怎么减肥才能达到最明显的效果？

Answer 1

许多人对减肥之难深有体会，为了有个好身材，不知减了多少次，不知花了多少钱，不知身体遭受了多少次折腾，然而，梦寐以求的苗条身材昙花一现般的短暂，苦苦企盼的轻盈体态如天堂般遥远，身体健康在反复摧残中每况愈下，为减肥而鼓起的勇气备受打击。对肥胖人士而言，无论从生理还是心理的角度，减肥成功的关键在于：一次瘦身，长久保持不反弹。

用俪宝姿减肥胶囊，一次成功
减肥成功的王女士说起自己的减肥经历，不住地感叹：“减肥虽然很难，但如果选对了方法，完全能实现。说实话，我以前从不信减肥产品，那些不是拉肚子的就是抑制食欲的，把人弄的脸青唇白、代谢失常。之所以用俪宝姿减肥胶囊，因为她完全不一样：完全是天然植物配方，很安全，而且能抑制反弹，根本不用担心减后的脂肪会反弹。每天吃两粒，就感到身体脂肪燃烧起来，肥肉天天在减少，我的小肚子不到两周就彻底减掉了，简直太轻松了！直到现在，身材还是这么好，用俪宝姿减肥，一次就成功了

Answer 2

目前，我也在减肥，不过除了运动，少吃点，没有什么好办法，最好不要吃减肥药，过后反弹的厉害，我就是过后反弹的，现在比没吃以前还胖呢，郁闷啊~~~

最好找个伙伴和你一起运动减肥，这样你就不会感觉运动很苦了，我跑步跑的现在还腿痛呢，不过和朋友一起，精神上是不会累的。