人生路上的伙伴，就不要成为对方的负担。 自己的生活都支撑不起怎么会有魅力可言呢。

情绪是传染最快的东西，之前我也不知道，直到看了一本情绪控制的书，还有遇到一个姑娘，她快乐的情绪经常感染的周围的人也心情很棒