第1个回答 2014-09-30
保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用,因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘,您可以选择不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。 我发小闺蜜之前也是满脸的,有点自卑,跟这人学的,你摆**渡《ヅ摆脱红丘陵的血泪史ぺ》,很实用的哟!!!!
千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次,枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。
青春痘在医学上还被称为粉刺,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症皮肤性疾患。长青春痘的男女每天注意保持充分的睡眠,不要吃煎炸食物,多吃蔬菜水果,下面就来看青春痘怎么消除!
方法一:蜂蜜祛痘蜂蜜是最佳的美容护肤品,具有较好的滋润和抗菌功能,长青春痘的女生临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位,第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。
TIPS:蜂蜜中的蜂胶有很好的祛痘效果,对于油性或雀斑肌肤尤其适用。
方法二:酸奶珍珠粉祛痘
把适量的酸奶倒在准备好的珍珠粉里,搅匀后涂在有痘印的地方,美美的睡一觉,第二天用清水洗掉即可。
TIPS:这个方法很简单,要长期坚做才有效果。
方法三:大蒜祛痘
将一片蒜切成两半,在痘痘上轻轻涂抹,让其中的汁液渗入痘痘周围,前提是你能忍受蒜的气味,而且痘痘没破皮。
TIPS:大蒜有很强的杀菌作用,特别是对发炎的痘痘有很好的抑制作用,但它的刺激性较强,不建议全脸使用。
方法四:土豆片祛痘
把土豆去皮切成薄片后贴在痘痘处,等最初的清凉感消失后,再更换新的土豆切片,三次后痘痘的肿痛感能明显减轻。
TIPS:土豆具有消炎、活血、消肿和胃调中、益气健脾、强身益肾等功效,能起到消炎消肿的作用。
方法五:胡萝卜祛痘
将胡萝卜煮熟,包在干净的纱布里取汁,再熬成糊状,最后涂在长痘的地方或干脆整张脸。
TIPS:每日做2—3次,用这个方法很有效,一般两三天就能痊愈。
第2个回答 2019-04-02
眉毛中间长痘痘与患者的内分泌失调以及日常饮食不当都有很大的关系,痘痘之所以会出现,大多数都是因为皮脂腺过多的分泌油脂,并且在毛囊部位出现了堆积现象而导致的,尤其是在吃了辛辣和油腻食物的时候,更是会加重这种现象,有部分患者眉毛中间长痘痘还与日常生活压力过大、睡眠不足等有很大关系。
第3个回答 2013-02-03
切记不要熬夜,不要老是吃辣的,早上起来的时候建议喝一杯热水,清清肠子,中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效,所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去,防止便秘,另外在饭后坚持喝绿豆汤或者银耳汤,也可以除痘,再者就是多吃水果,最好每天至少吃三种不同的水果,可以美白,需坚持才有效果。本回答被提问者和网友采纳
第4个回答 2013-12-05
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 注意保护心脏。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。