踏步类：
踏步 March：两腿原地依次抬起，依次落地。
走步 Walk：迈步向前走时，脚跟先落地，过渡到全脚掌；向后走时则相反。
一字步 Easy walk：一脚向前一步，另一脚并于前脚，然后在依次还原。
V字步 V-step：一脚向前侧方迈一步，另一脚随之向另一方迈一步，成两脚开立，屈膝，然后在依次退回原位。
漫步 Mambo：一脚向前迈出，屈膝，重心随之前移，另一脚稍抬起，然后原地落下；或向后撤一步，重心后移，另一脚稍抬起，然后原地落下。
跑步 Jog：两腿经过腾空，依次落地缓冲，两臂屈肘摆臂。
点地类：
脚尖前点地 Tap forward：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚尖向前点地，然后还原到并腿姿势。
脚尖侧点地 Tap side：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚尖向侧点地，然后还原到并腿姿势。
脚尖后点地 Tap back：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚尖向后点地，然后还原到并腿姿势。
脚跟前点地 Heel：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚跟点地，然后还原到并腿姿势。只可做向前和向侧的脚跟点地。
迈步类：
并步 Step touch：一脚迈出，另一脚随之并拢屈膝点地；再向反方向迈步。
迈步点地 Step tap：一脚向侧迈一步，两脚经屈膝移重心，另一腿在前、侧或后用脚尖或脚跟点地。
迈步屈腿 Step curl：一脚迈出一步，另一腿后屈，然后向相反方向迈步。
迈步吸腿 Step knee：一脚迈出一步，另一腿屈膝抬起，然后向反方向迈步。
侧交叉步 Grapevine：一脚向侧迈一步，另一脚在其后交叉，随之再向侧迈一步，另一脚并拢，屈膝点地。
单腿跳起类：
吸腿 Knee lift（up）：一腿屈膝抬起，落下还原。
摆腿 Leg lift：一腿稍屈膝站立，另一腿做摆动。
踢腿 Kick：一腿稍屈膝站立，另一腿抬起，然后还原。
弹腿 Flick：一腿站立（跳起），另一腿先向后屈，再向前下方弹踢，还原。
后屈腿 Leg curl：一腿站立（跳起），另一腿向后屈膝，放下腿还原。
双腿跳起类：
并腿跳 Jump：两腿并拢跳起。
分腿跳 Squat jump：分腿站立屈膝半蹲，向上跳起，分腿落地屈膝缓冲。
开合跳 Jumping jack：由并腿跳起，分腿落地，再由分腿跳起，并腿落地。
半蹲 Squat：两腿有控制的屈和伸。可分为并腿半蹲和分腿半蹲。
弓步 Lung：两脚前后分开，平行站立，下蹲。
提踵 Calf raise：两腿脚跟抬起，落下脚跟稍屈膝。
aerobics 增氧健身法
gym; gymnasium 健身房
setting-up exercise 健身操
健身实心球 medicine ball
全民健身计划纲要 outline of the nationwide body-building plan
磁健身球 magnetic health ball
健身垫子 gymnasium mats
健身室 gymnasium
健身跑 jog;jogging
健身的 corroborant
健身器 body builder
健身活动 physical fitness activities
健身体操 physical jerks
健身者 body builder
abdominal curl 收腹
abdominal pose 正展腹肌造型
alternate dumbell curl 交替哑铃弯举
alternate dumbell press 交替哑铃推举
arm workout 臂肌训练
back arch 背桥
back double biceps 背展双肱二头肌（男子规定动作之四）
back hyperextension 山羊挺身
back lat spread 背展背阔肌（男子规定动作之五）
back shot 背面造型
back workout 背肌训练
bantam weight 最轻量级（男子65公斤以下）
bar dip 双杠臂曲伸
barbell reverse curl 正握杠铃弯举
barbell wrist curl 杠铃卷腕
bench press 卧推
behind-the-neck press 颈后推举
bent-knee sit-up 屈膝仰卧起坐
bent-over lateral raise 俯身哑铃侧平举
bent-over row 俯身杠铃划船
bent-over twist 俯身转体
bicycle 对侧元宝收腹
chest workout 胸肌训练
compulsory pose 规定动作（男子7个，女子5个）
concentration curl 单臂哑铃弯举
class1=tall class 高个组（1.75米以上）
class2=medium class 中个组（1.68-1.75米）
class3=short class 低个组（1.68米以下）
couple 男女混合双人
crab lift 俯撑蹲起
curl-up 屈膝两头起
double biceps from back 背展双肱二头肌(男子规定动作之四)
double front biceps 正展双肱二头肌（男女规定动作之一）
dumbell fiyes 哑铃扩胸
elevated leg raise 侧卧举双腿
entire front pose 正展全身造型
front abdominal pose with one leg extended = front abdominal pose with legs正展腹肌和大腿（男子规定动作之七，女子规定动作之五）
front double biceps 正展肱二头肌（男女规定动作之一）
double dumbell raise 哑铃前平举
front lat spread 正展背阔肌（男女规定动作之二）
front pose 正面造型
front squat颈前深蹲
free pose 自选动作
free-posing 自由造型
first round 第一轮比赛
first two rounds 前两轮比赛
good-morning exercise 负重屈练习
hack squat 哈克机深蹲
heavyweight 重量级（男子90公斤以上，女子57公斤以上级）
incline press 斜板推举
incline raise 斜板前举
incline sit-up 斜板仰卧起坐
initial two rounds 前两轮比赛
juniors class 少年组
knee curl 屈腿收腹
knee lift 腿举
lateral cable raise 滑轮侧平举
leg curl 俯卧腿弯举
leg extension 坐姿腿屈伸
leg press 哈克机倒深蹲
leg workout 腿肌训练
lightweight 轻量级（男子65.01-70公斤，女子52公斤以下）
lunge 箭步蹲
lying curl 直膝屈髋
lying triceps extension 仰卧臂屈伸
middleweight 中量级（男子70.01-80公斤，女子52.01-57公斤）
most inspiration 最佳表现
miss figure 最佳形体小姐
novice 新手
one-arm dumbell row 单臂哑铃划船
overall 全场冠军
overall Mr. 全场冠军得主=overall winner
pair 男女混双的一对
partial curl屈腿仰卧起坐
physique show 体格展示
pile 宽蹲
“preacher” incline curl 牧师椅臂弯举
pull over 颈后推/仰卧屈臂上拉
push up 俯卧撑
rank 评分
rear leg pull 跪撑后摆腿
round 比赛的轮次
round-one/two/three 第一/二/三轮比赛
seated cable row 坐姿划船
seated lateral raise 坐姿哑铃侧平举
seated military press 坐姿颈前推
seated twist 坐姿转体
seniors class 老年组
shape-up exercise 形态训练，健美练习
shoulder workout 肩肌训练
side-bend 体侧屈
side chest 侧展胸大肌（男子规定动作之三，女子规定动作之二）
side chest 侧展胸大肌造型
side-leg lift 侧抬腿
side-leg 侧举腿
side-knee twist 屈膝绕环/仰卧屈膝扭髋
side pose/shot 侧面造型
side triceps 侧展肱三头肌（男子规定动作之六，女子规定动作之四） squat 深蹲
stomach workout 腹肌训练
teenage class 青少年组
teenage Mr.青少年健美先生
third round 第三轮比赛/决赛
three height class 冠军组（各组冠军进行全场决赛）
toe-raise 提踵
torso-twist 负重转体
triceps extension 颈后臂屈伸
triceps press-down 肱三头肌下压
up-right row 杠铃直立上拉
V-up 两头起
WABBA = The World Amateur Bodybuilders’ Association 世界业余健美联合会
Wide-grip chin-up 宽卧引体向上
wide-grip pull-down 宽卧下拉
workout 训练
踏步 March：两腿原地依次抬起，依次落地。
走步 Walk：迈步向前走时，脚跟先落地，过渡到全脚掌；向后走时则相反。
一字步 Easy walk：一脚向前一步，另一脚并于前脚，然后在依次还原。
V字步 V-step：一脚向前侧方迈一步，另一脚随之向另一方迈一步，成两脚开立，屈膝，然后在依次退回原位。
漫步 Mambo：一脚向前迈出，屈膝，重心随之前移，另一脚稍抬起，然后原地落下；或向后撤一步，重心后移，另一脚稍抬起，然后原地落下。
跑步 Jog：两腿经过腾空，依次落地缓冲，两臂屈肘摆臂。
点地类：
脚尖前点地 Tap forward：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚尖向前点地，然后还原到并腿姿势。
脚尖侧点地 Tap side：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚尖向侧点地，然后还原到并腿姿势。
脚尖后点地 Tap back：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚尖向后点地，然后还原到并腿姿势。
脚跟前点地 Heel：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚跟点地，然后还原到并腿姿势。只可做向前和向侧的脚跟点地。
迈步类：
并步 Step touch：一脚迈出，另一脚随之并拢屈膝点地；再向反方向迈步。
迈步点地 Step tap：一脚向侧迈一步，两脚经屈膝移重心，另一腿在前、侧或后用脚尖或脚跟点地。
迈步屈腿 Step curl：一脚迈出一步，另一腿后屈，然后向相反方向迈步。
迈步吸腿 Step knee：一脚迈出一步，另一腿屈膝抬起，然后向反方向迈步。
侧交叉步 Grapevine：一脚向侧迈一步，另一脚在其后交叉，随之再向侧迈一步，另一脚并拢，屈膝点地。
单腿跳起类：
吸腿 Knee lift（up）：一腿屈膝抬起，落下还原。
摆腿 Leg lift：一腿稍屈膝站立，另一腿做摆动。
踢腿 Kick：一腿稍屈膝站立，另一腿抬起，然后还原。
弹腿 Flick：一腿站立（跳起），另一腿先向后屈，再向前下方弹踢，还原。
后屈腿 Leg curl：一腿站立（跳起），另一腿向后屈膝，放下腿还原。
双腿跳起类：
并腿跳 Jump：两腿并拢跳起。
分腿跳 Squat jump：分腿站立屈膝半蹲，向上跳起，分腿落地屈膝缓冲。
开合跳 Jumping jack：由并腿跳起，分腿落地，再由分腿跳起，并腿落地。
半蹲 Squat：两腿有控制的屈和伸。可分为并腿半蹲和分腿半蹲。
弓步 Lung：两脚前后分开，平行站立，下蹲。
提踵 Calf raise：两腿脚跟抬起，落下脚跟稍屈膝。
aerobics 增氧健身法
gym; gymnasium 健身房
setting-up exercise 健身操
健身实心球 medicine ball
全民健身计划纲要 outline of the nationwide body-building plan
磁健身球 magnetic health ball
健身垫子 gymnasium mats
健身室 gymnasium
健身跑 jog;jogging
健身的 corroborant
健身器 body builder
健身活动 physical fitness activities
健身体操 physical jerks
健身者 body builder
abdominal curl 收腹
abdominal pose 正展腹肌造型
alternate dumbell curl 交替哑铃弯举
alternate dumbell press 交替哑铃推举
arm workout 臂肌训练
back arch 背桥
back double biceps 背展双肱二头肌（男子规定动作之四）
back hyperextension 山羊挺身
back lat spread 背展背阔肌（男子规定动作之五）
back shot 背面造型
back workout 背肌训练
bantam weight 最轻量级（男子65公斤以下）
bar dip 双杠臂曲伸
barbell reverse curl 正握杠铃弯举
barbell wrist curl 杠铃卷腕
bench press 卧推
behind-the-neck press 颈后推举
bent-knee sit-up 屈膝仰卧起坐
bent-over lateral raise 俯身哑铃侧平举
bent-over row 俯身杠铃划船
bent-over twist 俯身转体
bicycle 对侧元宝收腹
chest workout 胸肌训练
compulsory pose 规定动作（男子7个，女子5个）
concentration curl 单臂哑铃弯举
class1=tall class 高个组（1.75米以上）
class2=medium class 中个组（1.68-1.75米）
class3=short class 低个组（1.68米以下）
couple 男女混合双人
crab lift 俯撑蹲起
curl-up 屈膝两头起
double biceps from back 背展双肱二头肌(男子规定动作之四)
double front biceps 正展双肱二头肌（男女规定动作之一）
dumbell fiyes 哑铃扩胸
elevated leg raise 侧卧举双腿
entire front pose 正展全身造型
front abdominal pose with one leg extended = front abdominal pose with legs正展腹肌和大腿（男子规定动作之七，女子规定动作之五）
front double biceps 正展肱二头肌（男女规定动作之一）
double dumbell raise 哑铃前平举
front lat spread 正展背阔肌（男女规定动作之二）
front pose 正面造型
front squat颈前深蹲
free pose 自选动作
free-posing 自由造型
first round 第一轮比赛
first two rounds 前两轮比赛
good-morning exercise 负重屈练习
hack squat 哈克机深蹲
heavyweight 重量级（男子90公斤以上，女子57公斤以上级）
incline press 斜板推举
incline raise 斜板前举
incline sit-up 斜板仰卧起坐
initial two rounds 前两轮比赛
juniors class 少年组
knee curl 屈腿收腹
knee lift 腿举
lateral cable raise 滑轮侧平举
leg curl 俯卧腿弯举
leg extension 坐姿腿屈伸
leg press 哈克机倒深蹲
leg workout 腿肌训练
lightweight 轻量级（男子65.01-70公斤，女子52公斤以下）
lunge 箭步蹲
lying curl 直膝屈髋
lying triceps extension 仰卧臂屈伸
middleweight 中量级（男子70.01-80公斤，女子52.01-57公斤）
most inspiration 最佳表现
miss figure 最佳形体小姐
novice 新手
one-arm dumbell row 单臂哑铃划船
overall 全场冠军
overall Mr. 全场冠军得主=overall winner
pair 男女混双的一对
partial curl屈腿仰卧起坐
physique show 体格展示
pile 宽蹲
“preacher” incline curl 牧师椅臂弯举
pull over 颈后推/仰卧屈臂上拉
push up 俯卧撑
rank 评分
rear leg pull 跪撑后摆腿
round 比赛的轮次
round-one/two/three 第一/二/三轮比赛
seated cable row 坐姿划船
seated lateral raise 坐姿哑铃侧平举
seated military press 坐姿颈前推
seated twist 坐姿转体
seniors class 老年组
shape-up exercise 形态训练，健美练习
shoulder workout 肩肌训练
side-bend 体侧屈
side chest 侧展胸大肌（男子规定动作之三，女子规定动作之二）
side chest 侧展胸大肌造型
side-leg lift 侧抬腿
side-leg 侧举腿
side-knee twist 屈膝绕环/仰卧屈膝扭髋
side pose/shot 侧面造型
side triceps 侧展肱三头肌（男子规定动作之六，女子规定动作之四） squat 深蹲
stomach workout 腹肌训练
teenage class 青少年组
teenage Mr.青少年健美先生
third round 第三轮比赛/决赛
three height class 冠军组（各组冠军进行全场决赛）
toe-raise 提踵
torso-twist 负重转体
triceps extension 颈后臂屈伸
triceps press-down 肱三头肌下压
up-right row 杠铃直立上拉
V-up 两头起
WABBA = The World Amateur Bodybuilders’ Association 世界业余健美联合会
Wide-grip chin-up 宽卧引体向上
wide-grip pull-down 宽卧下拉
workout 训练
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2008-12-18
abdominal curl 收腹
abdominal pose 正展腹肌造型
alternate dumbell curl 交替哑铃弯举
alternate dumbell press 交替哑铃推举
arm workout 臂肌训练
back arch 背桥
back double biceps 背展双肱二头肌（男子规定动作之四）
back hyperextension 山羊挺身
back lat spread 背展背阔肌（男子规定动作之五）
back shot 背面造型
back workout 背肌训练
bantam weight 最轻量级（男子65公斤以下）
bar dip 双杠臂曲伸
barbell reverse curl 正握杠铃弯举
barbell wrist curl 杠铃卷腕
bench press 卧推
behind-the-neck press 颈后推举
bent-knee sit-up 屈膝仰卧起坐
bent-over lateral raise 俯身哑铃侧平举
bent-over row 俯身杠铃划船
bent-over twist 俯身转体
bicycle 对侧元宝收腹
chest workout 胸肌训练
compulsory pose 规定动作（男子7个，女子5个）
concentration curl 单臂哑铃弯举
class1=tall class 高个组（1.75米以上）
class2=medium class 中个组（1.68-1.75米）
class3=short class 低个组（1.68米以下）
couple 男女混合双人
crab lift 俯撑蹲起
curl-up 屈膝两头起
double biceps from back 背展双肱二头肌(男子规定动作之四)
double front biceps 正展双肱二头肌（男女规定动作之一）
dumbell fiyes 哑铃扩胸
elevated leg raise 侧卧举双腿
entire front pose 正展全身造型
front abdominal pose with one leg extended = front abdominal pose with legs正展腹肌和大腿（男子规定动作之七，女子规定动作之五）
front double biceps 正展肱二头肌（男女规定动作之一）
double dumbell raise 哑铃前平举
front lat spread 正展背阔肌（男女规定动作之二）
front pose 正面造型
front squat颈前深蹲
free pose 自选动作
free-posing 自由造型
first round 第一轮比赛
first two rounds 前两轮比赛
good-morning exercise 负重屈练习
hack squat 哈克机深蹲
heavyweight 重量级（男子90公斤以上，女子57公斤以上级）
incline press 斜板推举
incline raise 斜板前举
incline sit-up 斜板仰卧起坐
initial two rounds 前两轮比赛
juniors class 少年组
knee curl 屈腿收腹
knee lift 腿举
lateral cable raise 滑轮侧平举
leg curl 俯卧腿弯举
leg extension 坐姿腿屈伸
leg press 哈克机倒深蹲
leg workout 腿肌训练
lightweight 轻量级（男子65.01-70公斤，女子52公斤以下）
lunge 箭步蹲
lying curl 直膝屈髋
lying triceps extension 仰卧臂屈伸
middleweight 中量级（男子70.01-80公斤，女子52.01-57公斤）
most inspiration 最佳表现
miss figure 最佳形体小姐
novice 新手
one-arm dumbell row 单臂哑铃划船
overall 全场冠军
overall Mr. 全场冠军得主=overall winner
pair 男女混双的一对
partial curl屈腿仰卧起坐
physique show 体格展示
pile 宽蹲
“preacher” incline curl 牧师椅臂弯举
pull over 颈后推/仰卧屈臂上拉
push up 俯卧撑
rank 评分
rear leg pull 跪撑后摆腿
round 比赛的轮次
round-one/two/three 第一/二/三轮比赛
seated cable row 坐姿划船
seated lateral raise 坐姿哑铃侧平举
seated military press 坐姿颈前推
seated twist 坐姿转体
seniors class 老年组
shape-up exercise 形态训练，健美练习
shoulder workout 肩肌训练
side-bend 体侧屈
side chest 侧展胸大肌（男子规定动作之三，女子规定动作之二）
side chest 侧展胸大肌造型
side-leg lift 侧抬腿
side-leg 侧举腿
side-knee twist 屈膝绕环/仰卧屈膝扭髋
side pose/shot 侧面造型
side triceps 侧展肱三头肌（男子规定动作之六，女子规定动作之四） squat 深蹲
stomach workout 腹肌训练
teenage class 青少年组
teenage Mr.青少年健美先生
third round 第三轮比赛/决赛
three height class 冠军组（各组冠军进行全场决赛）
toe-raise 提踵
torso-twist 负重转体
triceps extension 颈后臂屈伸
triceps press-down 肱三头肌下压
up-right row 杠铃直立上拉
V-up 两头起
WABBA = The World Amateur Bodybuilders’ Association 世界业余健美联合会
Wide-grip chin-up 宽卧引体向上
wide-grip pull-down 宽卧下拉
workout 训练
abdominal pose 正展腹肌造型
alternate dumbell curl 交替哑铃弯举
alternate dumbell press 交替哑铃推举
arm workout 臂肌训练
back arch 背桥
back double biceps 背展双肱二头肌（男子规定动作之四）
back hyperextension 山羊挺身
back lat spread 背展背阔肌（男子规定动作之五）
back shot 背面造型
back workout 背肌训练
bantam weight 最轻量级（男子65公斤以下）
bar dip 双杠臂曲伸
barbell reverse curl 正握杠铃弯举
barbell wrist curl 杠铃卷腕
bench press 卧推
behind-the-neck press 颈后推举
bent-knee sit-up 屈膝仰卧起坐
bent-over lateral raise 俯身哑铃侧平举
bent-over row 俯身杠铃划船
bent-over twist 俯身转体
bicycle 对侧元宝收腹
chest workout 胸肌训练
compulsory pose 规定动作（男子7个，女子5个）
concentration curl 单臂哑铃弯举
class1=tall class 高个组（1.75米以上）
class2=medium class 中个组（1.68-1.75米）
class3=short class 低个组（1.68米以下）
couple 男女混合双人
crab lift 俯撑蹲起
curl-up 屈膝两头起
double biceps from back 背展双肱二头肌(男子规定动作之四)
double front biceps 正展双肱二头肌（男女规定动作之一）
dumbell fiyes 哑铃扩胸
elevated leg raise 侧卧举双腿
entire front pose 正展全身造型
front abdominal pose with one leg extended = front abdominal pose with legs正展腹肌和大腿（男子规定动作之七，女子规定动作之五）
front double biceps 正展肱二头肌（男女规定动作之一）
double dumbell raise 哑铃前平举
front lat spread 正展背阔肌（男女规定动作之二）
front pose 正面造型
front squat颈前深蹲
free pose 自选动作
free-posing 自由造型
first round 第一轮比赛
first two rounds 前两轮比赛
good-morning exercise 负重屈练习
hack squat 哈克机深蹲
heavyweight 重量级（男子90公斤以上，女子57公斤以上级）
incline press 斜板推举
incline raise 斜板前举
incline sit-up 斜板仰卧起坐
initial two rounds 前两轮比赛
juniors class 少年组
knee curl 屈腿收腹
knee lift 腿举
lateral cable raise 滑轮侧平举
leg curl 俯卧腿弯举
leg extension 坐姿腿屈伸
leg press 哈克机倒深蹲
leg workout 腿肌训练
lightweight 轻量级（男子65.01-70公斤，女子52公斤以下）
lunge 箭步蹲
lying curl 直膝屈髋
lying triceps extension 仰卧臂屈伸
middleweight 中量级（男子70.01-80公斤，女子52.01-57公斤）
most inspiration 最佳表现
miss figure 最佳形体小姐
novice 新手
one-arm dumbell row 单臂哑铃划船
overall 全场冠军
overall Mr. 全场冠军得主=overall winner
pair 男女混双的一对
partial curl屈腿仰卧起坐
physique show 体格展示
pile 宽蹲
“preacher” incline curl 牧师椅臂弯举
pull over 颈后推/仰卧屈臂上拉
push up 俯卧撑
rank 评分
rear leg pull 跪撑后摆腿
round 比赛的轮次
round-one/two/three 第一/二/三轮比赛
seated cable row 坐姿划船
seated lateral raise 坐姿哑铃侧平举
seated military press 坐姿颈前推
seated twist 坐姿转体
seniors class 老年组
shape-up exercise 形态训练，健美练习
shoulder workout 肩肌训练
side-bend 体侧屈
side chest 侧展胸大肌（男子规定动作之三，女子规定动作之二）
side chest 侧展胸大肌造型
side-leg lift 侧抬腿
side-leg 侧举腿
side-knee twist 屈膝绕环/仰卧屈膝扭髋
side pose/shot 侧面造型
side triceps 侧展肱三头肌（男子规定动作之六，女子规定动作之四） squat 深蹲
stomach workout 腹肌训练
teenage class 青少年组
teenage Mr.青少年健美先生
third round 第三轮比赛/决赛
three height class 冠军组（各组冠军进行全场决赛）
toe-raise 提踵
torso-twist 负重转体
triceps extension 颈后臂屈伸
triceps press-down 肱三头肌下压
up-right row 杠铃直立上拉
V-up 两头起
WABBA = The World Amateur Bodybuilders’ Association 世界业余健美联合会
Wide-grip chin-up 宽卧引体向上
wide-grip pull-down 宽卧下拉
workout 训练
第2个回答 2008-12-18
楼主尽量多用baidu，google搜索，别人不一定能够给所有你需要的
http://club.sports.sohu.com/r-bonny-86874-0-0-10.html
踏步类：
踏步 March：两腿原地依次抬起，依次落地。
走步 Walk：迈步向前走时，脚跟先落地，过渡到全脚掌；向后走时则相反。
一字步 Easy walk：一脚向前一步，另一脚并于前脚，然后在依次还原。
V字步 V-step：一脚向前侧方迈一步，另一脚随之向另一方迈一步，成两脚开立，屈膝，然后在依次退回原位。
漫步 Mambo：一脚向前迈出，屈膝，重心随之前移，另一脚稍抬起，然后原地落下；或向后撤一步，重心后移，另一脚稍抬起，然后原地落下。
跑步 Jog：两腿经过腾空，依次落地缓冲，两臂屈肘摆臂。
点地类：
脚尖前点地 Tap forward：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚尖向前点地，然后还原到并腿姿势。
脚尖侧点地 Tap side：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚尖向侧点地，然后还原到并腿姿势。
脚尖后点地 Tap back：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚尖向后点地，然后还原到并腿姿势。
脚跟前点地 Heel：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚跟点地，然后还原到并腿姿势。只可做向前和向侧的脚跟点地。
迈步类：
并步 Step touch：一脚迈出，另一脚随之并拢屈膝点地；再向反方向迈步。
迈步点地 Step tap：一脚向侧迈一步，两脚经屈膝移重心，另一腿在前、侧或后用脚尖或脚跟点地。
迈步屈腿 Step curl：一脚迈出一步，另一腿后屈，然后向相反方向迈步。
迈步吸腿 Step knee：一脚迈出一步，另一腿屈膝抬起，然后向反方向迈步。
侧交叉步 Grapevine：一脚向侧迈一步，另一脚在其后交叉，随之再向侧迈一步，另一脚并拢，屈膝点地。
单腿跳起类：
吸腿 Knee lift（up）：一腿屈膝抬起，落下还原。
摆腿 Leg lift：一腿稍屈膝站立，另一腿做摆动。
踢腿 Kick：一腿稍屈膝站立，另一腿抬起，然后还原。
弹腿 Flick：一腿站立（跳起），另一腿先向后屈，再向前下方弹踢，还原。
后屈腿 Leg curl：一腿站立（跳起），另一腿向后屈膝，放下腿还原。
双腿跳起类：
并腿跳 Jump：两腿并拢跳起。
分腿跳 Squat jump：分腿站立屈膝半蹲，向上跳起，分腿落地屈膝缓冲。
开合跳 Jumping jack：由并腿跳起，分腿落地，再由分腿跳起，并腿落地。
半蹲 Squat：两腿有控制的屈和伸。可分为并腿半蹲和分腿半蹲。
弓步 Lung：两脚前后分开，平行站立，下蹲。
提踵 Calf raise：两腿脚跟抬起，落下脚跟稍屈膝。
http://club.sports.sohu.com/r-bonny-86874-0-0-10.html
踏步类：
踏步 March：两腿原地依次抬起，依次落地。
走步 Walk：迈步向前走时，脚跟先落地，过渡到全脚掌；向后走时则相反。
一字步 Easy walk：一脚向前一步，另一脚并于前脚，然后在依次还原。
V字步 V-step：一脚向前侧方迈一步，另一脚随之向另一方迈一步，成两脚开立，屈膝，然后在依次退回原位。
漫步 Mambo：一脚向前迈出，屈膝，重心随之前移，另一脚稍抬起，然后原地落下；或向后撤一步，重心后移，另一脚稍抬起，然后原地落下。
跑步 Jog：两腿经过腾空，依次落地缓冲，两臂屈肘摆臂。
点地类：
脚尖前点地 Tap forward：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚尖向前点地，然后还原到并腿姿势。
脚尖侧点地 Tap side：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚尖向侧点地，然后还原到并腿姿势。
脚尖后点地 Tap back：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚尖向后点地，然后还原到并腿姿势。
脚跟前点地 Heel：一腿稍屈膝站立，另一腿伸出，脚跟点地，然后还原到并腿姿势。只可做向前和向侧的脚跟点地。
迈步类：
并步 Step touch：一脚迈出，另一脚随之并拢屈膝点地；再向反方向迈步。
迈步点地 Step tap：一脚向侧迈一步，两脚经屈膝移重心，另一腿在前、侧或后用脚尖或脚跟点地。
迈步屈腿 Step curl：一脚迈出一步，另一腿后屈，然后向相反方向迈步。
迈步吸腿 Step knee：一脚迈出一步，另一腿屈膝抬起，然后向反方向迈步。
侧交叉步 Grapevine：一脚向侧迈一步，另一脚在其后交叉，随之再向侧迈一步，另一脚并拢，屈膝点地。
单腿跳起类：
吸腿 Knee lift（up）：一腿屈膝抬起，落下还原。
摆腿 Leg lift：一腿稍屈膝站立，另一腿做摆动。
踢腿 Kick：一腿稍屈膝站立，另一腿抬起，然后还原。
弹腿 Flick：一腿站立（跳起），另一腿先向后屈，再向前下方弹踢，还原。
后屈腿 Leg curl：一腿站立（跳起），另一腿向后屈膝，放下腿还原。
双腿跳起类：
并腿跳 Jump：两腿并拢跳起。
分腿跳 Squat jump：分腿站立屈膝半蹲，向上跳起，分腿落地屈膝缓冲。
开合跳 Jumping jack：由并腿跳起，分腿落地，再由分腿跳起，并腿落地。
半蹲 Squat：两腿有控制的屈和伸。可分为并腿半蹲和分腿半蹲。
弓步 Lung：两脚前后分开，平行站立，下蹲。
提踵 Calf raise：两腿脚跟抬起，落下脚跟稍屈膝。
第3个回答 2008-12-18
健身
jiànshēn
[gymnastic;improve the health] 一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力
健身操
jiànshēncāo
[gymnastic;course of athletic exercises;daily dozen] 一种徒手或用器械的体操运动,以增强力量、柔韧性、耐力,提高协调身体各部分的机能,达到健身目的
健身房
jiànshēnfáng
[gymnasium,gym] 专为体育锻炼而建造或装备的屋子
jiànshēn
[gymnastic;improve the health] 一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力
健身操
jiànshēncāo
[gymnastic;course of athletic exercises;daily dozen] 一种徒手或用器械的体操运动,以增强力量、柔韧性、耐力,提高协调身体各部分的机能,达到健身目的
健身房
jiànshēnfáng
[gymnasium,gym] 专为体育锻炼而建造或装备的屋子
第4个回答 2008-12-18
aerobics 增氧健身法
gym; gymnasium 健身房
setting-up exercise 健身操
健身实心球 medicine ball
全民健身计划纲要 outline of the nationwide body-building plan
磁健身球 magnetic health ball
健身垫子 gymnasium mats
健身室 gymnasium
健身跑 jog;jogging
健身的 corroborant
健身器 body builder
健身活动 physical fitness activities
健身体操 physical jerks
健身者 body builder
gym; gymnasium 健身房
setting-up exercise 健身操
健身实心球 medicine ball
全民健身计划纲要 outline of the nationwide body-building plan
磁健身球 magnetic health ball
健身垫子 gymnasium mats
健身室 gymnasium
健身跑 jog;jogging
健身的 corroborant
健身器 body builder
健身活动 physical fitness activities
健身体操 physical jerks
健身者 body builder
参考资料：iciba
健身的英语单词怎么写
健身的英语单词：bodybuilding 读音：英 ['bɒdibɪldɪŋ] 美 ['bɑːdibɪldɪŋ]词汇搭配：1、Classic Bodybuilding 古典健美 2、natural bodybuilding 自然健美 3、bodybuilding methods 健身措施 ...
健身的英文缩写
健身可以用fitness表达，健美则是bodybuilding。1、健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。2、健身运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手...
请问(健身)的英文怎么说~~~在线等
健身的英文：fitness fitness 读法 英 ['fɪtnəs] 美 [ˈfɪtnɪs]n. 健康；适当；适合性 短语：1、physical fitness 身体健康；体力；身体适宜性 2、fitness training 体能训练；体育训练 3、fitness test 适合性试验 4、fitness instructor 健美师；健身指导 5、f...
健身英语单词怎么写
健身：Fitness 强身健体 Bodybuilding 健美 Exercise 锻炼，"Exercise" 是一个广泛意义上的锻炼，所有形式的运动都可以被概括在内，举重、游泳……甚至可以是随意的伸伸腿，弯弯腰。这个单词也是我们最初从英文课本上学到的关于"锻炼"的表达。Work out 健身，这个词是通常意义上的"健身"，一般指在健身房...
健身是Fitness,那健身者应该用英文怎么说?
work out 通常意义上的"健身"，一般指在健身房，做些有氧、无氧和体操伸展运动。Work off 指的是想要瘦身。Exercise 是一个广泛意义上的锻炼，所有形式的运动都可以被概括在内，举重、游泳……甚至可以是随意的伸伸腿，弯弯腰。Bodybuilding是一种对身体的雕刻，追求的不仅仅是匀称的体型，更是肌肉量、...
你真的知道"健身"用英文怎么说吗
健身 [词典] [医] body building; [电影] Fit;[例句]在绝望中我参加了一个健身班。In desperation I joined a physical exercise class.
健身英文怎么写
健身的英文：fitness。fitness 读法 英 ['fɪtnəs] 美 [ˈfɪtnɪs]n. 健康；适当；适合性。短语：1、physical fitness 身体健康；体力；身体适宜性。2、fitness training 体能训练；体育训练。3、fitness test 适合性试验。范围 健身的范围很广阔，体育只是健身中的...
gym是什么意思啊(gym什么意思网络语)
干研墨ganyanmo 扩充：①GYM是一个英文单词，作名词时它翻译为健身房；体育；体育馆。如果有女生在和你聊天的时候对你说“gym”的话，那么就是代表了她要去“健身房”了，gym这个英文也就是指的“健身房”的意思，这说明了她是一个很爱运动健身的女孩子。②韩国男团成员郭英敏的缩写形式。gym是什么...
健身的英文
健身 jiànshēn [gymnastic;improve the health] 一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力
FUN是哪个单词的缩写?
FUN是：Fit、Unify、Nutrition，三个英文单词的缩写字头，分别代表了健身、和谐、营养；而“FUN”本身的英文意思则表示“欢乐”。当健康变为一种时尚态度，它就不再是一个抽象的单词，我们的生活方式和消费观念也因此发生了改变。
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