1.6米的女生标准体重是用160减去105等于55公斤,55公斤就是1.6米的女生标准的体重,上下浮动5%是可以的。女生对自己的体重都是比较在意的,如果严重的超标,肥胖的女生,一定要进行合理的减肥,合理的运动,将体重控制在标准体重范围内,这样才能够足够健康。
但对于严重低于标准体重的女生或者过度减肥的女生,也是不建议的。女生只要维持在标准体重就是最健康的,过于消瘦也是不健康的。
通过查询身高体重对照表可以了解男女体重及一个人健康状况。BMI指数是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
参考资料来源:百度百科-标准体重
女生1米6的话,标准体重应该是多少?在这个范围内就已经完美了