如何去除脚底的茧和死皮

Question

常用点的，什么海盐就算了，我不住海边呢，那东西也不好买吧，反正推荐一点比较常用的，谢谢

Answer 1

祛除老茧:把长有老茧的双手或者双足放入温水中浸泡几分钟,然后抹上由医生开具的药膏或药剂,用纱布包裹整整一夜。待老茧软化后,用小刀轻轻刮去死皮,再涂上深层滋润的护手霜
舒缓疼痛，软化角质
先将双足洗净，再将泡脚产品倒入温水中搅匀后，将双足浸泡10~15分钟，以舒缓足部的疲劳及肿胀。
祛除老茧及粗皮
浸泡后的双足肥厚的角质与皮茧已软化，可用足部磨砂膏轻轻地按摩，特别在脚踝、脚底角质比较厚的地方，可借用工具祛除角质与老茧。
按摩脚底，促进血液循环
将剥落的皮屑拍干净后，根据脚部疲累状况，将足部乳液涂抹于脚背与脚底，再以手指由脚背开始轻轻按摩，以松弛双脚，同时也能促进全身血液循环。
手上老茧医学上称为胼胝.有时和工作的方式有关,经常摩擦容易引起胼胝.医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-10%水杨酸软膏,甚至可以用30%水杨酸火棉胶,对胼胝会有一定帮助。
老茧主要是由于长期接触、摩擦引起的。在劳动中戴手套，或避免过重的体力劳动。都可以避免再生。如果是手癣引起的，则口服配合外用抗真菌药即可。
手上如果已经长出了老茧，可以在泡温水后，用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩双手10-15分钟，去除手部死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜。
而对付脚底长的老茧和死皮，常见的方法有以下几种———
1、海盐法用死海盐搓脚，去除角质。夏天，你的脚被凉鞋磨粗了，正好用此招来对付。海盐可通透毛孔，深层清洁，对脚上的红痘，还有消炎作用。
2、浮石法洗完澡，脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨，要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则，会刺激脚底角质层的生长。
3、锉刀法据时尚美甲沙龙的美容师介绍，锉刀可将厚厚的老茧铲除，但注意要一层一层地将老茧剔除，太大力容易碰伤皮肤，使皮肤流血、感染，一次锉不完的，下次再锉。
Tips：好品质的死海盐像小小的冰糖，晶莹剔透，看不到颜色，看不到杂质。如果你买不到死海盐，可用食盐或浴盐来代替，只需在搓洗时加入一点润肤露，效果差不多；磨掉死皮和老茧后，不要忘记最后的一道工序———为脚涂上滋润油。

Answer 2

脚上出现硬皮乃至硬茧都是常有的事，泡脚后可以用刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾，把多余的死皮去掉。可以用研磨纱布做成的锉刀或者磨脚石，以轻柔的动作把脚跟、脚底、大脚拇指下面一些容易长茧的部位研磨一番。消除脚部的硬茧千万不可用小刀剜刮，而是应在经热水浸泡软化之后用锉刀轻轻磨挫。这种养护措施每周做一次为好。

有个方法效果很好的，试试吧：

1，热水泡脚，最好可以滴入一点熏衣草或者是柠檬精油，可以软化肌肤，促进脚部血液循环，还可以改善小腿浮肿呢。（精油不要太多，3-5滴足够，如果想治脚气，可以用茶树精油）

2，双脚充分浸泡后用浮石除去多余的角质层。注意浮石要充分湿润，磨皮时最好在水中进行，这样皮肤可以磨得细细的。

3，涂上一层润肤露，其实普通的凡士林就可以了，主要是质地稍厚一些，我试过最好用的产品是隆力奇的蛇油膏（呵呵，没有用过吧，冬天用在手足效果很好哦。）

，穿上一双透气的棉袜，美美的睡上一觉。一般情况下护理2-3次就很好了

Answer 3

我们都知道，脚底的茧和死皮是非常常见的问题，特别是对于那些经常穿着高跟鞋或是进行高强度活动的人来说。但是，如果你想要拥有柔软光滑的脚部皮肤，那么就需要采取一些措施来去除脚底的茧和死皮。接下来，让我们从多个角度来了解如何去除这些烦人的问题。
最简单的方法就是使用足浴盆和温水。将双脚浸泡在足浴盆中10到15分钟，可以软化脚底的角质层并解决死皮问题。如果你想加强效果，可以将一些天然成分添加到足浴盆中，例如：海盐、酸奶、柠檬汁和橄榄油等等。这样可以达到更好的去除角质和死皮的效果。
使用磨砂膏或是磨砂板也是一个非常有效的方法。在足浴后使用磨砂板轻轻擦拭双脚，或者使用一些市售磨砂膏来按摩双脚。这样可以加强角质层的去除，还可以促进脚部血液循环，让脚部更舒适。
除此之外，使用脚膜也是一个不错的选择。脚膜主要是通过含有一些天然成分，例如：芦荟、茶树油和甘*等等，来滋养和保护脚部皮肤。在使用脚膜前最好先泡足浴，这样可以让成分更好地吸收到皮肤中。一个月使用两到三次，你就会发现双脚变得更加细嫩和柔软。
我们也不能忽略日常保养对于去除脚底茧和死皮的重要性。每天洗完澡后，用毛巾轻轻擦拭双脚，并用润风护手霜轻揉几分钟。这个方法也可以帮助软化角质层并防止干燥裂皮。
去除脚底茧和死皮的方法有很多种，并不需要花费太多时间和金钱。只需要坚持每周进行一至两次的保养程序，并选用适合自己的护肤品，就能轻松拥有柔软光滑的脚部皮肤。记得使用皮肤医生推荐的润风护手霜，它可以帮助你达到最好的保养效果。

Answer 4

脚底的茧和死皮问题是很多女性朋友关注的话题。要去除脚底的茧和死皮，我们可以从以下几个方面入手，帮助你轻松拥有柔嫩的脚部肌肤。
保持脚部的卫生是非常重要的。每天用温水和适量的洗涤剂清洁双脚，特别是经常穿着鞋子密封且易出汗的季节。可以用温热水泡脚约10-15分钟，以软化茧和死皮，并用柔软的毛巾轻轻擦干双脚。
定期进行角质层去除也是关键。使用专门的足部去角质磨砂膏或石头轻轻按摩双脚，特别是在磨砂后用温水冲洗干净，可见效果更好。也可以选择一些含有果酸成分的产品来帮助去除死皮，在使用时要按照说明进行操作。
滋润脚部肌肤也很重要。使用适合自己肤质的足部保湿乳液或护手霜，将其均匀涂抹在双脚上，特别是在睡前涂抹并穿上棉质袜子，让肌肤得到充分的滋润和修复。这样，不仅可以减少茧和死皮的生成，还能让脚部肌肤更加柔软和光滑。
建议经常按摩双脚来促进血液循环。可以选择使用按摩油或者按摩霜进行按摩，将注意力放在脚底、足跟和趾缝等部位。按摩不仅可以帮助舒缓疲劳，还能刺激脚部肌肤的新陈代谢，有助于去除茧和死皮。
在日常生活中要注意穿着合适的鞋子。选择透气性好、材质舒适的鞋子，并避免长时间穿着高跟鞋或者过紧的鞋子。这样可以减少因脚部压力过大而引起的茧和死皮问题。
最后但同样重要的是，要保持良好的饮食习惯和健康生活方式。多饮水、多摄入富含维生素和矿物质的食物，尤其是富含维生素E的食物，如坚果、鳄梨等。合理安排作息时间，避免长时间站立或坐着不动，注意脚部的休息和放松。
去除脚底的茧和死皮需要持之以恒的护理和保养。通过保持脚部的卫生、定期去除角质层、滋润肌肤、按摩双脚以及注意饮食和生活方式等多个方面的综合改善，你就能够拥有娇嫩、柔软的脚部肌肤啦！

Answer 5

脚底角质消除法:
先将羊毛脂0.3份、无水酒精10份、谷甾醇0.03份、维生素A0.01份、维生素D0.001份、维生素E0.01份、油酸钾0.2份、甘油30份和十六烷醇25份混合,加热溶解,边搅拌边加入由葡萄糖10份、明胶1.5份、pH值为5.7的磷酸缓冲液1份、烟酰氨1份、笨甲酸钾0.05份和适量香精配成的混合物,然后加入水20.899份,混匀后即制成去除脚底角质用软膏.使用时每天涂敷一次,4个星期以后,脚底角质即会消失,皮肤变得柔润光滑.