面对自己已经存在的心理障碍,理性的处理方法是?

如题所述

找到问题的根源在哪,就是为什么会出现心理障碍。
弄明白后,理智的面对它,想想应该怎么做不应该怎么做,就是不要逃避。
克服,尽最大努力去克服,挑战自己的意志,战胜心理障碍。
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第1个回答  2008-10-28
接受这个心理障碍。
允许自己可以有这个心理障碍。
第2个回答  2008-10-27
咨询心理医生,然后根据医生的建议采取行动,心理问题可大可小,还是尽早寻求专业的意见的好。
第3个回答  2008-10-29
首先最好要咨询医生,如果不方便,可以看针对性的书籍,如感情问题就看感情方面的,人际交往的就看人际关系的.一定要是正面的.同时还要有一个积极向上的人生态度.
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