一个13岁正常人的标准体重和身高分别是多少

如题所述

国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
  标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

  标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

  正常体重:标准体重+-(多少)10%.

  超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.

  轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.

  中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.

  重度肥胖:大于标准体重50%以上

  标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}

  正常女子=19-24

  理想体征计算法:(身高高度-70)*0.6[单位:千克]
  美容体重计算法:爱美女性们所追求的窈窕身材,就是所谓美容体重了,它的计算方法是,将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求,也是现在对黄金身材的最新诠释。

  完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%,也就是俗称的黄金分割。

  胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。
  实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
  一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。

  另一个方法:
  一个科学且方便的公式可以帮你了解胸部的大小与身体比例是否恰到好处。先测出胸围(单位:厘米),再测出净身高,然后开始计算。胸围/身高=?得出的结果就是自己胸部的大小系数了。根据结果,看看相应的判断吧。

  胸部较小:系数小于0.49

  标准指数:0.5至0.53

  美观标准:0.54至0.6

  胸围过大:系数大于0.6

  各种身高的理想体重和身材比例表

  身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm

  体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg

  胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm

  腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm

  臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm

  大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm

  小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm

  脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm

  以上数字是健康身材比例,重正负差3kg皆为标准。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2017-07-15
男性标准体重为身高减去100后的公斤数,理想体重为标准体重乘以0.9后的公斤数;女性标准体重为身高减去105后的公斤数,理想体重为标准体重乘以0.9后的公斤数;祝亲心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。
第2个回答  2017-08-16
BMI=体重(单位:公斤)/身高平方(单位:公尺)
18.5≤BMI<24这个范围是属于正常的,要是超过可以咨询一下中国减重基地(广州暨华减重)该如何减下来
第3个回答  2014-10-01
你好,身高一般与遗传因素和后天的个人生活习惯有关。

你现在还没有到停止生长的年龄,应该还可以长高。平时生活要有规律,在饮食上要注意营养搭配,可以有意识的吃点富含氨基酸、蛋白质及维生素高的食物,平常多运动,并适当的补充一些钙,相信你还会长高的。本回答被网友采纳

13岁女生的标准身高体重
13岁女生标准中位身高156.3 cm,体重44.79 kg。如果她的身高低于144.2 cm,就会被诊断为身材矮小。体重低于32.5公斤为营养不良,体重超过64.99公斤为肥胖。无论是身材矮小、营养不良还是肥胖,都要积极寻找原因,做相关检查,包括微量元素、维生素D、胰岛素样生长因子、生长激素、甲状腺功能、骨龄片、...

12,13岁的正常身高,体重是多少??
- 身高188厘米:体重53.6至62公斤 女孩子12至13岁的正常身高和体重范围如下:- 身高152厘米:体重37.6至46.8公斤 - 身高156厘米:体重39.2至48.4公斤 - 身高160厘米:体重40.8至50.4公斤 - 身高162厘米:体重41.6至51.2公斤 - 身高164厘米:体重42.4至52公斤 - 身高166厘米:体重43.2...

13岁男生身高1.76米,体重应该是多少才符合标准?
一般认为,对于一个13岁的男孩,身高1.76米,他的标准体重可以通过以下公式计算:身高(米)- 100 = 标准体重(公斤)。因此,这位13岁男孩的标准体重大约是:1.76(米)- 1.00 = 0.76(公斤),即76公斤。根据世界卫生组织(WHO)的标准,成年男性的标准体重计算方法是:(身高cm - 80)× 7...

13岁180cm应该体重多少
1. 在我国,14岁男生的平均身高约为169.8厘米,标准体重约为57.08公斤;女生的平均身高约为161.8厘米,标准体重约为53.08公斤。2. 世界卫生组织推荐的标准体重计算公式为:对于男性,体重(公斤)=(身高(厘米)- 80)× 0.7;对于女性,体重(公斤)=(身高(厘米)- 70)× 0.6。3. ...

13岁的儿童体重身高正常是多少
第一:十三岁女孩的平均体重是44。79公斤,平均身高是156。3公分。十三岁正处在青春期发育阶段,正是身体迅速生长发育的时候,需要保证有充足的睡眠,有均衡的营养,还要积极参加体育锻炼,这样身高还能增长不少的。第二:身高跟很多因素有关,比如父母亲的身高,自己的饮食情况以及地域等因素,一般在十三...

13岁时正常体重和身高是多少
13周岁女孩子通常已经进入青春期,标准的身高是156.3cm,对应的体重是44.79kg,13周岁男孩子标准的身高是159.5cm,对应的标准体重是48.08kg。13周岁的孩子即将进入青春期,或者是已经进入青春期,此时孩子的身高会有明显的变化,衡量身高的标准,是需要给孩子进行骨龄的检查,即左手腕关节正位片,经骨龄...

13身高标准体重是多少斤
13岁儿童,体重身高一般来说是在1米57左右,34公斤。这个情况下可以给孩子测量一下体重身高的,如果是低于这个指标的话,那么要注意积极通过饮食运动睡眠来改善的。平时需要注意多些运动,保持充足睡眠,多补充各种营养来改善一下的。

我是一个13岁的女孩身高1米42体重要多少算标准?
- 最高体重 = 18 * (1.42m)^2 = 42.54kg 因此,对于13岁、身高1米42的女孩,健康的体重范围大约在22.75kg到42.54kg之间。36kg实际上落在这个健康范围内,所以可以认为这是一个标准的体重。不过,需要注意的是,BMI只是一个大致的指标,它不考虑肌肉量、骨骼密度、整体体型和脂肪分布等因素...

13岁女生标准的身高、体重和鞋码是多少?
这意味着,一个身高163厘米的13岁女生的标准体重应该接近56.7千克。需要注意的是,实际体重可能会因个体差异而有所不同。如果一个女生的实际体重低于标准体重的10%至20%,她可能被认为偏瘦;如果低于标准体重的20%以上,则可能被认为严重消瘦。相反,如果实际体重高于标准体重的10%至20%,则可能被认为...

我13,初一学生,171cm,标准体重应是多少kg?
1. 我是一名13岁的初一学生,身高171厘米。2. 对于我的年龄和身高,标准体重范围通常在52.6至73.1公斤之间。3. 这个范围是通过考虑身高、年龄和性别等因素得出的。4. 请注意,这是一个大致的范围,实际体重可能会因个人体质、骨骼密度、肌肉量等因素而有所不同。5. 保持健康的饮食习惯和适量的...

相似回答