我是小学生,六年级的,想找一个好的投篮姿势,要好看的
谢谢.... 最好能有图片(我很低)
谢谢 如果好,我会给分
38.....
四年级的时候我还不用类
样子,太.....
小学生篮球必学技巧
中小学生力量普遍不足,推荐使用三八式投篮。三八推,女生用的较多,没腕力和抓不住球的都是这种姿势。就是双手握住球,食指与拇成两个立着的八字,五指张开,投篮时将球推出去,这就是三八推 。记住,无论哪种姿势出手,要感受到食指中指最后离球,这就是拨指。2、训练上篮,首先带球跑步,再练习...
如何教好小学生打篮球
1、从左右从站立排球,先要让孩子左右手对球都要有个灵感熟悉度;2、然后再是慢走双走各一球运,再练胯下运球;3、给孩子投篮定型,投篮姿势没有一个固定的模式,可以每天躺一小时保持这姿势手里拿着球,对墙模拟投篮;4、熟悉球性,自抛自接,双手指尖拨球,腰部绕环,胯下八字绕环,胯下地滚球;...
小学生射篮球最好应该怎样射?四年级左右的?
左手扶球 右手握球 右偏子 右手推出去 左手就像瞄准器那样不要用力 右手手心握空 用手指头 往上前方推 慢慢的你就习惯了 参考资料:我那时候就是这样
小学生篮球初学者应怎么训练?
以右手投篮为例动作讲解: 双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住球体,脚前掌发力,提起脚跟,伸直双膝,伸右臂将球投出, 投篮从手腕向后弯曲开始,进而向上、向前,指尖是最后离开球体的部...
小学生投篮姿势
你还太小,力量不够,最好还是双手双手胸前推手投篮 不过可以尝试往标准投篮姿势上靠,就是以右手为主要手用力,左手在球侧作支持,一点点的往这个方向上变
我小学的,1.5米,如何投三分球?
看你是左撇子还是右撇子了,左撇子以你的条件很容易上上,右撇子需要多加努力了。左撇子一开始不够力气先学推铅球式的,然后再慢慢调高角度,建议小学生不要用手腕射三分,很容易扭到。等到你觉得射三分很轻松的时候再练习用手腕射,右手绝不推荐用手腕射三分!!!
小学生打篮球的基本动作教程
1、投篮技巧之基本姿势 投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。2、投篮技巧之...
投篮正确的姿势
投篮的基本站立姿势:双脚原地开立,肩部与地面平行,右脚稍前,让身体的重心落在两脚中间,屈肘,手腕后仰,五指自然张开,持球于右眼上方,左手扶球侧,两膝微屈,上体放松并稍后倾,眼睛要盯住篮筐。架球的动作:举手架球时,应将球架在下颚至额头之间,当投球位置远超过罚球线是,可讲大拇指贴于...
小学生打蓝球的姿势怎么形容词语
向葡匐在中路的队友飞过去,后者接收球高难度拉杆上篮的分。2、停跳,投连续变向,过人篮,下拉杆,放篮背,打转身,勾手远投,三分三步上篮。3、一会左拐,一会右拐,冲过了两层防线,来到篮下,一个虎跳,转身投篮,篮球在空中划了一条漂亮的弧线后,不偏不倚地落在筐内。
投篮的正确姿势与出手角度
正确投篮姿势与上篮姿势 最基本的投篮技术分为3 种: 单手投篮, 双手投篮及走篮 单手投篮 (A)技术重点:1.双脚微曲, 左脚在前, 右脚稍微在后 2.右手持球於肩前上方, 左手扶著球的左侧 3.右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右手手指及手腕向前上方, (即篮框的方向)拨球 4直至手肘伸直, 手指指向...