如何测试他是否在说谎

Question

如题～！～！

Answer 1

专为美国联邦调查局审问疑犯的最新研究―――

在社会交往中，人们说谎或被谎言欺骗的次数之多令人震惊。甚至，美国麻省大学的一位心理学家费尔德曼研究称，每人平均每日最少说谎25次。当然，谎言有不同层次之分，有的谎言是出于善意，对此我们大可不必理会，但若是谎言出于欺骗和伤害，我们又如何知道自己是否被骗呢？

最近，美国加州大学的心理学家一项最新的研究发现，即使最常说谎的人，当他的大脑转换成假装模式时，也会有下意识的信号可以被抓住，普通人可以像测谎仪一样，抓住说谎者的口实。这项研究是为帮助美国联邦调查局(FBI)职员审问嫌犯的。哪些信号能帮助我们识别谎言呢？

招数1：不提及自身及姓名

美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼说，“人们在说谎时会自然地感到不舒服，他们会本能地把自己从他们所说的谎言中剔除出去。比如你问你的朋友他昨晚为什么不来参加订好的晚餐，他抱怨说他的汽车抛锚了，他不得不等着把它修好。说谎者会用‘车坏了’代替‘我的车坏了’。”

所以如果你向某人提问时，他们总是反复地省略“我”，他们就有被怀疑的理由了。反过来说，撒谎者也很少使用他们在谎言中牵扯到的人的姓名。一个著名的例子是几年前，美国总统比尔·克林顿在向全国讲话时，拒绝使用“莫妮卡”，而是“我跟那个女人没有发生性关系”。

招数2：反复问说谎者同一个问题

问一个人问题，然后等他们回答。问第二次，回答会保持不变。在第二次和第三次之间留一段空隙。在这期间，他们的身体会平静下来，他们会想，“我已经蒙混过关了。”

在所有的生理反应消退后，身体放松成为正常状态。当你趁他们不注意再次问这个问题时，他们已经不在说谎的状态中了，他们不是恼羞成怒，就会倾向于坦白。如果一个人说：“我不是已经和你说过这件事了吗？”然后才勃然大怒，这多半是在欺骗。也可能对你说：事情是这样的，我还是对你直说了吧。”

招数3：说谎时眼睛会向右上方看

说谎者从不看你的眼睛―――他们知道这句忠告，所以高明的说谎者会加倍专注地盯着你的眼睛，瞳孔膨胀。每个人都记得小时候妈妈的批评，‘你肯定又撒谎了―――我知道，因为你不敢看我的眼睛。’这教会你从很小起就知道说谎者不敢看眼睛，所以人们学会了反其道而行之以避免被发觉。”实际上，欺骗者看你的时候，注意力太集中，他们的眼球开始干燥，这让他们更多地眨眼，这是个致命的信息泄露。

另外一个准确的测试是直接盯着某人眼睛的转动，人的眼球转动表明他们的大脑在工作。大部分人，当大脑正在“建筑”一个声音或图像时(换句话说，如果他们在撒谎)，他们眼球的运动方向是右上方。如果人们在试图记起确实发生的事情，他们会向左上方看。这种“眼动”是一种反射动作，除非受过严格训练，否则是假装不来的。

招数4：说谎者从不忘记

在你的朋友身上试试，问他们两天前的晚上从离开办公室到上床，他们做了什么，他们在叙述过程中难免会犯几个错误。

记住一个时间段的所有细节是很困难的。人们很少能记住所有发生的事，他们通常会反复纠正自己，把思绪理顺。所以他们会说，‘我回家，然后坐在电视前―――噢，不是，我先给我妈打了个电话，然后才坐在电视前面的。’但是说谎者在陈述时是不会犯这样的错误的，因为他们已经在头脑的假定情景中把一切都想好了。他们绝不会说，‘等一下，我说错了。’不过恰恰是在陈述时不愿承认自己有错暴露了他们。”

招数5：声量和声调突变说谎者的声音还会不自觉地拔高。

如果你问老公刚刚是谁打来的电话时，他突然开始像喜鹊一样说话，你得警惕了。说谎时音调升高往往是因为说谎者为了掩饰虚弱的内心。

招数6：真假笑说明一切
美国匹兹堡大学的心理学教授杰夫里·考恩正在研究测量疑犯接受审问时面部肌肉变化的机器。

“我们可以说出每块肌肉动了多少次，它们停留多长时间才变化的，受试者的表现是真实还是伪装的。”他解释说。

不过你不需要考恩的机器就可以发现撒谎的男友或者心虚的小姑娘，因为说谎者虚伪的微笑在几秒钟就能戳穿他们的谎言。“真正的微笑是均匀的，在面部的两边是对称的，它来得快，但消失得慢，”考恩说，“它牵扯了从鼻子到嘴角的皱纹―――以及你眼睛周围的笑纹。”

“从另一方面说，伪装的笑容来得比较慢，而且有些轻微的不均衡，当一侧不是太真实时，另一侧想做出积极的反应。眼部肌肉没有被充分调动―――这就是为什么电影中的‘恶人’冰冷、恶毒的笑容永远到不了他的眼部。”

招数7：真实表情闪现时间极短

人维持一个正常的表情会有几秒钟，但是在“伪装的脸”上，真实的情感会在脸上停留极短的时间，所以你得小心观察。一个著名的轶事是，美国保密局提供的胶片中，比尔·克林顿说到莫尼卡·莱温斯基时，他的前额微微皱了一下，然后迅即恢复了平静。

招数8：说谎时鼻子会变大

你知道说谎时你的鼻子会变大吗？你的身体在说谎时的反应是多余的血液流到脸上。一些人整个面部都变红了。这还会使你的鼻子膨胀几毫米。当然，这通过肉眼是观察不到的，但是说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它―――这是说谎的体现。

招数9：撒谎的人老爱触摸自己

撒谎的人老爱触摸自己，就像黑猩猩在压抑时会更多地梳妆打扮自己一样。心理学家奥惠亚等曾做过这样一项实验：指示被实验者用谎言回答面谈者的提问，并分别记录刚刚下达指示后、撒谎前、撒谎时、撒谎以后等各个时间段里的非语言型行为，与不说谎时的行为加以比较。

刚刚接受指示后，被实验者撒谎的时候，回答变得更加简短，而且还伴有摆弄手指下意识地抚摸身体某一部位等细微的动作。人在撒谎的时候越是想掩饰自己的内心，越是会因为多种身体动作的变化而暴露无遗。

怎样让说谎者坦白

你认为有些人在说谎，但如何揭示真相？

●不要责难你的嫌疑人：如果你以进攻性的问题发问，如“当时你为什么不在那里？”或“你是在骗我吧？”这会令人防备，死守他们的谎言。不如问一些开放式的问题，如，“你说你在哪来着？”或“你什么时候到家的？”

●正确使用你的肢体语言：看着对方的眼睛，把头垂向一边，斜靠着，使用开放的手势―――比如，不要把手叉起来。这些身体语言没有恐吓性，鼓励别人说真话。

●要求重复：如果他说，“看，我跟你说过这个。”请他准确地重复，因为你想再听一遍―――把编造的故事复述一遍是很难的。

●给他们最后一个机会：如果他们仍然坚持，而你仍旧怀疑，不如暂时放弃，说，“好吧，在再次确认这些都没有发生以前，我们还有什么事要做吗？”你在给他们机会更改，他们会更倾向于坦白

即兴版说谎：语速慢，边说边想，眼睛不在看你，盯着别的事物，天花板、桌子、地面等。说话比较含糊，没有细节。表情和肢体都很僵硬。

背书版说谎：语速快，早就已经编好的谎话，说得比平常快。再说一遍时，和曾经说过的话一模一样，表达上几乎一字不差。有时还手舞足蹈。

Answer 2

一个人说话是他的瞳孔有没有变化，一般人在说谎的时候你再问他一遍，他再回答就会紧张的所以瞳孔才会变化。但是这个方法不试用于老撒谎的人、因为这样的人把谎话说惯了，就没发应了。

Answer 3

在生活中，在人与人的交往是必不可少的，但是要判断对方有没有说谎，对于每个人来说就是一件很困难的事情了，所以今天这期视频我们来说说，如何判断一个人，是否在说谎？教你三招。

Answer 4

指天为誓 这个方法很古老，却也很简单、很有效！大部分中国人相信发假誓后，会得到报应。

Answer 5

说谎  测试

人要常离妄语。在观音堂，师父为什么不许你们这些青年人说 谎？因为说 谎的人会掉价。说 谎的人，会被人家看得出来的，从你的眼神里，从你的行为举止里，从你的嘴巴里，全听得出来，你是在说真话，还是在说 谎 话。女人更不应该说 谎，人家会看不起你的，你以为人家看不出来啊，人家只是不讲，人家不是你师父啊。

师父讲你们，是为了你们以后能够得到人家的尊重。眼睛一眨，就是一个谎 言，人家会看不起你们的。你们这里有很多女士，过去吹牛随随便便的，包括现在你们还在吹牛，话讲得太快，这边还没有讲完呢，后边已经露 出破绽了，你们丢脸不丢脸啊？还马上说：师父，对不起，我不是这个意思。

师父跟你们讲，和每一个人的身 体一样，要常无病。身 体要经常没有毛病，你的生命、寿命才会长远。一个人如果今天这个毛病，明天那个毛病，浑身都是毛病，他的寿命怎么会长呢？如果这个人在生活当中，看谁都不顺眼，嫉妒人家，恨人家，你说这个人会是个好人吗？道理是不是一样的？今天伤风感冒，明天又吵又闹，后天哭哭笑笑，你说像神 经病一样，这种人寿命会长吗？要懂得，脑子没病，心里干净。

要懂得吃苦，吃苦的人，无噩梦，没有恶的梦境。睡觉也快乐，睡得也安稳。很多人不懂得吃苦，就懂得享乐，他睡觉都睡不好。举个简单例子，你们女孩子嫁给一个有钱人，如果不懂得吃苦，就天天跟噩梦做伴。为什么？你怕有钱的老公哪一天不要你了，接下来，你就吃苦了，你没钱了，你失去了所有的，因为你不肯劳动，家里也请佣人，要住好的，要吃好的，要用名牌，你就靠着老公，你想你能不做噩梦吗？你要是靠着自己的劳动，靠着自己的双手赚 钱，你睡觉都睡得香啊。所以，吃苦很重要。一个人能吃苦才会耐劳。

师父要你们灭除冤结，不要去跟人家做冤，不要去跟人家生结。师父今天被记者采访登报纸，你们开心，师父担心，因为师父想到的是，有很多人会生嫉妒不开心，所以，师父要求菩萨保佑平平安安，既要弘 法，又要平安。你们看到报道师父开心，那很多人看了嫉妒怎么办呢？所以要为人家想，人家没修好，那还是人家的孽障，你是菩萨，你就有责任来帮助他消除这个业障，所以事情不要搞得太大，要低调。

我们学佛，要众怨自解，就是所有人的怨恨，要自己来解脱。你今天跟谁不好了，你要自己来解脱它。你今天跟儿子闹翻了，不理不睬，到最后还是要自己来化解。看见孩子不吭声，你跑过去问：饭吃了吗？你不就是自己在化解吗？你跟老公吵翻了，你还得自己跟他讲话啊，所以只要有怨气，你就必须要自己来化解它，无怨才能无恐怖啊。

你跟人家没有冤结，你才不会害怕；你跟人家吵架了，有冤结了，你就会害怕人家害你。无恐怖，就是无恶道的恐怖。恶道是什么？人间有恶道，人间的恶道是什么？人间的恶道就是你的思想、你的思维进入了恶道，你就会恐怖，你越恨一个人，你越会害怕。你们试试看，你恨这个人，你会觉得他会弄你，你越来越害怕。在单位里，你越恨这个人，你眼睛越不敢看他，对方就知道你恨他，接下来对方就会搞你，对不对？你今天觉得老板没有给你加工 资，你看见他不开心了，你笑不出来，你不看他，

老板过来跟大家打招呼：大家好！你一点都笑不出来，老板就知道你心中跟他有芥蒂，你已经种下了恶因，过几天第一个被炒鱿鱼的就是你。师父讲的是不是人间的佛法？就要懂得这些道理啊，你无所谓，肯吃亏，你就无恐怖。

人要能屈能伸，要知道在这个世界上，一切真犹如假，一切假又犹如真。很多很有钱的人家里的太太，她戴的钻戒没有一个是真的，她把钻戒戴在手上，边上的人都傻眼了：这么漂亮啊，真是无价之宝。富太太还笑嘻嘻地说：全是假的。可是别人却说：王太，你开什么玩笑啊，你说假的，人家都以为是真的。一个穷女人嫁给一个男人，对男人说：我无所求，我只要你给我买一个多少克拉的戒指就可以了。

她把钻戒戴在手上给人家看：这是真的，多漂亮啊。可是人家却说：嘿嘿，假的。为什么要这样？这就是说，你心态起变化，你的行为、你的思维就会跟着起变化，所以，在人间真假难辨，不要贪人家的。

人要常离妄语。在观音堂，师父为什么不许你们这些青年人说 谎？因为说 谎的人会掉价。说 谎的人，会被人家看得出来的，从你的眼神里，从你的行为举止里，从你的嘴巴里，全听得出来，你是在说真话，还是在说 谎 话。女人更不应该说 谎，人家会看不起你的，你以为人家看不出来啊，人家只是不讲，人家不是你师父啊。

师父讲你们，是为了你们以后能够得到人家的尊重。眼睛一眨，就是一个谎 言，人家会看不起你们的。你们这里有很多女士，过去吹牛随随便便的，包括现在你们还在吹牛，话讲得太快，这边还没有讲完呢，后边已经露 出破绽了，你们丢脸不丢脸啊？还马上说：师父，对不起，我不是这个意思。

要常离妄语，不要去跟妄语合在一起。经常讲谎 话的人，就是一个妄人，妄人就是垃 圾。如果不说 谎的人，他会得到天界的称赞。菩萨会说妄语吗？在天上有很多的神和仙，他们为什么会到人间来啊？因为他们做错事情了，他们在天界也有说妄语，天上都管得很严，被惩罚下来了。我们人间有这么一个使你蒙 羞的保护色，就是妄语，因为这个妄语讲出来，让你蒙 羞、丢脸、羞愧，还以为自己保护着自己呢，实际上谁都知道，就是你自己在骗自己。

所以要懂得，离开妄语，天都会称赞，而且身 体就会清净。你们想想看，如果你某一天从早到晚不说一句谎，你晚上会很舒服的，说 谎了，心里就难过了。师父给你们举个例子，你们到超市去买东西，现在都可以自己付账的，你们脑子里只要有个念头：今天我少付一件东西，接下来，你会觉得脸红耳赤，浑身发烫，浑身难受，觉得自己跟一个坏人一样。你们试试看？

你们不要去做，你们只要去想一想，稍有学佛心的人，马上脸就红了，当时就不一样了，身体就不清净了，人就静不下来，就觉得自己像个坏人。

师父昨天在回答青年团的问题时，一位女士来问台长：她跟一个出家人生了一个孩子，这是她的一块去不掉的心病，而且她知道这是下地狱的罪孽。你们知道吗？当时她做的时候，她考虑到这些事情没有？师父天天跟你们讲，叫你们不要等到果来了，才来看自己的因啊，不要犯戒啊！人最大的毛病是自己跟自己过不去，经常犯戒，犯戒之后，人就下 贱了，丢不起这个人啊。一个人情愿克制自己的欲 望，也不要犯贱，因为下 贱之后，以后会下去的，听得懂吗？欠人家的终究要还的。

要让众生信服，要常以爱语安慰众生。你要让人家信服你，你要经常讲一些关爱的语言来安慰人家，这样的话人家一定会对你好。比如说，宋先生去跟人家讲，你不要着急，你生了这个病没有关系，我们有很多人都看好了，你只要相信观世音菩萨，你一定能够克服困难，不会死的。你讲完了这些关爱的语言之后，人家是不是信服你了？别人会感恩菩萨，感恩你，你不是替菩萨在度人吗？

要以身作则，要懂点事情，你们不能今天这样，明天那样，要言成证人，是什么意思呢？你只要这句话讲出来了，成为一句话了，叫言成，你这个人必须去做到，就叫证人，否则你讲出来的话就叫妄语，不成熟的话少讲。你们要好好学的，好好听的，好好用的。如果你们不懂得言成证人，你们的三业就不会清净。如果你们懂得，你们讲出来的话一定能够做到，你的三业才会清净。

不说 谎的人，他的脑子是不是干净啊？他不说 谎，他用不着编谎 言来掩饰他自己，他的意念是不是清净的？不说 谎的人，他的嘴巴也清净啊，不说 谎的人，他的行为就是不说 谎的人啊？他这样就三业清净了。三业清净的人说话没有失误，所以常生欢喜啊，嘴巴里说话随随便便乱讲的人，心中不会生欢喜心。

你们刚刚跟着师父学佛的时候，哪个人没有说 谎？你们那些青年团的人当师父说你们一句，马上非要辩一句，不停地说 谎。再想想你们的过去，看看你们的今天，你们才知道，常言无误，就是说话没有失误，这个人就会越来越开心。不说 谎的人，活着很开心，说 谎的人，活着很难受，是不是这样啊？

为什么要说 谎啊？一个谎 言要用十个谎 言去掩盖它，你必须想出十个谎 言才能掩盖一个谎  言，而且你的心就不清净了，你的意念就不干净了。师父天天跟你们讲，谎 言说得多了，以后全要下去的。情愿现在老实一点，情愿现在干净一点。说话要懂得尊重别人，经常尊重别人的人，称为人天奉行，经常懂得尊重人家，连天上都会帮助你。

对老妈妈、老伯伯非常尊敬，谁都会喜欢，这不是天意吗？天在帮助他。一个人如果对谁都不尊敬，就会到处给自己找麻烦、造业障。不妄语能经常生欢喜心，经常智慧殊胜，经常能够平安心静。看看就是这么一句谎 言，一句妄语，就能给自己找这么多的麻烦，你们还不知道多少人的麻烦不就是嘴巴讲谎 话讲出来的吗？回到家里，夫 妻感情本来很好的，问他一些事情，说一句谎 话，好了，对方抓 住了，开始吵了，一个晚上没得好过。

你就说真话会怎么样呢？所以，如果你是一个说 谎 话的人，因为你的心变了妄心，你就不能制  服自己的妄心，而变得假心。