天天都能见到前任好难过怎么办？

Question

他提分手一个月，天天可以在公司见到他 ，他已经不理我了，我好难过，他放下我了，我还没有，天天见到他就好难过，但是没办法...

Answer 1

1.失恋最主要的行为体现就是怀念过往，好的经历或不好的经历，都会让人百感交集，好的在也得不到了，不好的想想也是醉了，怎么能开心的起来，更可怕的是会让人沉迷于悲痛的窗口，就像伤疤好着好着就被撕裂来，淌着鲜血见着红，然后结疤又被撕碎，日日月月年年。

2.对失恋的沉迷还不算可怕，往往可怕的是会被“得不到的总是最好的”想法牵着鼻子走，总在好奇对方的感情讯息，而忽略甚至无视自己的感情诉求，既希望对方能过的好，又不希望对方过的太好。

3.归根结底，自己的生活和感情仍不够独立，不然题主就会把大把大把的时间花在自己的独特的兴趣点上，一年的时间也可以玩的很尽兴才对，或者重新接受和开始一段新的感情，努力争取在下一个对的时间遇到下一个合适的人。

那现在该怎么办？

我要是你，就会从头开始，换一个发型，换一身造型，定一个目标，打开心扉，接受这个不美好的世界，直到某一天自己说话的声音一下子有了分量，那时父母的意见也顶多就是个建议，决定权在你，不论选择是好是坏，自己都能照单全收，所以想办法让自己远离负面情绪，尽量忙碌起来，充实起来，强大起来，比去浪费时间关心前任和他老婆来得有意义多了吧！

Answer 2

爱情是一个非常复杂的过程，有的人经历过多次的分分合合，最终才能走在一起。这次他提出来分手，你不能释怀，你可以继续努力，分析清楚这次分手的原因是什么？你有什么地方让她不满意或者不感兴趣，你努力的改进，或者尽量的弥补，争取他能回心转意， 重归于好，这是最好的结果。
如果努力没有效果的话，那你也应该清楚地认识到你们双方之间的差距在哪里，尽快地从这段无效爱情中走出来，如果你们见面是在公园里的话，那你就可以不去公园，不创造见面的机会，尽快的将自己的注意力转移到其他的异性身上，或者是自己的工作学习中。天涯何处无芳草，如果你能把自己的注意力转移出来，也许你就会发现一个更加美好的新天地。

Answer 3

我认为首先要把自己的心态调整好。过去的就让他过去吧。虽然天天能看见前任，但不要把它放在心上。就把他当作过期是吧。现在最主要的是把工作做好。有时间好好的学习，提升自己的能力。如果有合适的时机找一个爱你的人，这样你的心情就不会难过了。

Answer 4

爱情也许只是突然之间一瞬间的感觉而已。并没有想象中那么沉重。把自己放在时间的长河里来看，事情都是小事情。专注时间在自己的工作，学习，赚钱，旅行，进步。不要顺着自己的脑子和情绪去控制了自己，要让自己重新能够控制自己，不要懒惰，跳出那些是在浪费时间和精力的胡思乱想，做完该做的努力就试一试慢慢转身。等待下一次命运的摆布或垂怜。总要走完全部心路历程，才能最后获得平静吧。不用着急。

Answer 5

您好，这个时候一定要告诉自己，你们两个有可能会接着好起来的。没有办法选择不见面，那么就只能想办法让自己接受这个局面，让自己变好起来，那么未来才会好起来。