经常穿不透气的鞋怎么预防脚气？

Answer 1

如果经常穿不透气的鞋子在一定程度上会有风险造成出现脚气的情况，而想要预防脚气的出现最重要的还是要从自身的生活习惯以及个人卫生来进行改变。

首先，要经常地更换以及清洗鞋袜。

脚气是足癣的一种表现，而在生活中如果不注意个人卫生的话，很容易出现了脚部真菌感染的情况。这样一来就会带来脚部出现脚气的现状，甚至会因为脚气而产生脚部的不适，会有瘙痒的症状非常难受。而经常穿不透气的鞋子使脚部不能透气长期处在闷热的环境下，脚部会很容易引发脚气。所以要从个人卫生开始抓起，一定要进行定时的清理鞋袜的工作，而不能因为自身的懒惰或者是邋遢忽视了个人卫生。与此同时，需要定期的更换袜子，保证自己所穿的是干净的袜子才能够使脚部处在干净卫生的一种状态下。而且需要对鞋子进行刷洗后放在太阳底下进行消毒杀菌的过程。

其次，预防脚气需要从改善自身的生活习惯做起。

如果经常穿一些不透气的鞋子对脚部会产生一定的伤害，存在出现脚气的可能。但是脚气也与自身的免疫系统有着一定的关系，如果免疫系统差的人是很容易感染上脚气的。所以想要提高自身的免疫系统，也需要从日常的生活习惯开始抓起。特别是一些爱熬夜的人或者是经常生病的一类人自身的免疫系统在比较差的情况下，应当多锻炼身体增强体魄提高自身的免疫系统。同时对饮食也有一定的要求，尽量减少一些辛辣食物的食用，保持比较健康合理的饮食规律。从生活的一些小细节抓起来，提升自己的免疫系统从而达到预防足癣的效果。

Answer 2

　　脚气是由真菌感染引起的，具有传染性。尤其是夏季，穿闷热潮湿的鞋容易复发加重。要注意个人卫生，可以用达克林，克霉唑等抗真菌药物。
　　公共环境下，一定不能穿别人的拖鞋。用别人的毛巾。

Answer 3

不穿透气的鞋预防脚气，那么每天晚上都应该用，艾草来泡脚，那么就能防治脚气，保证也不会有什么太大的问题，不会复发。

Answer 4

准备多一些袜子经常换，可以在洗澡时多洗脚，另外在穿鞋之前务必保持脚干爽的状态，不穿鞋的时候可以往鞋子里塞除臭包。

Answer 5

可以买一双吸汗防脚气的鞋垫，而且也有很多袜子，也会起到这样的效果，平时也要适当的脱下鞋子，放松下双脚。