我曾经背叛过一个好朋友，6年了我一直放不下这件事。
自我检讨下背叛的原因：
1.高中的时候我和她是同桌，她是个好人，可是有一点点自傲，班里的同学都不怎么喜欢她，那个时候风气很怪的，越是自信的人越遭反感。
2.后来她找了一个男朋友，那个男生是个很臭屁的人，除了几个别人，其他人都鄙视他。那时流言蜚语很多，这件事情使我压力很大。
3.她很漂亮，也很有才华，和她在一起的时候她总有居高临下的大姐大感觉，事实上我自己也比较依赖她。
4.她大大咧咧的，还喜欢拍我，力道很大总是弄疼我，很多次我有点火大，但都没有讲出来。
...
总之我到后面越来越看她不顺眼，很想与她分开，正好有一次她对我使性子，我便装作生气不理她了，后来她还向我道歉，我没有回心转意，而是抛弃了她。她每天中午只能一个人吃饭，好可怜...而我早就找好了搭档,对于这次绝交，我是预谋已久的。
一开始我们偶尔说说话，我可以从她的眼睛看出不解和无辜，我觉得很内疚，有时候越是内疚就越是逃避，后来我们分班了，到现在6年从来没有联系过，我也从来不去打听她考到哪所大学，在哪里工作，和那个男人分手了没有，但是我经常想起她，有时泪流满面，现在也是，一方面觉得很惋惜，很后悔，一方面觉得自己很懦弱，很阴暗，很自私。
工作以后很难找到讲义气的朋友，也许我这种人不配，这件事一直是我的伤痛，我想见见她，可是没有人有她的联系方式。
我想听听大家的意见，该怎么做才能弥补这一切呢？
ps:我是女生，我太把自己当回事，不过我还有勇气改变的
两天来谢谢大家的关心，我已经不再为这件事烦恼了，我觉得应该走出来，更加珍惜在我身边的人。
我在校有录上给她留了我的联系方式，希望有好的开始。
在截止期内有什么新情况会及时跟大家交流，再次谢谢大家。
首先先分析错误：
1、你预谋于她绝交。但是后来反悔！证明主要错误在于你自己。但是你的朋友也有一定责任！造成这个错误的主要原因是因为你们两个人没有正常的沟通或者没有理解对方！没有站在对方的角度去看问题！
举例：你不喜欢她拍你很使劲！那你为什么没有说出来，造成对方误认为你已经习惯了这一亲昵举动！所以也就导致了双方开始长生误解……
分析她的性格：自信、孤僻、直爽！所以你们两个人其实应该是一对很互补的好朋友！但是作为好朋友，你在她交男朋友的时候没有给予诤言！所以我只能说你找个好朋友做得很失败……直接导致了你们两个人的友谊破裂……
分析楼主与朋友的关系：两个人性格互补，所以你们能够先成为朋友但是后来又成为陌路人！走到这一步也属于正常！我性格外向、有个铁哥们性格内向，我俩打了3年又3年，现在成为莫逆之交！主要是最后我终于肯站在对方的角度来看问题了！所以最后我向我的哥们道歉，我知道让人低下高傲的头，想另一方承认自己的错误是很难的！但是如果你一直那么死挺着，最后只能亲手葬送这段珍贵的友谊了……
解决方案：
自我找原因，首先分析自己
1、站在她的立场和角度去看问题，想想如果这样的话，她会怎么做，怎么说？？
2、有什么问题要敢于说出来！敢于说不！敢于承认错误或者敢于想对方低头！有时候为了更珍贵的东西，低头认错是付出最小的代价了！当年韩信能受胯下之辱，那么低头认错又有何难？？？
3、别太把自己当回事！这个世界就是这样，缺了谁都能活下去！少了谁地球照样转、太阳照样升落……所以如果你在这个社会里，那么你不光是一个个体，也是集体的一部分！所以让自己融入集体中，就别把自己当回事！再说人嘛！就那么回事儿！是共生共存的生物！别做孤僻的人！对自己的身心健康都没好处的！
如何去低头承认错误？
其实说声对不起并不难，需要一点点勇气和时机！把握好时机说出一句对不起可让所有恩仇灰飞烟灭……
所以如果你想承认错误，那么就要首先站在别人的立场上推翻自己的理论，让自己从心里认为自己错了！这样你说出对不起的时候才有绝对的真诚度！所以归根结底！你要承认自己错了！即使可能并不应该负完全的责任！！
如何联系对方去追回失去的友谊：
6年没有联系，的确很伤脑筋！时间比较长了。所以每个人的变化都会很大！但是并不代表你就找不到她了！如果你还有比较好的同学，那么你可以打电话或者约出来争取一切办法去取得她的联系方法！记住：如果你真在乎这段友谊，那么就不要怕任何困难险阻！如果你认为这个都很难，那么你就不配拥有这段友谊或者说你根本不需要这段友谊了！那就干脆放弃……
方法：
1、找同学联系
2、去她家找（如果已经搬家，可以求助当地派出所）
3、去chinaren看看校友录
4、讲他的名字的拼音和生日输入搜索网站，看能不能找到她的E-mail或者QQ号码或者空间、bolg什么的！
如何面对她，或者说当面对她时怎么样开口：
这个的确很难，因为尴尬、不好意思、内疚或者误解。可能会导致你们的和解直接破裂！所以讲话一定要有技巧。不该说的话别说！不该问的先别问！开口不要直接切入主题，一定要循序渐进……
举例：比如见到她，首先说她变漂亮了！因为她很高傲或者自信，所以需要有人去赞美她去肯定她！这样她的心理防线就会放松，那么你就相对来说更容易切入主题了！其次寻问她的生活！对她做稍微的了解！因为毕竟过去6年了！有些东西已经物是人非！所以先做个了解后再进行下一步也不迟……建议约她喝咖啡、吃饭或者找个安静的地方坐一会……
切入主题：
当双方了解后，肯定会讲话题引入主题！你要争取主动，首先主动提起以前的事情，要勇于面对当年你的错误！然后说出你当时的想法，和你的错误举动！不要怕揭开伤疤，因为人和人的关系就在这一关键举动！当你向她承认错误说出对不起的时候，一定要目视她的双眼！一定要从内心的深处说出一句对不起！以她的性格，当你勇于承认错误的时候，她要么转身离去，要么就会泪流满面接受你的道歉，原谅你当年的错误……
最后，一定要留下联系方式！记住！人生难得的是朋友！就算你拥有了最好的爱人、孩子、金钱和地位……但是一个没有友谊的人这一生都是孤独的！都是悲惨的……
写到最后：
我曾经也犯过这样的错误，对自己的行为感到很深刻的愧疚……我的行为差点断送了最伟大的友谊。所以希望你也不要错过珍贵的友谊！勇敢放心去做吧！祝你成功……
希望我的回答能够帮到你！如果还有什么疑问，可以给我留言！很愿意帮助你！
自傲的人，说白了就是自私的人，只有你顺从他所有的想法，他才会高兴，有一天你稍微不顺从他一点，他就会很不高兴，他不会去在朋友的角度去考虑问题，所以这件事，不只是你一个人的问题。
步入社会就是很难再交到那种两肋插刀的朋友，这不是你自身的原因，这就是现在社会的风向，只要一牵扯到了钱，所有东西都会变了感觉，这就是上学的为什么会容易交到知己的原因了。
既然联系不到她了，你也不要自责了，珍惜眼前的朋友吧，吸取曾经的教训，不要再让自己以后后悔了
这只是我个人看法，希望我说得话，能对你有所帮助
我也是女生，我也有过这样的经历，其实一看你这题目，点了进来，我就点了你名字，看看你是谁，可惜没什么资料，我还以为你是我那个朋友。。
我们高中的时候也是同桌，是高2分班后的同桌，我的性格和你那朋友有点像，我不怎么和班里的同学玩在一起，我只和我周围的几个同学有说话，其他的，我都不说话，我也不知道为什么，可能大家都不那么喜欢我，可能也是觉得我很自大吧！但是我和我同桌很好，和我后桌，前桌的都还不错，高2的时候，她上网交了个男朋友，后来她看了那男的寄过来的照片后，想和他分手，她自己不好意思说，就叫我帮她说，所以我也和那个男的聊上了，因为很多原因，他们又没有分手，再后来，她觉得那男的喜欢我，然后，我们就这样闹不开心了，都不说话2个人，好长一段时间，后来她写了信给我，第二天放学后，我回了信给她，就这样，我们都没说话，就写信，说了很多，有2，3个月吧，我们就和好了，后来我们之间什么都聊，但是除了这个男生的事情！！我们还是很好，我叫她帮忙，从来不问为什么，她能做的，都是马上帮我做，有什么事情，也都会说，相处的很开心呢，根本不记得那些不开心的！后来我交了男朋友，我们都一起玩的，大家都好好的，高中毕业后，我出国了，在她之前，就是初中的时候，我也有2个非常好的朋友，但是，我还是比较喜欢和她玩，我出国后，因为没有什么朋友，很经常打电话回国找朋友聊天什么的，我最经常打给她！可是有一天，一个追了我3年多的男生和我说他也要去我去的那个国家，他还说他和我的同桌在一起了，因为之前那男的追我的时候，会去学校看我什么的，我都是和我同桌在一起，我们上学，放学都是一起，课间操什么的，都是一起走的！！所以那男生也认识她，3个也经常在一起玩。我知道他们在一起的时候，我心里也不知道是什么感觉！当时我在国外，听了那男生说他们在一起了，而不是我同桌告诉我他们在一起了，我真的不知道要怎么说那种感觉！后来那男的真的去了我去的国家，我们经常在一起玩，那男生还是在追我，他说他不喜欢我同桌，只是想知道我的事情，我同桌不告诉他，所以他才去追我同学，我就笑了一下，然后他说了很多很多我的事情，都是我同桌和他在一起之后告诉他的，包括我私人的事情，我真的听了都晕了，可能当时还小吧，脾气不好，也不懂得忍耐，我非常生气，发了短信问我同桌为什么要这样，为什么要把我的事情都告诉别人！她没有回答我，却说了很多话，很伤害我，说我爸爸有钱都在外面找女人什么的，说我没有家庭的温暖什么的，（我父母是离异的），我很难过，真的没想到她会把我以前告诉她的烦恼的事情拿来羞辱我，我气坏了发了一条短信给她“你是什么都有，我什么都没有，你可以得到你想要的一切，但是除了***”（***是那个男生的名字），那个短信后，我们再也没有联系了！！就这样，我失去了一个朋友！！！我和这个男生还有联系，还是很好的朋友！
就像你说的，现在社会都是现实的，很难再找到比较真心的朋友，想想以前，很怀念，虽然她有不好，但是她对我真的也很好！很义气的朋友！！
第一次闹矛盾的时候，我们说好了，不会再因为男人而吵架，而闹不开心，结果，我们还是因为一个男人，就这么绝交了。。。。
我有一次问那个男生“我很想***，（我同桌），你说她会不会偶尔也想起我！”
那男生说“你傻啊，她是个很现实的人，别想了！”
但我还是相信，她也是会想我的，现在的我，就觉得那时候自己很傻，为什么要去问她，就当做不知道好了，虽然也是看清楚了她是什么样的人，但是，还是很怀念以前，，还是很想这个朋友，，
其实每个人心中都有自己所亏欠的，或者说，感到遗憾的事情，很多事情不能弥补的，我们只能放在心里，没有其他的办法了！！也是因为这些遗憾，年幼时的天真幼稚，我们才能成长，我现在脾气好多了，不像以前那么冲动了，现在想想，要是现在的自己，事情根本就不会当初那个结果！！
没关系了，不只是你和我。。每个人，心里都有这么些些的遗憾，忘不了就放在心里吧，我也是！！但是不要不开心了！！没有关系的！！
一,我就是你说的同桌这类型的女生,也曾遇到同样的事情,一直非常要好的同性朋友,突然莫明其妙就不理我了,害得我一段时间只能单身只影,可怜至极.一直到多年后我才明白,不理我的原因是因为我比较漂亮,身边异性多,搞得她压力太大..汗.
二,但其实六年过去了,我根本都差不多忘记光这件事了.而且这个事情促使我
学会了珍惜下一段友情,还有独立生活,到现在,
我即使没有朋友也一样过得快乐@@!
三,楼主其实想告诉你的是:
别再责备自己,青春期的感情,无论是友情还是爱情,
都是比较易变的,这是非常正常的,有利于成长的.
你的那个她,估计早已不再记得此事,你又何必自己找烦恼?
一切顺其自然,有机会见面的,就为当年的事,开玩笑似的道个欠.
如无机会见面,也不必勉强.
想来,她现在也在幸福的生活着呢!!!
我曾经背叛过一个好朋友,6年了我一直放不下这件事。
看起来你是一个重感情的人，其实你的行为并不算做是被叛的，我感觉你没必要过了6年到现在还耿耿于怀在心里给自已压力啊，放松一些吧，像你们的那种情况并没有谁对谁错的，只是两个人的性格为同与为人处事的角度和观点感不同等导致的朋友之间的关系的变淡，你现在还对她如此的心生内疚与自责并不会...
你背叛了自己的好朋友,该怎么办?
如果真的是不小心背叛的，就和好朋友解释清楚，取得谅解，毕竟，人生能得到一个好朋友真的是一件幸福的事，古人都说，人生人生得一知己足矣。
我背叛了对我特别好的男朋友我该怎么办。感觉心里很过意不去
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对于一个曾经多次伤害你的朋友.怎么样才能在心里放下他.?
放不下就不要放下，很多事情并不是你想放下就能放下的。我敢保证，进来的人心中都有放不下的事，所以你得不到答案的。放不下的就让他永远在心理好了。这是一种美好而又痛苦的回忆。如果你生日有请朋友的话你还是可以请他呀~但是你只要把他当作跟其他朋友一样对待就好了，就不会伤害自己了。
背叛过自己的人,自己原谅不了又放不下,她主动认错?这属于啥心里
背叛过你的人，你原谅不了他又放不下她，可是他呢又跟你主动的认错，这属于一种知错就改的心里。原来他对自己的行为，对自己背叛你的这些事情，他现在对自己做过的事情有所悔悟，有所改正，所以他去主动的跟你认错。他跟你认错了，这个时候那要看你怎么去对待这个事情了？如果你觉得他曾经做过背叛...
朋友背叛我,感觉什么都没了,我放不下这段感情,现在该怎么办?
如果他不是故意的，或者无心，那么尝试着宽容对待朋友的失误；如果他是有意的，给他一个解释的机会，因为，你放不下这段感情，说明你们曾经关系很好，我想他是不愿看到你受伤
面对一个背叛过你的人,还能不能继续信任他?
一个人之所以会背叛，就很可能不够爱 背叛发生之后，你要知道，当你问他还能不能被信任的时候，你的心里其实对他还有着感情，也有着放不了手的不舍。你大多时候对他还能不能信任的怀疑，就是一种自己对自己的折磨，一面放不下他背叛给你带来的痛苦，一面又无法理智的做到放手。当然，你可能会说，...
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一个宽容大度的女人，对男人来说有着莫大的吸引力。从今天开始，不再对那些琐碎的亏欠念念不忘，不再钻在过去的牛角尖里让自己难受。以宽容的心态对待男友，宽容他的过去，宽容他的某些小错误（非原则性的）。当然，宽容不等同于软弱，也不代表没有底线。把你能够接受和不能够接受的东西都告诉他，并且...
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