小腿外侧，在脚脖子处，有一个大约两个硬币大小的斑一年多，去医院说是皮炎，让我摸药就好了，一直没好
小腿外侧，在脚脖子处，有一个大约两个硬币大小的斑一年多，去医院说是皮炎，让我摸药就好了，一直没好后来，屁股敦也张了一个差不多的。请大家帮帮我，到底是什么呀，谢谢大家，在两个地方都出了这个皮肤病，我很焦急，谢谢大家解决我的问题。女21
小腿外侧,在脚脖子处,有一个大约两个硬币大小的斑一年多,去医院说是...
你的描述你的情况就是银屑病牛皮癣的，治疗要根据你的皮肤表现和你自身的体质情况选择中药慢慢治疗才是最佳的治疗，凡是不可着急！可用中药调理你体内的元素,分解皮下物质就可以达到治愈的!得病期间首先要忌口,忌牛肉,狗肉,酒,海鲜（鱼虾）,酱,辣等.会对你的病情有好处!之后在选择比较好的治疗!切忌:不...
小腿和脚脖子处一碰疼,脚还突然红了,是因为我吃药过敏了还是我又病...
停了胃药即可.可换中成药治胃病.
小腿肚子说不出的难受,心乱,刮痧刮哪个部位
少商:大拇指甲外侧,治疗咽喉痛的要穴,用三棱针轻轻点刺挤出一滴血来,就会感到嗓子轻松了。 大肠经: 功效:1.有效防止皮肤病,刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。 2.可帮助人体增强阳气或把多余火气去掉。 3.有很强的通便效果。推二、三间到商阳通便。 商阳:食指指甲内侧,调节便秘,要用指甲掐它。 合谷:强壮穴,可以止...
我在今年端午节假期,下楼梯,脚扭伤至今三个月了还没好怎么办?_百度知 ...
还有另外一个原因，是小腿内侧支配足部的肌肉群如胫前肌、胫后肌均较强大有力，可以稳定住踝关节内侧，不使其外翻移位；相反，小腿外侧支配足部的腓骨长肌、腓骨短肌相对比较薄弱，一遇扭伤时，它不能紧紧地控制踝外侧稳定不动，而是被迫拉伸而令踝关节过度内翻扭伤踝的外侧。踝关节外侧扭伤时，由于腓...
...按着疼,脚脖子到小腿的骨头那根筋按着也疼,有一个月了,
走路正常 不按不痛没伤到骨头，只是伤筋了，需要恢复一段时间而已。并无大碍，
在篮球赛中不慎摔倒,造成了脚踝扭伤等,该如何处理
再说说第二点，关节僵硬是因为你长期打石膏的原故和扭伤使得关节筋骨没有恢复力度．由于严重的扭伤当你走路的时候会感到脚后跟疼 还有脚背不能与小腿想压也就是说不能弯曲脚踝．都是由于严重的扭伤造成韧带撕裂或拉伤及关节间密闭性变差．古人说”伤筋动骨一百天”是的！这是一个简单的含盖．轻微的...
...上半身看上去很瘦、可到大腿那就突地胖了一下。小腿也不胖...
4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。- 建议瘦腿运动：1.空中三轮车 建议15分钟\/次左右 2.竖腿 建议二十分钟\/次左右 3.爬楼梯 20分钟左右\/次 4.快走+慢跑 30分钟以上\/次运动后...
我坚持做提踵运动和下蹲的运动已经两个月了,但是小腿并没有明显改善
提踵：不会让小腿瘦下来，但是它能让小腿肚上移，脚脖子稍微小一些，这样看起来小腿也会比较修长。效果不明显可能是量不够的问题，建议每天做5组，每组25到30下，尽量慢点做；也可以尝试负重提踵（小重量不会让腿长粗，就算会也不是一下子的事情，自己可以经常测量以便修改计划）下蹲：练的是大腿，...
参加工作后记忆力下降,注意力不集中是为什么呢?
16 1?失眠是神经衰弱的一种,建议,去医院开些调节神经的要,2?要不就去看看老中医用中药调节一下3?可能最近运动较少,多参加些体育锻炼17,下午做点大运动量的活动,比如打打篮球,爬山等等,保证你睡得很香~~~18,睡觉前先喝杯牛奶,然后点上熏衣草的香熏精油或者带有熏衣草味道的香熏蜡烛都可以!19,打会游戏试试...
学生瘦体,怎么减肥?尤其是大腿,是大象腿了
手臂撑着地，然后双腿朝着远方伸展，用到最大的力。两个腿要朝着相反的方向用力，力气要用在相反的方向和腿伸直的方向。这样也能帮助自己的腿部进行脂肪燃烧，一般都要有个时间限定。因为开始可能不适应，所以时间稍微短一点，但是慢慢要增加时间，效果会更好。最好是达到自己的最大限度，脂肪燃烧也会...
