晚上锻炼对身体有好处吗

如题所述

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第1个回答 2011-03-10

只要你的身体没有哪里不好，都是可以的，但要懂得管理时间，我以前在晚上睡觉前，也是很喜欢做俯卧撑，胸肌很大，但不宽。

第2个回答 2014-04-24

大概没有因为人为什么在早晨锻炼而不在晚上锻炼呢？本回答被提问者采纳

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